REC9ON

День 3.

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем REC9ON, 3 авг 2016.

  1. REC9ON

    REC9ON Бывалый

    Ребят,всем привет,у меня все супер,кушаю,занимаюсь,больше кушаю,конечно же:)Позже видосы с кача кину,поржете хоть:) Минус 1.700 кг за 2 дня,дальше больше,надеюсь!!!Всем продуктивных дней и хорошего настроения!!!
     
    Абырвалг, 100Gramm, Касьян и 7 другим нравится это.
  2. myswerve
    myswerve
    А в правилах нет условия замерять калипером или линейкой процент жира хотя бы? А то некоторым бойцам перед взвешиванием можно позавидовать при таких раскладах и сразу призовые отдать всем.

    1700 за 2 дня, это ж..... мамма мия..... -25,5 кг за месяц :huyase::huyase::huyase:
    :avtorklif:
  3. Ярополк_бля
    Ярополк_бля
    что б сбросить 1.7 кило надо устроить что то около 12000 калорий дефицита
    andreKZ и myswerve нравится это.
  4. botan
    botan
    Не знаю почему, но ответственно скажу, что @sm2k классный парень
    andreKZ, Касьян, olze и 3 другим нравится это.
    1. Касьян
      Касьян
      поддержу, спортсмен,комсомолец,дембель:spy:
      sm2k, andreKZ и WhoAreYou нравится это.
      1. andreKZ
        andreKZ
        Красавец одним словом
        Касьян и sm2k нравится это.
        1. Касьян
          Касьян
          и скромный, сидит тут втихую лайкает))
          andreKZ и sm2k нравится это.
    2. sm2k
      sm2k
      Меня уже представили, поэтому ближе к делу - как насчет совместного кардио?
      WhoAreYou и andreKZ нравится это.
  5. NewUserRu
    NewUserRu
    1.700 кг за 2 дня - это скорее потеря воды, фикалий :), небольшое уменьшение внутренних органов :), но точно не жир ))))))) Но в любом случае это хорошое начало! :) Спецы по сушке говорят, что идеальная сушка - это потеря 1 кг в неделю :)
  6. OlimpuS
    OlimpuS
    водичка слилась . это норма. у меня за ночь бывает 1300 уходит куда то. и к вечеру нажирается 2)
    з.ы. самка симпотная)
    1. REC9ON
      REC9ON
      Спасибо,мило:3
  7. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    4 авг 2016 Показать
    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      4 авг 2016 Показать
  8. 100Gramm
    100Gramm
    ёпцик-попцик! Вот это яишенка!
  9. эргон
    эргон
    Зачем сушишься,ты и так классная)))
    1. REC9ON
      REC9ON
      Спасибо за комплимент,но во всяком случае,лишние килограммы убрать мне стоит:)
      эргон нравится это.
      1. офисный плангтон
        офисный плангтон
        Только без голодных обмороков. И если не трудно камеру держи чуть пониже:- -:
        эргон нравится это.