Новости

Господа умнейшие сего сайта, способные усваивать и переваривать информацию более сложную, чем смишнявки на МДК. Для вас отснял новое видео, целью которого было:
  1. Посчитать БЖУ в КСБ (Whey protein) брендовых производителей спортпита.
  2. Изучить аминопрофиль протеина, состав аминокислот.
  3. По аминопрофилю определить количество, качество и происхождение белка в данных продуктах.
  4. Заключение: составить свой рейтинг протеинов, разделить товары на гавно, эталонные - лучшие протеины - и недотягивающие до эталонных.
Один КСБ оказался откровенно сделанным из растительного сырья, а значит это полнейшее обманулово, потому что растительное стоит в разы дешевле. Еще в трех продуктах доля растительного белка оказалась не менее 30%, а следовательно, они тоже могут идти куда подальше, ведь растительный белок не является полноценным.

Три бренда по составу протеина оказались очень близки к эталонным по аминопрофилю. Mutant Whey относится к ним, но очень жирный и по сути из себя представляет КСБ - 40, а не КСБ - 70.

И три бренда соотвествовали эталонным.



Для тех, кто хочет более полную информацию, качаем и читаем здесь:

ССЫЛКА на документы полученные от лаборатории и их трактовка специалистом: https://yadi.sk/d/37uXAockgGKVf
Текст со своих постов в вк:

Легендарный армфайт юного химика и старенького Дэна!

Небольшая история: Максимка Таубин,юный химик который не любит следить за языком,по этой причине живет в США так как отхватить за такой базар шансов меньше. Начав химичить и набирать,честно говоря не особо и набрав в плане силы,но набрав 20кг веса решил серьезно заармфайтится с Дэном Ворли,при этом открыто заявляя о своей победе.

Дэн Ворли,человек который не так давно зарубался с Тоддзилой на WAL. Находясть в шоковом состоянии от выпендрежа Макса построил свою тактику: В течении всего дня соревнований и матчей Дэн бухал. Он пил пивас во время,до,и после армфайта,что по его словам помогает ему быть более раскованным,и обсирать технику соперника.

Также,армфайт был на 250$,но поскольку Дэн понимал что соперник сильно смешной,то он вернул эти деньги обратно организатору который спонсировал проведение армфайтов.
Также после всего этого Дэн пьяный упал со сцены и сломал ведро с магнезией,но это уже...
Здравствуйте уважаемые форумчане.
Прошло еще 2 дня моей подготовки к жиму лежа без экипы на МИХ,ах Pharmacom.Labs
Здесь я выкладываю свою финальную тренировку моей 10 недельной подготовки на МИХ,се 3 и МИХ,се 4 + оксандролон фирмы Pharmacom.Labs. После этой тренировки я ухожу на полный длительный отдых перед стартом. Пожелайте мне удачи)))


Хотел бы выразить огромную благодарность Френку и его продукции компании Pharmacom.Labs, благодаря наивысочайшему качеству которой, весь тренировочный процесс, впервые за многие годы был более чем результативен и без сюрпризов (в виде пустышек), благодаря которому, я смог спокойно, без нервотрепки, в лайтовом режиме провести свой тренировочный процесс и со спокойной психикой (а это самое главное на мой взгляд) уйти на отдых перед предстоящим стартом.
часть 1:...
[​IMG]

Атлеты вечно находятся в поиске способа улучшить спортивную производительность. Зарплаты профессиональны спортсменов продолжают расти и в наше время могут посоревноваться с доходами небольших корпораций, тогда как NFLгенерирует доход свыше 10млдр. долларов в год. Профессиональный спорт стал крупным бизнесом, что заставляет атлета принимать практически всё, что есть, лишь бы стать более конкурентно способным. Корпоративные сотрудники известны применением медицинских средств борющихся с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (ADHD), или же другие стимуляторы, лишь бы находится на верхушке карьерной лестницы. По сути они ничем не отличаются от спортсменов принимающих допинг. Большинство людей по своей натуре стремятся быть первыми, быть лучше остальных, так, чтобы никто не сомневался в их превосходстве. Когда Виагра (Силденафил), впервые появился на рынке с целью лечения эректиальной дисфункции, никто и...
Итак день начался довольно забавно. Проснулся в 5 утра из-за дикой жажды и пошел жрать в сухую мюсли из пророщенной пшеницы. Суть до дела, собрался, закинул 30кг железа в сумку и поехал за знакомыми, прилетевшими из Уфы, девочка-юниорка бикиняша и парняга, который претендует на золото в категории 70кг. Встретились, поехали на соревы.
Разместились на месте довольно удачно, машину запарковал прям перед входом для участников.
Офф старт должен был быть в 12:00, но как всегда бывает у нас, все началось в час. Поняв, что пора пампиться-закинул в себя азотников, поняв, что мышцы нихуя не насасывают 150г сухого риса принял решение жрать курагу и изюм, все максимально сухое. Тут то меня и всосало в себя.
Все довольно быстро налилось кровью, решил показаться своему другу, первая поза-двойной спереди-свело правый бицепс бедра и икру, так сильно, что я просто валялся 15 минут ногами кверху-"Не заморачивайся, на сцене вытерпишь"
Так и произошло, на эти дичайшие боли внимания не обратил вообще....
Занимаюсь относительно толково 2 года, предыдущие 2 - физкультура. Генетика и подготовка в юнности - никакая, ботаник. Вес за 2 последних года поднял с 84 до 98. Вот, в 35, загорелся).

Этот цикл по программе Д. Головинского для II разряда, жим. На видео - проходка. 8 недель цикла - 500 энантата в неделю, это второй уже курс.

Жим - непокажу, стыдно.. - 130, еще и зад оторвал.
Думаю, так как делал акцент и ебаш*л за рамками программы втрое больше именно жим - сухожилия не выдерживают, сейчас немогу опустить штангу, получается типа негатива, очмедленно, чувствую как отказ в нижней фазе, а уж потом поднять максимум нехватает мощи.
Третья серия Виталия Пропионата. Зашло как всегда на отличненько. Приятного просмотра :)

[​IMG]
Дамы и господа, вашему вниманию подборка видео за неделю, которую должен посмотреть каждый уважающий себя кОчка.

В случае, если вы хотите, чтобы мы освещали какие-либо дополнительные ютуб каналы\блоги, пишите в коментарии и по результатом максимальных отметок "мне нравится" мы добавим ваш любимый канал.

Итак поехали:
#06. Обмен веществ. Что такое калория. Методы измерения количества потраченных калорий.
В этом выпуске решил в общих словах рассказать, что такое обмен веществ и что такое калория. Как бы парадоксально это ни звучало, но далеко не все люди, которые пытаются рассчитывать свой рацион питания по калориям, понимают смысл данного понятия.


12-е апреля с утра и до поздней ночи от лица Саши Инсаева:
"Совершенно голые переодевающиеся бикинистки, закулисные сплетни, бодибилдеры колющие себе гормошку перед выходом на сцену, трущиеся друг об друга фитнесистки, девушка с 8 размером груди, которая наклонялась передо мной раз десять... Всё это и многое другое вы не увидите в данном видео.
Это видео-нарезка со второго дня соревнований в Санкт-Петербурге, на которые мне посчастливилось попасть ;D"




Версии с других камер в процессе монтажа