Новости

IFBB продолжает искать новые возможности для демонстрации красоты тела человека.
В 2016 году введена новая номинация Fit Model Women. Про мужчин писать не буду, не интересно (с)
В обеих этих номинациях судьи будут обращать меньше внимания на части тела, мышечную проработку и больше - на общий внешний вид, элегантность передвижений по сцене и привлекательность презентации себя.

Женщины будут выступать в трех ростовых категориях:
до 163 см,
до 168 и
свыше 168 см.

Women :
1. Prejudging – Elimination Round (Quarter Turns, swimsuit)
2. Prejudging – Round 1 (Quarter Turns, swimsuit)
3. Finals – Round 2 (T-walking, Quarter Turns, swimsuit)
4. Finals – Round 3 (Individual Presentation, evening gown)

На прошедшем Арнольд Классик 2016 в Барселоне победила наша спортсменка Елизавета Чернова
[​IMG][​IMG]

...
Привет , я дома.

С чего бы начать…первый старт и…и я его провалил.
Кстати первый раз возвращаюсь домой без награды…не ловко,но и 5-6 место меня не особо обрадовало бы,а на лучший результат,вопреки моим ожиданиям, меня бы никак не хватило.
Как я и писал, ты думаешь,прокручиваешь в голове картинки,моменты,а по настоящему все происходит совсем иначе..

Могу написать не одну причину и найти не одно оправдание моему поражению ,найти эти причины в ком-то и в чем-то ,но я не страдаю такой херней. Не справился и это ФАКТ!

Второй факт- нужно раньше начинать подготовку,перестать надеяться на глубину мышц и делать действительно настоящее качество .

Вот фотографии с категории до 100 килограммов (Воскресенье)
В юниорской категории (Пятница)формы совсем не вышло.

830cee42092e13dfba4475dd2edbe6c5.JPG
Вчера, 24 сентября 2016 года, в Барселоне, Испания, завершился ежегодный профессиональный турнир по бодибилдингу «Арнольд Классик Европа 2016», на котором победу одержал невероятный Декстер Джексон, благодаря чему стал абсолютным рекордсменом по количеству побед на Pro-турнирах, обогнав «короля бодибилдинга» Ронни Колемана. На данный момент в активе «Блэйда» 27 побед, на этом он, видимо, останавливаться не собирается.

[​IMG]
Следом за новоиспеченным рекордсменом финишировал Hами Мамду Эллсбиай, который на прошедшей «Олимпии 2016» финишировал в Топ-6, заняв почетное четвертое место.

[​IMG]

Звание бронзового призера досталось голландцу Уильяму Бонаку, продемонстрировавшему потрясающий прогресс за год, благодаря чему, собственно, и смог обойти действующего вице-чемпиона «Олимпии» Шона Родена.

[​IMG]

Рулли...
Здравствуйте, товарищи, коллеги, братцы, хлопцы, однополчане, дочакомовцы!!!

Как в мире бадов спортивного питания определить стоящая добавка или нет? Работает она или не работает!?

Для этого я прогоняю бад по трем критериям:

1. Используют ли данную добавку в Олимпийских Видах спорта? Ибо там вся наука, ибо там все передовые теоретические и практические знания.

2. Существует ли давно данная добавка? Устоялась ли она? Или был всплеск и потом о ней забыли?

*Помните десятки форм креатина? Креалкалин, креатин этил истер, и.т.д. Помните шелковые аминокислоты? Всё унесло время, а моногидрат остался.*

3. Количество статей, исследований ЗА и ПРОТИВ.

И продукт, который я сейчас презентую удовлетворяет всем трем пунктам из этого списка, а значит РАБОТАЕТ. Встречаем D-Aspartic от Do4a Lab Nutrition.

DAA.jpg

Полезных свойств у него полно, но нас то волнует именно тот эффект, который поможет нам в спорте!!!

"Важным открытием в бодибилдинге явилось свойство D-аспарагиновой кислоты взаимодействовать с некоторыми участками гипоталамуса, что приводит к усилению секреции гонадотропин-релизинг гормона, который в свою очередь усиливает выработку гонадотропина. Последний же способствует увеличению продукции тестостерона - главного анаболического гормона. Уровень тестостерона у принимавших D-Aspartic увеличился в среднем на 42%, уровень гонадотропина увеличился на 33%"

Я 4 года назад будучи нищебродом проводил этот эксперимент, но у нас было порядка 3-4х участников. В целом тестостерон скакнул на 23-45% где-то. Но я не имею понятия, когда сдавать и спустя какое время, поэтому предлагаю вам поучаствовать в эксперименте, который я опишу в конце статьи.


А теперь! Почему вы должны выбрать именно нас?


