Frukt

Иерархия типов питания

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Frukt, 1 сен 2011.

  1. Frukt

    Frukt Новичок

    Иерархия типов питания — это распределение различных видов питания на условной шкале, в соответствии с их эволюционной значимостью для наиболее эффективного выживания индивида. За критерии этой значимости примем:
    — Воздействие выбранного типа питания, как на текущее состояние здоровья человека, так и на динамику его изменения в долгосрочной перспективе.
    — Степень зависимости от пищи соответствующей данному виду питания и процессов связанных с её добычей и приготовлением.

    В соответствии с этими критериями шкала типов питания примет следующий вид:

    1) Всеядность — наиболее примитивный тип питания человека, позволяющий употребление любых пищевых продуктов, в любых всевозможных сочетаниях. Последствия этого типа наиболее деструктивны для всех систем организма. В связи с этим, он обуславливает очень низкую продолжительность жизни тех людей, которые отдают ему предпочтение. И хотя когда то давно, во времена ледникового периода, на заре становления человеческой цивилизации, этот образ питания и помог нашему виду выжить, для текущих условий среды обитания человека он явно неактуален и является атавизмом. Поэтому с позиции эволюции человека он занимает — низшую ступень данной шкалы.

    2) Раздельное питание — этот тип мало чем отличается от предыдущего, однако он уже подразумевает некоторую упорядоченность в сфере питания. Ему присущи различные принципы и правила питания, диктующие в каких сочетаниях можно употреблять пищу, а также то в каких условиях это следует делать. Люди, избравшие этот тип, демонстрируют своим выбором либо заботу о собственном здоровье, либо уважение религиозных традиций. Однако реального эффекта сохранения здоровья, от выполнения этих правил мало и поэтому он занимает следующую ступень в этой шкале.

    3) Вегетарианство и его подвиды: лактовегетарианство и ововегетарианство — запрещающие употребление в пищу плоть животных, находятся на третей восходящей ступени. Для этого типа питания характерны: существенный вклад в сохранение здоровья человека и некоторое увеличение продолжительности его жизни. У подавляющего большинства представителей этого типа развито чувство сострадания, милосердия и заботы о ближних — безусловно очень ценных качеств с точки зрения биологической эволюции вида. Ведь отсутствие чувства взаимопомощи у членов какого либо сообщества, ограничивает его развитие и обрекает это сообщество на быстрое вымирание.

    4) Веганство — более аскетичный тип питания, исключающий любое употребление животной пищи, целенаправленно декларирующий принцип ненасилия, по отношению как к животным, так и к представителям своего вида. У веганов, чаще чем у представителей нижних ступеней этой шкалы, наблюдаются нормальные показатели: массы тела, уровня холестерина в крови и общего состояния сердечно-сосудистой системы. Ярко выраженные, по сравнению с предыдущими видами, проявления альтруизма и гуманизма у веганов, свидетельствует о большой эволюционной значимости представителей этого типа питания для всего общества. И это согласуется с известным научным фактом утверждающим, что альтруизм эволюционно выгоден всему виду.

    5) Сыроедение и его разновидности: сыромоноедение, веганосыроедение, лакто-ово-сыроедение — это система питания в которой полностью исключается употребление пищи, подвергшейся тепловой обработке. Приверженцы этого типа обладают колоссальными преимуществами перед вышеперечисленными типами питания в плане состояния здоровья: это и заметное омоложение организма, существенно сказывающееся на увеличении силы и выносливости, и нормализация веса, и практически полное избавление от всяческих хронических заболеваний, наблюдавшихся при питании термически обработанной пищей. Также становятся заметными явные улучшения работы интеллекта сыроеда, стабилизация и гармонизация его психического состояния. Безусловно переход на этот тип питания играет ключевую роль в эволюционном развитии человека.

    6) Фрукторианство — разновидность сыроедения отличающаяся от других тем, что в нём исключается употребление любых семян растений: злаков, бобов и орехов. Благодаря этому отличию, в организм Фрукторианца попадает крайне малое количество белка с пищей, что приводит к тому, что в его кишечнике практически полностью прекращаются процессы гниения. Эта кардинальная перемена существенно изменяет метаболизм его организма, а также позволяет возникнуть в нём уникальному биоценозу симбиотной микрофлоры. Продукты жизнедеятельности которой, в последствии становятся важным пищевым источником для Фрукторианца. По сути Фрукторианство является первым шагом в переходе на Бигу — состояние «не едения». Это важное отличие позволяет выделить Фрукторианство среди других видов сыроедения и отнести его на более высокую ступень в Иерархии типов питания.

