Василиска

Вакцина, блокатор миостатина! Она работает!

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Василиска, 25 окт 2016.

  1. Василиска

    Василиска Persona Grata

    Отбрось сомнения всяк сюда входящий. Как мы помним я вписалась в проект по тестированию вакцины М2. И если честно не было ни секунды сомнения, смятения, или иных колебаний из серии "зачем?! Астанавись!"
    Уже пошла 4 неделя. По факту мне нравится то что происходит. Я стала значительно суше, вес который стремительно начал уходить возвращается. Теперь это 78 кг. Объемы начали возвращаться в исходные точки. Но если уж быть объективными то это уже объемы другого качества.
    Мышца стала заметно жосче. Очень сильный памп на тренировке. Мышцу буквально разрывает от наполнения. К сожалению не могу сказать что увеличилась сила, но мы ведь не за этим гонимся?
    PicsArt_10-25-07.11.01.jpg В плане сна я никогда не страдала бессонницей) поэтому изменений нет. Аппетит на месте. Это значит, что ем за троих.
    В своем теститровании я больше опираюсь на внешние изменения и ощущение формы. Вот эти показатели на 100 с плюсом.
    Тренировки сейчас наконец то начали входить в привычный ритм.
    Видимо атмосфера стимулирует к работе над собой. Хочется быть примером для клиентов, они правда доставляют .... хлопот.))

    А вот и пара фото. Мне пришел костюмчик )) тепленький, на вырост. Полностью все не показываю, еще рано.

    Замеры.
    рост 180
    вес 78
    объем груди п/м 106
    талия 73
    бедра 107
    бедро 65
    голень 44
    рука 36
    запястье 16

