Mirion

Жиродрищь.Сушка 4 недели.(Форма 09.08 + мое спортивное питание). № 5.

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Mirion, 10 авг 2016.

  1. Mirion

    Mirion Бывалый

    Доброго вечера, господа и дамы))
    Сегодня пятый выпуск моего блога (все остальные тут https://do4a.com/user-blogs/mirion.76744/)
    Сейчас я покажу свою форму на 09.08.16 и расскажу, какое спортивное питание кушаю)
    Коллеги, давайте сразу договоримся - это не реклама.
    Я не являюсь профессиональным спортсменом, я рассказываю про то, что подходит мне и никому ничего не навязываю.
    Если Вам нужно разьяснение, что такое БЦА? Аминокислоты?ПрАтеины? :buba: Пишите в комменты или в личку)

    Рецепт моего коктеля на тренировке: 1.75 л. воды + предтреник+Аргинин+ БЦА+ Л-карнитин+изотоник + витамины.

    Утро:
    1. Жиросжигатель
    2. Хандропротектор
    3. ТестоБустер

    На тренировке:
    1. Коктейль (рецепт выше).

    После тренировки:
    1. Говяжий прот (если низкоуглеводный день).

    Господа спортсмены, продолжаем окультуриваться)
    Сегодня картина "Утро в сосновом лесу", Иван Шишкин.
    SHishkin.jpg
    Сука, сегодня снились конфеты, поэтому она тут...


    ип
     
  2. Aviatoril
    Aviatoril
    Mirion, подскажи пжл - какие витамины ты пьёшь? Из спортпита или что покупаешь в аптеке?
    Mirion нравится это.
    1. Mirion
      Mirion
      Витамины простые "Комплевит" утром и растворимые повышенные дозировки вечером. Обязательно, как обещал, в конце недели выложу большое видео с аптечными препаратами которые кушаю. Расскажу про них. ))