    7) Бигу — феномен существования без употребления твёрдой, а в последствии и жидкой пищи.Его первая ступень это: Жидкостное питание — для этой системы питания характерно употребление пищи только в жидкой форме, в основном это напитки с высоким содержанием углеводов: соки, компоты, овощные отвары, растворённые в воде или чаях мёд, реже сахар, твёрдая пища исключается из рациона полностью. По мере внутреннего совершенствования человека и его успешной адаптации к этому типу питания, сладкие напитки постепенно заменяются простой водой.
    Организм человека на этом типе питания как бы «консервируется», в клетках тканей его тела начинают усиленно вырабатываться особые вещества, так называемые белки теплового шока. Эти белки вырабатываются клетками под действием различных стрессов, в том числе и голодании. Их удивительная функция состоит в том, что они защищают от разрушения уже существующие белковые молекулы в клетках, а также помогают создавать в этих клетках правильные структуры новых белков, исключая тем самым потери энергии и материальных ресурсов. Основным источником энергии для представителей этого типа питания, становятся лёгкие сахара их жидкой пищи и продуцируемые симбиотной микрофлорой питательные вещества. Как известно существует множество различных видов бактерий живущих в кишечнике, по приблизительным оценкам от 300 до 500 видов, в их числе есть и различные виды азотфиксирующих бактерий — микроорганизмов способных усваивать азот из воздуха. Наличие в кишечном биоценозе благоприятных условий для развития этих микроорганизмов, обеспечивает дополнительный приток белковых соединений в макроорганизм. При этом система человек-микрофлора становится практически самодостаточной, и для своего успешного функционирования требует лишь незначительный приток углеводов, жидкости и тепла, все же остальные необходимые питательные вещества усваиваются напрямую из атмосферного воздуха. И наконец высшая степень Бигу это Бретарианство — оно же стандартное Бигу, Солнцеедение и Праноедение. Характеризуется абсолютным отказом от употребления пищи, а в наиболее продвинутой форме и от воды. Другими словами, этот вид питания является полным, автотрофным симбиозом, при котором человек существует за счёт полезной симбиотной микрофлоры, усваивающей из воздуха необходимые химические элементы и синтезирующей из них органические соединения, которые в последствии и становятся основным источником пищи Бретарианца. Для тех, кто слышит об этом впервые, такая теория, наверняка, покажется в лучшем случае фантастической, а в худшем – полным бредом. Однако, существуют официально подтвержденные случаи, когда люди подолгу обходились без еды, оставаясь при этом вполне здоровыми и функциональными.
    Результаты же, которые получает человек при таком образе жизни, поистине впечатляют!!! Это, в первую очередь, уникальное здоровье, высочайший уровень энергии, сверхчувствительное восприятие и реальный духовный рост. Ну и конечно же это — экономия сил, времени и денег, которые обычный человек в огромном количестве тратит на “добывание и переваривание” пищи. Очевидно, что именно этот тип питания, таит в себе ключ к самым важным в жизни человека, духовным прозрениям, вечной молодости и бессмертию, что и соответствует высшей цели биологической эволюции человека.
     
