Demuk

Введение в НЛП. Якоря

Тема в разделе "Полезности", создана пользователем Demuk, 10 авг 2012.

?

О чем бы вы хотели прочитать статью?

  1. НЛП.

    45,7%
  2. Продолжение статьи о якорении.

    17,4%
  3. Не пиши больше статей, статьи гавно, я тупой качок.

    30,4%
  4. Другую статтю,ответ в коммент.

    6,5%
  1. Demuk

    Demuk Бывалый

    Якорь.

    В этой статье я опишу подробно что такое «якоря»типи якорей, как накладывать якоря и в каких случаях их использовать.

    Якорь - это внешний или внутренний стимул, который связан с определенной эмоцией, физиологическим состоянием. Воспроизведение якоря бессознательно запускает состояние снова и снова.
    якорь – это связь стимулаи реакции.
    таблица: Якоря.JPG


    ·Якоря могут вызывать любое состояние, эмоции поэтому их можно использовать в любой сфере жизни.В каких случаях можно применять якоря:
    • · Нужно вызвать у другого человека желаемое состояние – используем якорь.
    • · Нужно разогнаться перед тренировкой - используем якорь.
    • · Нужно избавиться плохой привычки - используем якорь.
    • · Нужно расслабиться после тренировки,перед сном – используем якорь.
    • · Нужно чувствовать себя уверенно в необычной ситуации - используем якорь.
    На самом якоре мы используем всегда в повседневной жизни.

    Например:
    Запах мандарина вспоминает новый год, новогоднее настроение,услышав музыку которую слушаешь на тренировке чувствуешь прилив энергии.
    Услышав слово протеин мы сразу вспоминаем об импотенции и ракових клетках,
    при слове НЕВСКИЙ сразу вспоминается гино а при слове» дочь или до4а» сразу вспоминается Вадимка и его курсы.
    Все это - якоря и в этой статье я опишу как их ставить и ими управлять.



    Чтобы поставить якорь нужно:
    0. Определите состояние, которое хотите заякорить.
    1. Вызовите это состояние.
    2. На пике состояния установите якорь
    См.Таблице више.
    3. Прервите состояние.
    [​IMG]
    1. Визов состояния
    Как вызывать необходимое состояние я описал в прошлой статье о разгонке состояния (http://do4a.com/threads/Разгонка-психики-без-предтренников.4124/ )
    2 Пик состояния
    Выйдя на пик состояния заякоряемо любим на выбор якорем. См. Таблице више.
    например:
    Прикосновением к плечу, ударом по ногах,спине (напарник).
    Желательно выбрать такой жест который не часто используется просто так.
    Идеальным является удары по ногам, спине и плечах (ИМХО).
    Наглядный пример разгонки с помощью якоря можно увидеть на соревнованиях когда пауэрлифтерам наносят несколько ударов по лицу,ноо я думаю вы выбирете менее травматичное место.
    3.Прервать состояние.
    Заякорив состояние отвлекаемся .. считаем ворон на улице,заходим на дочу и читаем збс статтю, считаем сколько мы сегодня съели калорий и тк ..
    Якорение других людей ничем не отличается, можно заякорить человека в любой состояние и эмоцию.
    Можно а иногда нужно повторить процедуру несколько раз!
    · Хорошим якорем является наш зал.
    Можно установить на него якорь и приходя в него разрываться от безумной энергии ..
    В прошлой статье я описал разгон состояния и если практиковать этот метод прямо в зале можно заякорить это состояние на зал и приходя в зал автоматически чувствовать прилив энергии.
    • Можно ставить якорь на свою любимую песню и включать ее при тренировке.
    • Можно поставить якорь на свою одежду и одевая например футболку чувствовать желаемое состояние.
    • Очень сильным якорем является фотография или текст.
    • Можно поставить якорь на любую фотографию или на текст.
    · Также можно поставить негативный якорь.
    • · Например, если нам нужно бросить курить мы представляем что-то неприятное и ставим якорь на сигарету.
    Про якоря можно писать долго и ОЧЕНЬ много, в этой статье я описал "базу", которую нужно знать чтобы использовать якоря.
    Спасибо за внимание,анаболизма всем!
     
