Будьте реалистами, мечтайте о невозможном. О сиськах и прессе одновременно, например.

Всем привет. Меня зовут Настя. Мне 17 лет. Видимо,я одна из самых юных участниц сушки.
В следующем году заканчиваю 11 класс. Именно по-этому мне хочется хорошо выглядеть на моем последнем 1 сентября.
Я не буду питаться 100гр гречи и вода на весь день. Считаю,что все должно быть рационально. Меньше углей,больше белка и вперёд к цели
Тренить собираюсь 5-6 раз в неделю. 3 силовых+2-3 кардио.
В этом блоге буду писать различные истории,описывать питание и тренировки ,каждые 3 дня буду делать контрольные замеры.
Приз-не главное,главное-это сохранить здоровье и уменьшить жировые запасы.
Фото и стартовые объемы будут завтра с утреца.