    2 пользователям это понравилось.
  2. Mr.David
    Mr.David
    А сколько человек придерживающийся питания Бигу может нарастить мышечной массы, скажем за год?)
  3. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    1 сен 2011 Показать
  4. Green7Heaven
    Green7Heaven
    А можешь предоставить ссылки на исследования, подтверждающие хотя бы один факт из перечисленных в статье?
  5. Rony
    Rony
    Сказочный долбоёб©
    1 человеку нравится это.
  6. trot
    trot
    Автору все же спасибо за статью. Хоть я и не разделяю его взглядов в плане питания полностью, но все же из статьи я извлек для себя кое-что новое, возможно в будущем полезное. Не нужно быть «воняющими» на всё и вся чмырдяями, иногда нужно читать и то, что тебе не совсем нравится, только так можно прогрессировать.
    Hideki нравится это.
  7. IIIYMEP
    IIIYMEP
    Что за бред сивой кобылы ???
    Особенно воздухоедение последнее? Уж лучше пожить немного меньше, но есть мясо и другую вкусность, чем жрать солнеце-воздух-вода — наши лучше друзья!!!
    И кто это доказал? Кто то прошел полный цикл, до смерти в 200 лет оп последнему типу. Жиущие дольше всех Японцы и некоторые жители Кавказа как-раз и есть ВСЕЯДНЫЕ, но грамотно сбалансированные.
    Короче, прочтите эту статью, и идите ешьте мясо!
  8. Plush Cube
    Plush Cube
    Есть множество свидетельств, что индийские йоги могут жить без еды и воды. Или какие доказательства нужны еще? Клинические исследования? Фокус-группы? Это не тот процесс, который можно «начать с понедельника». К этому идут годами и не все приходят. Но отрицать существование этого феномена нельзя, т.к. он подтвержден реальными примерами.
  9. Rony
    Rony
    Пиздёж и провокация©
    Выживать йоги могут,… некоторое время,… по максимуму ограничивая себя в физических нагрузках. Выглядя при этом как помесь марафонца-бухенвальдца со скелетом из анатомического пособия.
  10. Фёдор Достоевский
    Фёдор Достоевский
    Расскажи про это жертвам блокады Ленинграда
  11. IIIYMEP
    IIIYMEP
    Все тогда в буддизм, впадем в Нирвану и буддем счастливы!
  12. Plush Cube
    Plush Cube
    Wait, wait! Я же не говорил, что так можно жить! Я только сказал, что есть подтверждения этому факту и не более того. Ясен творожок, что провести остаток жизни медитируя в позе папоротника — это не тот путь, которым бы хотелось. Хоть это и даст возможность питаться исключительно за счет циркуляции энергии Цзы. И вообще, я лично пожрать люблю. Много и вкусно.
  13. tumbo
    tumbo
    кстати про блокаду. это факт, что если бы ленинградцы не перетирали зерна в муку со всякой дрянью, а хавали их пророщенные, то выжить смогло бы гораздо больше народу. вот такой вот эпик фэйл.
  14. SLain
    SLain
    plushcube +1
    Примеров масса и не только среди йогов. Жить так можно просто стоит ли оно того… Кому интересна тема найдите в яндексе Порфирий Иванов.
  15. Фёдор Достоевский
    Фёдор Достоевский
    прикольно, но тут немного про другое
  16. SLain
    SLain
    Fedor
    Смотрю с твоей стороны много противоречий, но тема то тебя походу реально зацепила раз спустя столько времени еще коментишь?))
  17. GO-GO-GO
    GO-GO-GO
    «эксплеин зис» и показует на свои «клычищи». я всегда пизываю быть объективными и не вестись на пиздеж и провокацию. я открою тебе тайну!!! клыки нада чтоб удерживать твердые фрукты и овощи, яблоки например.
    вы видели клыки собаки? как построина их пасть?? у человеков тупая пасть, ею нельзя, подбежав на полной скорости к корове, вцепиться в неё и вырвать кусок плоти. не вериш?? попробуй укусить корову, загрызи её и роздери своими хищными когтями и поеш свежее, теплое мясо с кровью. хишник об этом мечтает, а люди от этого блевать могут. еслиб хищники могли говорит ониб сказали: «какова хуя вы так уродуете мясо? зачем шприцуете его концерогенами, жарите и позыпаете специями?? дайте мне живую корову, я её загрызу и съем свежее мясо, а не это дерьмо в которого ни вскуса ни качеств мяса нету».
  18. Rony
    Rony
    Первые признаки веганского отупения на лицо :)
    «клыки нада чтоб удерживать твердые фрукты и овощи»
    Чтобы блеать что-то удерживать нужны руки
    «попробуй укусить корову, загрызи её и роздери своими хищными когтями и поеш свежее, теплое мясо с кровью»
    Месье опять курил и путает хищников и всеядных?
  19. мясник
    мясник
    нашел картинку в тему, правда еслиб не курила и не пила женщина справа, то она выглядела бы еще лутче.
  20. tima
    tima
    познавательная статья)