    PicsArt_10-25-05.49.14.jpg
     
    Жировик, Gromozeka, Cheshir и 39 другим нравится это.
  2. NAILEKCOOL
    NAILEKCOOL
    Я не понял , а где коменты??? Это же Василиска!!!
    Cheshir, Rezultat14, Василиска и ещё 1-му нравится это.
    1. абсолютли
      абсолютли
      и?
      1. Василиска
        Василиска
        Ооо )) привет)) кстати очень хорошего качества толстовка. Рекомендую)). Потише шипите вместе со своей Мари КлЭр. А то из вас вся желчь вытечет. Ветка сплетниц потеряет своих идейных лидеров
        1. Мари Клер
          Мари Клер
          С чего это?))Ты всегда можешь зайти в ветку и почитать мое мнение.Я никогда не скрывала его.Что не так?)
          Желчь,зависть?Мне тебе завидовать???)))))Смешно просто.Я к тебе ровно отношусь ,мне ни холодно от этого,ни жарко.)
          Это твое дело.)
          ornitology_girl, Sultannn, Motistuta и 2 другим нравится это.
          1. Василиска
            Василиска
            Ну раз все равно... то уползай обратно под колоду) и сублимируй
            Румпель-Пумпель, Валера666 и Julet нравится это.
            1. Мари Клер
              Мари Клер
              Что это тебя так бомбит?Мне почитать нельзя твой блог?Терпимее нужно быть,тем более,что я ничего не написала.)Поставила лайк под постом Абсолютли?И что?Я согласна с ним.Это мое дело.)Я так думаю.Или все должны восхищаться тобой?)))Так вот я не вхожу в ряды твоих поклонников.)
              1. абсолютли
                абсолютли
                Вась, ты стг не сдавала до применения м2? я планирую на след недели сдать, прошло уже больше месяца.
                1. Василиска
                  Василиска
                  Нет не сдавала. В пики не попасть. И Френк сказал не заморачиваться
                  абсолютли нравится это.
                  1. абсолютли
                    абсолютли
                    понятно, ну я сдам всё таки. да и гр скоро начну.
        2. абсолютли
          абсолютли
          Причём тут твоя мари или как её, знать не знаю, желчь я выгоняю фламином, костюм хорош, недавно получил.
          Cheshir, Korn_rus, bom77 и 6 другим нравится это.
      2. Валера666
        Валера666
        нравится, когда тёлки из за тебя дерутся?
        1. абсолютли
          абсолютли
          лучше когда два шортымэна.
          Korn_rus, RockBeat, Валера666 и 3 другим нравится это.
    2. kevorkian
      kevorkian
      Прогиб засчитан,сынок
      Василиска нравится это.
      1. NAILEKCOOL
        NAILEKCOOL
        У меня есть пассия. Тем более Васька забита
        Bear from Tver нравится это.
        1. Bear from Tver
          Bear from Tver
          На фотке збс всё видно как она забита:JC_doubleup::hmm:(фотка спиной):metal:
          Василиска нравится это.
    3. mr. pikachu
      mr. pikachu
      Все оценивают штаны
      Василиска нравится это.
  3. Cr0ssf1re
    Cr0ssf1re
    Побежал заказывать, так как после просмотра уже первого фото, я не знаю как еще буду бороться с бессоницей))) А и еще, мне на минутку стало даже стыдно за себя, обязательно проведу на днях тренировку ног, посвященную Василиске)))
    Василиска нравится это.
  4. NAILEKCOOL
    NAILEKCOOL
    Железная леди, очень интересует как ты ноги тренишь? В недельном сплите сколько раз ноги? По сколько подходов и чего?
    1. Василиска
      Василиска
      Ноги 2 раза в неделю. Квадрицепс отдельно, бицепс бедра отдельно. Сейчас в основном многоповторки от 15 повторений и выше, вес 60 - 70 % от разового максимума. Присед со штангой на спине , на груди, в гакк машине. Сейчас стараюсь больше работать в гакк машине, мне кажется от него очень хороший отклик, по крайней мере в ней действительно чувствую что мышца работает. В плане повторений я всегда работаю по принципу больше - лучше, но при этом держу технику. Т.е я никогда не буду поддрачивать штангой в 130 кг в полуседе, если знаю что 110 у меня будет в хорошую полную амплитуду.
      В плане похдходов... )) я позавчера ноги делала пришла на дим ногами и на подходе восьмом вспомнила что пора заканчивать и идти на другой тренажер
      Bear from Tver, akis, Lastik и 2 другим нравится это.
      1. NAILEKCOOL
        NAILEKCOOL
        Грубо говоря интуитивное мышление на тренинге,спасибо
        Василиска нравится это.
      2. УткуМнеСестра
        УткуМнеСестра
        Не пробовала делать "классический" гакк? со штангой
        Василиска и IAKY нравится это.
        1. IAKY
          IAKY
          и не пробуй,раз завакцинировалась…вообще , в зал можешь не ходить…))
          Василиска нравится это.
        2. Василиска
          Василиска
          Нет, пробовала. Но силы рук не хватает что бы мало мальски это выглядело достойно
          1. УткуМнеСестра
            УткуМнеСестра
            достойно это не будет выглядеть полюбому, уж больно глупо смотрится
          2. ZarwowBiz
            ZarwowBiz
            А стаж какой у тебя?
            Василиска нравится это.
      3. Bear from Tver
        Bear from Tver
        :newcry:как Боженька смолвила...
        Василиска нравится это.
  5. doomen_777
    doomen_777
    @рука 36.
    @36
    @У моих друзей 36.
    @и они качаются.
    @2 года
    @блять
    akis, 40плюс, VadimStr и 5 другим нравится это.
    1. kirusha27
      kirusha27
      Ты им посоветуй оксандролона пожрать, может чо получится
      Жировик, Xoxol, bom77 и 4 другим нравится это.
      1. Василиска
        Василиска
        Не помню чтоб от силы мысли оксандролон начинал работать. Но я попробую.
        1. kirusha27
          kirusha27
          Попробуй канешн. Начать мыслить, никогда не поздно.
          Жировик, phil margera, VadimStr и 2 другим нравится это.
          1. Василиска
            Василиска
            Принимаю советы только от практикующих, ты не в их числе.
            VadimStr и Румпель-Пумпель нравится это.
    2. IAKY
      IAKY
      doomen_777 и VadimStr нравится это.
    3. Joy
      Joy
      У неё ещё и рост 180))) что выше среднего мужского
  6. Лукашенко
    Лукашенко
    @Василиска когда тебе последний раз под хвост вдували? А то крутишь тут булками и манишь.
    Жировик, Luk_Skywalker, bom77 и 7 другим нравится это.
    1. Василиска
      Василиска
      Дай подумать... вроде бы вчера. А если со вторника на среду, то можно считать как за среду или вторник?
      Жировик, Luk_Skywalker, asko и 9 другим нравится это.
      1. Лукашенко
        Лукашенко
        Ну писец. Опять @kirusha27 в пролете.
        Lastik, kirusha27 и Румпель-Пумпель нравится это.
  7. 6332588
    6332588
    Милота и годнота, но с личиком фотки лучше:JC_doubleup:

    Вчера своё бедро замерял, 82 см...у меня ноги живут какой-то сгвоей жизнью, отдельной от остальных мышц......
    Василиска нравится это.
    1. Death Star
      Death Star
      Нах, ты же лифтер? Килограммы на штанге надо замерять.
      Василиска нравится это.
    2. Василиска
      Василиска
      82... да ну вас всех с Трухиной... бесите. Пойду качать, тут до 70 дотянуть бы.)) А у него 82! 82...
      Lastik нравится это.
  8. Bolo
    Bolo
    С вакциной каждый сможет:xdnew:
    Lastik, RockBeat, NAILEKCOOL и ещё 1-му нравится это.
  9. Bambukoid
    Bambukoid
    Ябывдул!)
    oldrunner и Василиска нравится это.
  10. панк
    панк
    поманила и не дала
    guroto1, bom77, VadimStr и 4 другим нравится это.
  11. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    26 окт 2016 Показать
  12. tfrost
    tfrost
    Ну наканец-та блог с жопой. Ура!
    Вижу лису, которая выглядывает из под майки, есть фотка полной татухи?
    Kacamaver, Василиска и Lastik нравится это.
    1. Валера666
      Валера666
      лисичка хвостик показала
      Василиска нравится это.
  13. Розрыватель сухажырий
    Розрыватель сухажырий
    на пятиэтажку запрыгнешь? :hmm:
    Василиска и RockBeat нравится это.
  14. Валера666
    Валера666
    на работу устроилась бы
    Василиска, VadimStr, kirusha27 и ещё 1-му нравится это.
    1. VadimStr
      VadimStr
      Эта попа создана не для работы, но для любви.
      bom77 и Василиска нравится это.
  15. NewUserRu
    NewUserRu
    На верхнем фото вроде мать, а на нижнем отец, вот и получается матец :-)
    Василиска нравится это.
  16. Lastik
    Lastik
    Вася - огонь баба! Все бы такие были. Прям горжусь) хз почему! Жги дальше!
    Убеждаюсь уже не в первый раз, но это редкость большая, что не только сиське и жопке могут так заводить, как железный стержень и стремление в человеке, а всё и всех остальных неверных в рот наоборот :JC_doubleup::rickroll:
    Василиска, Cr0ssf1re, VadimStr и ещё 1-му нравится это.
  17. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    26 окт 2016 Показать
  18. IAKY
    IAKY
    @Василиска "Вакцина,блокатор миостатина,она работает! " - не правда , летом вколол пару инъекций и до сих пор эффект НОЛЬ!
    @Pharmacomlabs дайте еще, может сработает все таки!