- Немецкое качество сырья Wirud

- Ничего лишнего, никаких добавок, просто 100% состав из моно ингридиента

- Самый доступный на рынке. Вы знаете наш девиз, лучшее соотношение цены и качества. Именно поэтому мы сокращаем оптовые и розничные хотелки, чтобы вы выбрали нас, дабы массовость нашего продукта смогла компенсировать сильно зажатые оптовые и розничные хотелки ^^


Цена продукта без скидок и карт, 300г - 1040р <3

DAA (2).jpg

Купить в розницу вы можете здесь: market.do4a.com (Хехе, кончилась, через неделю будет)

Либо можете купить в своем городе: https://market.do4a.com/contacts/

Оптовые закупки (очень выгодные от 15тр): vk.com/id302656620

ЭКСПЕРИМЕНТ ОТ DO4A.COM

Давайте творить свою науку!? Настоящую, честную!!!

1. Мы проведем свое расследование. Все, кто хочет поучаствовать в эксперименте пишите мне в личку: https://vk.com/do4ypka

2. Скидывайте анализы из инвитро на следующие показатели: свободный тестостерон, общий тестостерон, ЛГ, ФСГ, желательно пролактин и СТГ. Непосредственно свежие даты нужны. И только те, кто давно не на химии, дабы не испортить эксперимент.

3. После того, как вы сдаете, я одобряю анализы и высылаю бесплатно банку продукта. Также я задаю вам критерии, сколько употреблять, как употреблять и на какой день сдать!!! Дабы получить все зависимости. Повторно сдаете те же самые параметры и шлете их мне. Если вы проведете эксперимент мы еще вам вышлем что нибудь на 1тр, чтобы скомпенсировать ваши затраты :)

4. Я всё получаю, анализирую и выкладываю сюда <3

Буду очень рад, если вы откликнитесь =**
[​IMG]

В сезон гриппа и ОРВИ «Доктор Питер» попросил главного клинического фармаколога Петербурга Александра Хаджидиса развенчать самые распространенные мифы об укреплении иммунитета с помощью лекарств.


  • Миф №1 Иммунитет надо укреплять часто болеющим.

Факт! Нас окружает огромное количество вирусов, поэтому считается нормой, если взрослый человек 2-3 раза в год переносит ОРВИ, а ребенок — 5-6 раз в год. Незначительные изменения этих цифр — тоже норма, поясняет главный клинический фармаколог Петербурга Александр Хаджидис. Поэтому хвататься за таблетки, как только вы заболеваете или только переболели, не стоит, возможно, вы «расклеиваетесь» не чаще, чем среднестатистический россиянин.

- Иммунитет – очень тонкая материя, я бы даже сказал темная, — поясняет Александр Хаджидис. — Даже врачи-иммунологи, занимающиеся только этой подсистемой организма, признают, что не...
image.jpeg

Хочу поговорить с вами о том, от чего Всетаки в большинстве своём мы набираем лишний вес.
И если это не гормоналка, то 100% это элементарный зажор своих проблем. Именно так. И когда ко мне обращаются клиентки и просят помочь похудеть, не нужно удивляться ПОЧЕМУ я задаю вопросы о личной жизни:-/

Совсем не потому, что я такая любопытная, нет))Мне конечно важно и интересно как и чем живут мои девочки, но основная причина моего любопытства-выяснить корень проблемы и помочь. Помочь справится с лишним весом в голове. Навсегда.

Рассмотрим случай. У девушки лишних 15-20 кг, замужем, есть работа и вроде с мужем на первый взгляд все ладно. Начинаешь копать и вот такие моменты выясняются:

-секс раз в 2-3 недели и тот бесстрастный и быстрый(устаём, некогда, пропал прошлый, интимный интерес к телу партнера)

-каждый вечер вроде как вдвоём, но каждый занят своим делом(просмотр телевизора вдвоем на диване- за совместное времяпрепровождение не считается тоже;)...
950804835.jpg
Всем привет!

Информационный пост.​

  • Появился новый подраздел в разделе «Чистейший дебилдинг».

Подраздел создан для того, чтобы систематизировать данное направление и избегать вопросов в непрофильных ветках.

Этот подраздел- о здоровье в целом. Создан для «живого» общения, но не исключены и наполнения тематическими статьями. В нем будут созданы ветки по всем профильным направлениям.

Например: Перетрены/переутомления ЦНС, проблемы с суставами и связками, травмы, лечение различных недугов, проблемы со спиной (позвоночником), переломы, хронические болезни (проблемы ЖКТ, сердца, почек и т.д.) и другое.

Подраздел будут постоянно наполнять и редактировать по мере необходимости.

Всех желающих приглашаем принять посильное участие в развитии данного подраздела.
@sashan @sallador @phil margera...