M1xel

Еще 2 года прошло...

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем M1xel, 9 дек 2015.

  1. M1xel

    M1xel Бывалый

    Короче решился я написать о том какой я мудень, и как за 2 года я нечего практически не добавил. Да и что бы не забывать сколько времени прошло и что достигнуто с возврашения в спорт.
    В декабре 2014 прошли соревнования на которые я готовился и делал большие планы для себя в категории до 90кг... Но в конце они закончеслись 220/175/235 все хорошо кроме приседаний, там я на 2 соревнованиях подрят хотел сделать 240 на 1х была тех ошибка я встал но сделал шаг назад ( не зачет) на следуюших через неделю даже не встал... Так закончился 2014 год. 2 раза 1-й 2 раза не доволен.
    1512835_10204054728346992_1504691980180467044_n.jpg
    10687283_490619221079013_2891022045890375627_o.jpg

    В 2015 мы с женой решились на детей, по это в принципе и мое топтание на месте... 2015 был без фармы вес держался на 92кг... потом я решил похудеть скиул до 82кг понял, что самсебе не нравлюсь сразу худеет лицо и опять я похож на наркомана.
    В октябре семейный план был зачат и я начал готовистя к соревнованиям на декабрь.
    Начал курс проп 100 ч/д и был жидкий метан не понял как но в 1мл было 25мг вешества, ставил так же как проп.
    За неделю до соревнований вес стал 93кг и я слил воду и взвесился 89.2
    Тренируюсь я по принципу LMS, но не под копирку а сам путаюсь все расчитать и т.д... Дмитрию спасибо за то что он делает, молодец!
    ПМ на бумаге у меня были 250/180/240 но на деле как всегда что то не пошло как надо. Присел 250 (220/240/250) относительно легко, подумал зря 260 не заказал. Пожал 180 (160/170/180) была тех ошибка, что то я штангу долго опускал до груди и это меня размазало. Пожалось тяжело, но в зачет. НО тут была ж***, когда пожал понял что разгибатели спины сквело так что вздохнуть нормально не могу. Жена делала масаж но до тяги не прошло. Заказал 200 потянул горбом, потом 220 так же и очень тяжело, пошел на 230 горбом тянуть не хотел по этому решил если нет то нет, в конце даже от пола не оторвал. Ноги толкают а усилие до штанги не доходит, спина гнется и все:)
    12322472_629098250564442_1799795314175298424_o.jpg 12322740_629098283897772_648253970936361451_o.jpg 12308192_629098267231107_9146533799994578329_o.jpg 12310081_629098240564443_8387163922791918181_o.jpg
    Вот как то так пролетело время... Тягой не доволен, что с ней делать не знаю. Думаю пробовать тянуть сумо но не очень ширако, с гибкостью всю жизнь беда. На 2016 в планах выступать в 100 кг и хочу присесть 300, очень хочу:)
     
    Последнее редактирование модератором: 9 дек 2015
  2. Lifter
    Lifter
    Готовишься на пропике??:shok:
    1. M1xel
      M1xel
      Курс по времени не мог сделать дольше, был 7 недель. Для длинного этого мало, по этому решил так. Следуюший раз буду на суст+трен
  3. 6332588
    6332588
    А на первой фотке это не Андрей Палей? )))
  4. Rezultat14
    Rezultat14
    Вот беспесды красава! Уважение тебе безмерное!
    И фотки выложил, и ребенка заделал, и Диману между делом респектнул. И силовые заебись у тебя, дай Бог каждому)
    Не переживай, сам знаешь, не всё сразу, сядешь и 300 и 350! Удачи тебе!)
    з,ы. одно слово - евгей!))))
    1. M1xel
      M1xel
      ххх, спасибо большое:) Да, главное желание и все будет, только чем старше становлюсь тем больше начинаю понимать что времени в жизни не так много (может по тому что "евгей" по этому даже времени жалко :) ) и что где то в детстве я поступил не так как должен был:) А Диман если молодец, то че не сказать то:))
  5. Розарио_Агро
    Розарио_Агро
    уважение за пост,толково и по делу:metalhead:
  6. Gerich
    Gerich
    Привет!

    Смотрю, ты накачанный такой. Занимаешься чем-то?
    Rezultat14 нравится это.
    1. M1xel
      M1xel
      Ага, детей делаю.
      shatrukov и Rezultat14 нравится это.
  7. botan
    botan
    Страхующие арабы? :)
    Розарио_Агро и Rezultat14 нравится это.
    1. M1xel
      M1xel
      ххх ага:) Тот что большой еше и главный судья в жиме. Лет 8 назад он в 100 категории 310 (в однослойной, если не ошибаюсь) жал
      botan нравится это.
  8. Andrei679
    Andrei679
    Все спокойно, без понтов,по делу и с картинками. Приятно читать. Спасибо за пост. Удачи!!!
  9. HellMichel
    HellMichel
    Бля меня Михель зовут , обида, это должен быть мой блог...
  10. Жиролифтер
    Жиролифтер
    А лет-то сколько?
    Силовые чуть меньше, чем мне на МС надо в мае собрать.
    Но у меня весовая побольше.
    1. M1xel
      M1xel
      28 годиков набежало:)
      1. Жиролифтер
        Жиролифтер
        Надо же! 28 всего! А как дядька прям выглядишь!
        1. M1xel
          M1xel
          Ххх:) мне до 25 пиво без паспорта не продавали... Видать спорт меня состарил... А обещали здоровья красоты и силы:)
  11. Жиролифтер
    Жиролифтер
    Ну вообще если сильно ебашить-кожа страдает :)
    Желатина пожри пару кг-поможет.
  12. Розарио_Агро
    Розарио_Агро
    а че за говененькие такие соревы? суперкубок имени Невского-Курицына?
    1. M1xel
      M1xel
      Ну извините что есть туда и ходим... Видел где я живу? У нас население страны менше чем насиление раёна в Москве:) Соответственно и спрос такой, если будет 100 участников уже супер, обычно это 30-50 человек в ПЛ.
      И по сравнению с тем что тут творится эта федирация лутче всех:)
  13. мОтал
    мОтал
    Соревнования в новом каньоне проходили???
    1. M1xel
      M1xel
      Которые на 1й фотке? В эйлате в маилхолл что то такое... По идеи да это новый, до этого там пару лет не был, так много чего нового бля меня было:)
      мОтал нравится это.