Perevodi ot Volodi

Джонни Джексон - Как я делаю тягу штангу в наклоне

Тема в разделе "Бодибилдинг", создана пользователем Perevodi ot Volodi, 22 авг 2014.

  1. Perevodi ot Volodi

    Perevodi ot Volodi Новичок

  2. Gehaimer
    Gehaimer
    "Не раскачивайтесь , помогая себе". Из его уст это звучит особо убедительно.
    Xoxol, Apply, x3mal и 3 другим нравится это.
  3. budlighter
    budlighter
    С моим ростом например можно себе просто нахуй позвоночник сломать, если делать так
  4. comrade.miron
    comrade.miron
    ...тягу штангу...
  5. Пётр Ильйнский
    Пётр Ильйнский
    Зачем расслаблять спину внизу,да ешё ложить штангу совсем ??? :opasnoste:А как же растяжение мышц под нагрузкой(негативная фаза)???
  6. Roma-sibiryak
    Roma-sibiryak
    да, а если рост под 2 метра???такая техника может быть опасна!
  7. Пётр Ильйнский
    Пётр Ильйнский
    Джони просто любит бросать штангу на пол...ну что теперь::