Вопрос залу

Тема в разделе "Общение", создана пользователем vindikat, 17 фев 2013.

  1. vindikat

    vindikat В бане

    Ребзя, скажите сколько сантиметров рука на фото?

    Ваши варианты?
    Всем кто высказался спасибо. Можно закрывать.
     
  2. Шифу

    Шифу Бывалый

    50
     
    vindikat нравится это.
  3. 1234ыыыы

    1234ыыыы Гость

  4. Lex75

    Lex75 Бывалый

    а че рука, почему не нога или жопа?

    [​IMG]

    зы ставлю на 44

    ззы с половиной!
     
  5. Mr. Pratiin

    Mr. Pratiin Бывалый

    С такого ракурса сложновато определить, если во весь рост человека увидеть то более менее, ставлю на 47!​
     
    vindikat нравится это.
  6. vindikat

    vindikat В бане

    Философский вопрос. Всегда думал что 45 это пиздец какие руки. И вот сука они. (очень быстро выросли на протиинах) И мне показалось что на 45 не выглядят.
    Но раз бро говорят что на 45 тянет я спокоен.
    Правильный ответ - 45,5см
     
  7. Lex75

    Lex75 Бывалый

    это твое фото?
     
  8. vindikat

    vindikat В бане

    Да.
    Камера на ноте 2 говно конечно, хоть и 8 мегапикселей :xdnew:
    Да, кстати, слышал тут мнение, что если рука больше 42 сантиметров - полюбе химия.
    Вот 45 нахерачил и чист как турникмен.
     
    Lex75 нравится это.
  9. Lex75

    Lex75 Бывалый

    трицепс задрачиваешь сильно, да?

    а какой рост/вес?
     
  10. Mr. Pratiin

    Mr. Pratiin Бывалый

    А рост какой?
     
  11. vindikat

    vindikat В бане

    178 - 100.
    Голень 45. рука 45. шея 45.
    Лишний весь есть. Надо будет килограмм 5 - 10 по ситуации скидывать.
    Но не поздаплываешь массу не наберешь, как грится.
    И предплечье цуко отстает. Но это я подгоню.
     
  12. n0named

    n0named persona grata

    по морде лица и по культяпке я бы не сказал что десяткой можно будет ограничиться на сушке. Без абид)
     
    vindikat нравится это.
  13. Lex75

    Lex75 Бывалый

    да не, десять-то много, мышц0 попалятся, а ряха норм
     
  14. vindikat

    vindikat В бане

    Да не, Господь велик и меня любит и одарил неплохой генетикой.
    В армии я 84 кг весил при херовом питании, без качалки.
    Поэтому щас меньше 95 не получиться весить.
    Без обид само собой.
    А харя традиционно мордатая у меня :)
     
  15. vindikat

    vindikat В бане

    Трицу не задрачиваю. Тягу блока вниз делаю пару тройку подходов и все.
     
  16. **АЛЕКСЕЙ**

    **АЛЕКСЕЙ** Бывалый

    43 с копейками
     
  17. KABARTOS

    KABARTOS Новичок

    Рука что надо ! Сколько занимаешься?
     
  18. Квози

    Квози Администратор

    это он к тому что рука здоровая как полголовы, но бицепс не впечатляет. Ничего, подсушишь, останется сантиметров 41-42, но будет выглядить намного внушительнее, помяни мое слово.
     
    vindikat нравится это.
  19. vindikat

    vindikat В бане

    Согласен. А биц норм в принципе, там еще тень суко неудачно падает ))))
    Сушиться грех, пока масса прет. Но придет время - просушим ))) Лишний вес нахер, однозначно.
     
  20. Квози

    Квози Администратор

    я знаю, как тяжело остановиться, но лето не за горами. А нормальное подсушивание, без экстремизма и сильных потерь в ММ занимает 3 месяца. Особенно первый раз, когда организм еще не понимает, чего от него хотят
     
    D Kuzmin нравится это.
  21. 45 это и есть пиздец какие руки но при хотя бы 8-10%
    Если до нормального % жира довести то от руки останется 38 в лучшем случае:- -:
     
  22. ПРОХОР

    ПРОХОР Ветеран форума

    нужно было не так спросить, автор. Нужно было написать- НУ НЕ ПИЗДАТ И АХУЕНЕН ЛИ Я, ЗАЦЕНИТЕ ПАЦАНЫ.
     
  23. vindikat

    vindikat В бане

    Какой в этом смысл? :dunno:
    Конечно я рад своему достижению. Это нормально.
    Для этого сообщество и есть - делиться радостями и горестями. :)
     
  24. ПРОХОР

    ПРОХОР Ветеран форума

    ну так забабахал бы отчет, полный. С условиями, питанием, треннингом.
     
  25. vindikat

    vindikat В бане

    Подход к тренингу очень нетипичный и если я о нем расскажу боюсь меня затролят нахуй :) за основу взял теоритические наработки виктора силуянова.
     
  26. ПРОХОР

    ПРОХОР Ветеран форума

    если есть результат, то похуй на нетипичный подход и срать на троллинг. У меня ваще нет никаких конкретных основ, тренируюсь как чувствую. Есть пруха , значит на правильном пути.
     
  27. x3mal

    x3mal Persona Grata

    Я уже почти год занимаюсь по Селуянову. В зале тоже часто вижу недопонимание в глазах людей. Както похуй.
     
  28. sashan

    sashan Хранитель здоровья Команда форума

    Да, это пубертатная гинекомастия. Она, вероятнее всего, пройдёт самостоятельно.
    Но обратись к эндокринологу.
    Ещё раз запостишь этот вопрос- пойдешь на хуй с сайта.
     
    Xoxol и Костя_З нравится это.