Сергей Попов

Брутальное похудение за месяц

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Сергей Попов, 31 июл 2016.

  1. Сергей Попов

    Сергей Попов Новичок

    Илья 26 лет

    вес 109.5 кг
    рост 184 см

    Тренер: Сергей Попов.

    Меньше слов и больше дела!!!!Если кардио, то 7 дней в неделю!Если еда, то мясо и овощи!
    Если тренировки, то только хордкор!!!!
    Посмотрим что из этого выйдет
    На заметку за прошлый месяц скинул уже 15






     
    Последнее редактирование: 31 июл 2016
  2. хан соло
    хан соло
    Бро, что с тобой????
    крутые татухи, рост и костяк за пределами.... а форма- блевня с киселём!!!
    буду болеть за тебя!!! и попробуй только не оправдать надежд!!!
  3. Федя Бармалей
    Федя Бармалей
    а чего 29 а не 30 число?
  4. Starikdaiver
    Starikdaiver
    фартук будет до колена после похудения
  5. IAKY
    IAKY
    Татуировки :JC_doubleup:
    Сергей Попов нравится это.
  6. botan
    botan
    Сергей, больше экшна надо, чтобы видео было интереснее смотреть
    1. Сергей Попов
      Сергей Попов
      Борьба и бокс вместо кардио пойдет???????