    новый коллаж.jpg
    1. Василиска
      Василиска
      У тебя еще и побочки от него вылезли.... сморщился весь, раскачался... бедняга, такой молодой.
      1. абсолютли
        абсолютли
        в быка превращается, как с картинки....
        bom77, VadimStr, Василиска и ещё 1-му нравится это.
        1. IAKY
          IAKY
          в пса блеать)))))
      2. IAKY
        IAKY
        @Василиска а я лишь хотел хороший сон и не много пампа !!!! везде сПлашной АбмАн!
        VadimStr, Василиска и Julet нравится это.
    2. Julet
      Julet
      охренеть... у тя было пузо? :ohmy:
      sallador, Kocтя, VadimStr и 2 другим нравится это.
      1. IAKY
        IAKY
        это все пончики….))
        VadimStr, Василиска, Lastik и ещё 1-му нравится это.
        1. Julet
          Julet
          странно... у меня от них наоборот - кубики появляются))
          VadimStr, Василиска и IAKY нравится это.
          1. IAKY
            IAKY
            похвастаешься ?))
            VadimStr, Василиска и Julet нравится это.
            1. Julet
              Julet
              эммммм..... покажешь свои сначала :- -:
              VadimStr, Lastik, Василиска и ещё 1-му нравится это.
              1. IAKY
                IAKY
                у меня теперь просто красивый живот )))
                VadimStr, Василиска и Julet нравится это.
                1. IAKY
                  IAKY
                  хотя не знаю, может и страшный)))
                  VadimStr, Василиска и Julet нравится это.
          2. RockBeat
            RockBeat
            круглые такие кубики с дыркой
            Julet нравится это.
    3. VadimStr
      VadimStr
      Нормальный такой кабасик был с пивным животиком. А потом сотворил с собой незнамо что...
      Валера666, Василиска, bom77 и 2 другим нравится это.
      1. IAKY
        IAKY
        чую, что после следующего инжекта вырастут адамантиновые зубцы и я стану рассомахой
        Василиска, VadimStr и ZarwowBiz нравится это.
    4. Kacamaver
      Kacamaver
      Володя, хватит фотографии Артема Самигуллина в каждой ветке выкладывать :xdnew:
      Мы и так видим его шикарную форму на фото справа. А тебе в тренажерку пора записатья)
    5. Kacamaver
      Kacamaver
      Просто нажал на телефоне кнопку "Изменить". К октябрю изменения вступили в силу
      Lastik и IAKY нравится это.
      1. IAKY
        IAKY
        ага,просто нажал кнопку)))-флешбэки, за этот промежутка времени
        Kacamaver нравится это.
  19. ШаманчиГ
    ШаманчиГ
    Как жить :avtorklif:
    sallador, bom77, IAKY и 3 другим нравится это.
    1. Julet
      Julet
      жизнь-боль...
      bom77, IAKY, VadimStr и 2 другим нравится это.
    2. Василиска
      Василиска
      Паябитись еще у меня тут. Кочонки
      ШаманчиГ, IAKY, VadimStr и 2 другим нравится это.
      1. Lastik
        Lastik
        Они оба стесняются по ходу выражать свои эмоции на людях :xdnew: Кулюторные очень :ginsgnil:
        Василиска, IAKY, VadimStr и ещё 1-му нравится это.
      2. Julet
        Julet
        всем же известно, у кочек не стоит))))) только сублимация :- -:
        Василиска, bom77, IAKY и 2 другим нравится это.
        1. VadimStr
          VadimStr
          Язык и пальцы на что?
          1. Julet
            Julet
            ну так я говорю... сублимация лишь
            Василиска, IAKY, bom77 и ещё 1-му нравится это.
          2. Lastik
            Lastik
            они отсохли и от обезвоживания не работают
            1. Julet
              Julet
              ну так а ты чего радуешься или еще не кочка?)
              Lastik, Василиска, IAKY и 2 другим нравится это.
              1. Василиска
                Василиска
                Сублимация отвлекает о кОчалочки. он наоборот на уровень выше, ему уже сублимация не нужна.. ему мимо зеркала достаточно пройти. Это мы тут простейшие...
                Lastik, IAKY и Julet нравится это.
          3. IAKY
            IAKY
            @VadimStr бублики облизывать
            Василиска, VadimStr и Julet нравится это.
            1. IAKY
              IAKY
              в смысле пончики !!
              Василиска, VadimStr и Julet нравится это.
              1. VadimStr
                VadimStr
                Надевая их на пальцы?
                Василиска и IAKY нравится это.
                1. IAKY
                  IAKY
                  какой сообразительный молодой человек)))
                  VadimStr и Василиска нравится это.
                  1. IAKY
                    IAKY
                    хотел сначала написать - надевая пальцами, но вспомнил,что не на что.
                    Василиска и VadimStr нравится это.
  20. ZarwowBiz
    ZarwowBiz
    Ешкин кот..78 килограмм?!Серьезно?!ДА НУ НАХЕР ВАШУ КАЧАЛКУ ! Из баб,мужиков делает!

    З.Ы.Но жопка зачет,молодец :3
    Ferrum, RockBeat, Lastik и 4 другим нравится это.
  21. Вайс
    Вайс
    Попец хорош ! Вот если бы так села в одних стрингах .......мда.
    1. IAKY
      IAKY
      после чего как открыл ветку, первые мысли были такими же…но потом вспомнил…)))
      Василиска, ZarwowBiz, Lastik и ещё 1-му нравится это.
      1. Валера666
        Валера666
        Пролапс?
        Василиска и IAKY нравится это.
      2. Lastik
        Lastik
        бля, вот зачем вы оба об этом подумали, я теперь тоже не могу ни о чем думать, как о...сублимации этих легинсов до прозрачного состояния :: :opasnoste:
        Кстати о текущем состоянии некоторых кочек, которые...уже месяца 2 как, да постоянно в таком состоянии
        99bSTkqiI70.jpg
        Василиска нравится это.
        1. IAKY
          IAKY
          я вообще то имел ввиду ---- вспомнил,что качек ,по идеи не стоит и не фурычит!!!выше этот вопрос о кочках поднимали блеать….какой нахуй ПРОЛАПС ….
          Василиска, kusaka79 и Lastik нравится это.
          1. Lastik
            Lastik
            тебе хотели врететь дичь :lol:, но ты не повелся :metal:
            Василиска и IAKY нравится это.
          2. IAKY
            IAKY
            @Валера666 ты не то-что блокатор,ты убийца либидо!!!не смотря на мега дозы сожранного кабера и теста!!!
            Василиска нравится это.
  22. Жиролифтер
    Жиролифтер
    Рука 36 это бицепс или что?
    А то что жопа работает-это хорошо!
    Василиска нравится это.
    1. Lastik
      Lastik
      :trollface: :lol:
      Норм, Вова в теме, это хорошо) Я думал все кочки серьёзные и шутки у них все о кОчалочке
      Василиска и IAKY нравится это.
      1. IAKY
        IAKY
        хз, я того же мнения про качков кстати)
        Василиска и Lastik нравится это.
  23. RockBeat
    RockBeat
    а чё, без жопы никак нельзя? Это ж вульгарно.
    Валера666, Василиска и kusaka79 нравится это.
    1. Lastik
      Lastik
      Но но но! ЭТА жопа тут очень уважаема, без неё вся соль пропадает и давление поднимается, везде!
      1. RockBeat
        RockBeat
        соль - белый яд, кочкам ли не знать. А давление - тоже хорошо, больше памп.
        IAKY нравится это.
        1. Lastik
          Lastik
          Не согласен с вами сударь, особенно когда чсс под 170 на пике нагрузки, а давление под 190\100
          Василиска и IAKY нравится это.
          1. RockBeat
            RockBeat
            тогда самое время к зеркалу: любоваться собой и селфиться
            Василиска, IAKY и Lastik нравится это.
  24. ШаманчиГ
    ШаманчиГ
    Йобин-бобин-барабобин!!!
    Я может не туда колюсь? Или не тем?:dunno:
    Че это Васютка уже накочалась, а я выгляжу как жалкое подобие на несчастное недоразумение ? Я может тоже хочу бицепс 36 см! :spy: И пукало с ляшками)) что б как человек-пчела быть:nin:
    Василиса, оттрень меня жёстко ! Сансей :prayy:
    Научи! Наставь на путь силы и массы!! Избавь меня от дрыщеватости вражденной:spy:
    Василиска, IAKY, Julet и ещё 1-му нравится это.
    1. Lastik
      Lastik
      Начнёшь такие же компоты мешать как Владимир, будешь таким же...или не будешь)
      Василиска, ШаманчиГ, IAKY и ещё 1-му нравится это.
      1. ШаманчиГ
        ШаманчиГ
        Мне осталось только борщом колоться))
        1. Василиска
          Василиска
          Оооо господи я теперь знаю как себя называть.... женщина муравей или баба пчела.)) До слез смеялась
    2. Жиролифтер
      Жиролифтер
      Если ты хочешь бицепс 36, ты что-то не то качаешь в зале :)
      Василиска нравится это.
  25. IAKY
    IAKY
    Не ведись , вот нормальный преп

    Вложения:

    • image.jpeg
      image.jpeg
      Размер файла:
      1,5 МБ
      Просмотров:
      241
    OFelix, sallador, Kacamaver и 5 другим нравится это.
  26. IAKY
    IAKY
    Покинул вас, здоровья и процветания !!!
  27. mr.0
    mr.0
    -Блокатор миостатина работает!
    -Пруфы?
    -Фото жопы и бла бла бла
    -Тупой спермотоксикозный кочка побежал покупать
    =профит
    Жировик, fakich, Валера666 и 5 другим нравится это.