Деформация в коленном суставе/ кривые ноги

Тема в разделе "Общий (спорт)", создана пользователем Raimondo, 10 сен 2016.

  1. Raimondo

    Raimondo Новичок

    Буду краток. Большеберцовые кости на моих ногах соединены с коленными суставами под странными углами, очень латерально. Вместе с худыми от природы ногами это смотрится очень некрасиво. Как мне кажется, такое строение мешает росту силовых показателей: веса в жиме ногами не растут вообще. Даже со средним для себя весом чувствую напряжение в коленях. Помимо качалки, занимаюсь велоспортом.

    Как (и можно ли вообще) исправить эту кривизну? Буду очень благодарен любым советам. KNEES071.JPG KNEES095.JPG
     
  2. Чис Ла'Вод

    Чис Ла'Вод Сатана в образе джентльмена

  3. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    Х – образные ноги: результат от комбинации латерального вращения бедер, супинации стоп и переразогнутых коленей.
    genu valgum - можете погуглить как это лечить)
     
    Cheshir, Vyacheslav93rus, IGOREEK и 3 другим нравится это.
  4. Чис Ла'Вод

    Чис Ла'Вод Сатана в образе джентльмена

    Благодарю вас!
     
    J78, Kacamaver и mr. pikachu нравится это.
  5. Raimondo

    Raimondo Новичок

    Они выглядят как X-образные, но когда я свожу стопы вместе, есть небольшое расстояние между коленями, как при О-образной форме. Поэтому, я даже не могу определится какое искривление.
     
  6. Добрый вечер. Четверть века живу с такими ногами, и горя не знаю. А в чем собственно говоря проблема?
    И тяну, и приседаю, и бегаю кроссы, мужчине прямые ноги ни к чему.
    Небольшое отступление - думал исправить это подкачав ноги, но квадрицепс только подчеркнул кривизну . Увы
     
    mimibelo и J78 нравится это.
  7. botan

    botan Администратор Команда форума

    просто набери мышц на ногах и проблема исчезнет
     
    J78 нравится это.
  8. Не исчезнет, проверенно временем.
     
    J78 и botan нравится это.
  9. mr. pikachu

    mr. pikachu Грозный покемон

    Иди в родео
     
    J78 и Raimondo нравится это.
  10. mr. pikachu

    mr. pikachu Грозный покемон

    Ты думаешь что ты подкачал ноги ха хахааааххахаххах

    Подкачал , это когда ты встаешь в по стойке смирно и у тебя только один просвет , между коленями)) в нижний части
     
  11. Raimondo

    Raimondo Новичок

    Уверен, что в будущем из-за неправильного положения сустава колени точно начнут болеть. Да и накаченные прямые ноги красивее, чем кривые.
     
  12. MA5TER

    MA5TER Котэ креститель

    Жим ногами!? А приседать пробовал? И велик и ноги накачать и рыбку съесть ога!
     
    Жиролифтер и J78 нравится это.
  13. Kacamaver

    Kacamaver Бывалый

    Ничоси засуммонил!
    Вообще, кривые ноги - не проблема, как по мне. Посмотри на Клокова, того вообще как с коня сняли, и ничего, Серебряный призёр Олимпийских игр
     
    J78 и mr. pikachu нравится это.
  14. [​IMG]
     
  15. mr. pikachu

    mr. pikachu Грозный покемон

    Блин только что заметил что он в черном плаще,
    ДартВейдер Ты ли это?
     
  16. Это же Бейн
     
  17. Saigon.

    Saigon. Persona Grata

    Мне показалось, или на каждом колене у тебя проступает лицо маленького ребенка?
    [​IMG]
     
    J78 нравится это.
  18. Raimondo

    Raimondo Новичок

    Это черепа.
     
    J78 нравится это.
  19. starmsu

    starmsu Бывалый

    А в чем суть проблемы?
    Чисто эстетически не нравится, или проблемы с нагрузками, колени болят?
     
  20. Kabanchik

    Kabanchik Бывалый

    Ампутацию предлагали?
     
  21. Lastman

    Lastman Бывалый

  22. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат