6332588

Дорога на МСМК: Кубок области по жиму.

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем 6332588, 29 фев 2016.

  1. 6332588

    6332588 Persona Grata

    Бля, мне вот интересно, жахнем мы по Турции с террористам тактическим ЯО или так и будем самолётами долбить? Америкосы, кстати слилсь, все перемирия и прочая хрень по Сирии проходят по условиям России. Чёт им ВВП видно показал из под полы, да такое интересное, что они дружно так обосрались....
    Кстати, Голос Дети кто смотрит? Я в пятницу посмотрел, так от девочки из Молдовы (последней пела) аж мурашки по коже пошли. А в субботу я пошёл жать, на Кубок Воронежской области (ФПР). Пожалуй расскажу об этом поподробнее ))))
    По состоянию на сегодня это были идеальные с точки зрения подготовки и здоровья соревнования. Даже майка села идеально. Такое бывает редко. Я искренне рад, что так получилось. Взвешивание было в 9.30. Жать начали около 13.00. Я был в 120+
    Решил провести короткую разминку:
    60*5
    80*4 на 8 см брусок
    100*4 на 8 см брусок
    майка
    170*1 на 8 см -

    180*1 на 4 см -

    Первый вес 190 выжал очень легко, даже чуток обругал себя за то, что со 195 не начал
    Второй 200, в декабре пошёл очень тяжело, один судья даже красный дал, сегодня пошло намного более легко -

    Дальше я решил не рисковать на 210 и поставил 205, чтобы уж с гарантией -


    Пожал и тут же пожалел, что на поставил 210. Там они были.
    Итог сего действа - второе место, +5 к жиму и отличное настроение перед итоговым забегом на Огни Москвы!

    П.С. Кто бы что не говорил, а ЛМС - это единственно, что может давать результаты сравнимые с курсом. Димону и посонам с ЛМС огромный респект! И Удачи всем!
     
    Последнее редактирование: 29 фев 2016
  2. Рыжий Орм
    Рыжий Орм
    Очень красиво. Молодцом!
    J78, VadimStr, Розарио_Агро и ещё 1-му нравится это.
    1. 6332588
      6332588
      Спасибо!
      J78 нравится это.
  3. Владимир Вовкович
    Владимир Вовкович
    что за ЛМС? а майка что дает? я просто с деревни
    1. 6332588
      6332588
      Как что майка даёт? Тепло , разумеется, зима ж поди на улице! Без майки замёрз бы....
      Plutonii, 430khz, sergobike и 11 другим нравится это.
    2. VadimStr
      VadimStr
      говорят, что-то типа ЛСД
      1. LostPrince
        LostPrince
        Неплохая штука походу...
  4. VadimStr
    VadimStr
    Вот эта девчушка понравилась. Душевно спела. А жмешь ты конечно круто, успехов!

    1. 6332588
      6332588
      Даааа, Ярослава дала жару)))) у меня доча её фанаткой стала
      Абырвалг, shatrukov, Gerich и 2 другим нравится это.
  5. TomCat
    TomCat
    Лмс - это лига молдавских спортсменов?
    1. 6332588
      6332588
      Лига Мерцающих Силовиков)))
      Ferrum и daiverkot нравится это.
    2. Абырвалг
      Абырвалг
      Лмс - Лига мощных силовиков)
  6. daiverkot
    daiverkot
    Лучшие мандавитые сисевики:metal:
    1. Абырвалг
      Абырвалг
      Лавандовый массаж Сисек))
      1. daiverkot
        daiverkot
        седня делал..у меня ща новая услуга совершенно официальная-массаж груди с альгинатом.желающих писец.
          1. daiverkot
            daiverkot
            да привереды такие..даже фоткаться не хотят..с одной договорился бесплатно сделать и пофоткать за это..пнимаешь ли грят мы публичные люди и нас весь город знает...и я блин из за этого их каприза не могу нормально посонов порадовать..
            1. Панк
              Панк
              скрытая.....ну дядь....
  7. doomen_777
    doomen_777
    С ЛМСом каждый сможет, а ты без него попробуйo_O
  8. МихаОФП
    МихаОФП
    Сколь жмёшь без маек и без этого как его ЛМС!
    1. 6332588
      6332588
      Да сотку, хуле......(((((
      1. daiverkot
        daiverkot
        не писди..все знают,что ты дрищ..сотку на химии жмут..
        1. 6332588
          6332588
          Да ты чё, ты чё, сукабля, да я отвечаю сотку жму !!! ))))
          daiverkot нравится это.
          1. daiverkot
            daiverkot
            не знай не знай..не похож ты на такого..уж майку точна адиваишь..
  9. МихаОФП
    МихаОФП
    Тебе,что ответить в падлу пацанам, или юморист не въебеный!
    1. 6332588
      6332588
      Я те ответил, если чё.
      daiverkot нравится это.
      1. doomen_777
        doomen_777
        Слышал что ЛМС это новый вид химии, допинг контролем пока не палится:triniti:
  10. Владимир Вовкович
    Владимир Вовкович
    бля вы заебали, шутники, кто нить ответит по сути? что такое лмс и нахер майка? по майке я так понял за счет ее упругости и тянучести - дает + к силе на жиме, но бля почему бы тогда резинки не примотать на гриф и на верхнюю часть скамьи, где гриф лежит. поясните хоть, а то так и помру в раздумиях
    1. 6332588
      6332588
      Мыслить полезно, от этого жим стоя растёт!
    2. спорт спорт турбо спорт
      спорт спорт турбо спорт
      ЛМС это Дмитрий Головинский, и его тренировочные принципы, про майку не знаю!
      Kurtis нравится это.
  11. спорт спорт турбо спорт
    спорт спорт турбо спорт
    Сегодня весна началась! Голос не смотрю.
    daiverkot, 6332588 и sergobike нравится это.
  12. 430khz
    430khz
    "Бахнем, обязательно бахнем. Весь мир в труху... Но потом" (с).

    По теме: как всегда - просто красавелло. Отдельное спасибо за объяснения по майке. Реально тепло хранит, даже в ветер.
    6332588 нравится это.