    Shar, x_dmkuz, X3mZzz и 5 другим нравится это.
  2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    10 авг 2012 Показать
  3. RomanKr83
    RomanKr83
    Ее огромная задница так и напрашивается на неприятности, она очень хочет сесть на якорь... не на корабельный само собой. Большой заднице большой якорь!
    crusher1 нравится это.
  4. RomanKr83
    RomanKr83
    Ну и погодка, якорь мне в задницу!
  5. RomanKr83
    RomanKr83
    Штурман! Два румба лево руля. Так держать! ... - Якорь мне в задницу, вижу буруны в проливе! Старпома на мостик!
  6. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    10 авг 2012 Показать
  7. revan
    revan
    спасибо за статью, интересно, только такое форматирование бьет по глазам
  8. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    10 авг 2012 Показать
  9. RomanKr83
    RomanKr83
    автор - ждем стотью по циганскому гепнозу!!!
    daaki и crusher1 нравится это.
  10. Yozy
    Yozy
    В жопу эти якоря, что за херня
  11. do}{tor
    do}{tor
    якоря в жопу это, как минимум оригинально:metal:
    Сука, столько всего в голове по поводу статьи, даже и не знаю, с чего начать:trollface: Сча ебану аскорбинчику и к делу...
  12. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    10 авг 2012 Показать
  13. Demuk
    Demuk
    Ты на все в чем не разбираешься так реагируешь?
    Тогда суди сразу по названию и даже не открывай статью ок?
  14. do}{tor
    do}{tor
    ты кому, мистер апельсиновая спина?
  15. fosfat
    fosfat
    слушай, кинь лучше свой ЯКОРЬ на другом сайте:xdnew:
  16. Киpилл
    Киpилл
    Чот мне эти якоря неудобными кажуться)) Да и название какие стрёмное придумали) якоря)
    Помоему гораздо проще волевой приказ отдать себе и вперёд.
    И вообще я в НЛП не верю) в пришельцев верю) в колдовство верю) а в НЛП неее)

    В этот раз мне статья не понравилась. Там всё можно сократить до 1 предложения. При том я так нихуя и не понял как этот якорь привязывается. По идеи с первого раза ж не привяжется, надо повторять. А это уж как ебануто.

    Есть более удобные способы. Например у шляхтера, ставишь установку приходишь в зал - идёт разгонка. И всё. Уверен в результате.
  17. Jahre Viking
    Jahre Viking
    Где тут про спорт или на крайний случай про ЗОЖ?
  18. do}{tor
    do}{tor
    Якоря без метана не работают, инфа 100%:trollface:
    Freakout и Yozy нравится это.
  19. Demuk
    Demuk
    Ох сколько негатива ...
    Тебя не кормят?!
    Эта статья имеет отношение как к бодибилдингу так и твоему развитию!
  20. Demuk
    Demuk
    "И вообще я в НЛП не верю"
    Это блять как?
    Это тебе не религия чтобы в нее верить.
    Ты мне напомнил бобика который обосрал 6ти разовое питание и виебнулся.
    Меня одно интересует откуда столько негатива?
    Ти проверял мой материал? -нет не проверял\
    Я написал тоя.что меня попросили в прошлой статье ваше право прочитать или не читать.
    А ты выразил негативное мнение оскорбив меня,а я эту статью около 3х часов писал.
    Спасибо, хуле)
  21. Demuk
    Demuk
    Я так понял тебя не устраивают такие статьи.
    Ну а хуле забей, качайся и похуй на развитие.
    Как ты такой то почитай сайт УК там статьи пишут только профессионалы и только на тему КАЧА там научат тебя "СУПЕР МЕТОДИКИ":sosew:
  22. Vovan-751
    Vovan-751
    обожаю НЛП и все что с ним связано!
    Demuk нравится это.
  23. babkacxyem
    babkacxyem
    дай угадаю - тебе 15 лет?
  24. mrxsaimon
    mrxsaimon
    Я тупой качок, мне не нужны статьи про нлп. Мне нужны статьи про бб, мне интересен жизненный опыт людей, добившихся неплохих результатов в силовых видах спорта. Якоря, разгонки, метасообщения, манипуляции внутренним состоянием и 1000 способов как стать альфа самцом от каких то забулдыг мне не нужны. Мне есть чем заняться в жизни.

    Про шлахтера и его адептов интересно сказано здесь, сам встречал таких ребят.
    maltsuha, Yozy и RomanKr83 нравится это.
  25. Demuk
    Demuk
    Не дам угадать потому что в профиле есть возраст\:sosew:
    babkacxyem нравится это.
  26. Demuk
    Demuk
    "Я тупой качок" я про себя..
    хотел поднять себе самооценку =D
    Методику Шляхтера я описал в прошлой статте.
  27. babkacxyem
    babkacxyem
    еее, пятнадцатилетний билдеренок нлпшник с якорями в жопе - это круто
    RomanKr83 нравится это.
  28. Demuk
    Demuk
    Круто кушать 5000 ккал в день:metal: