Mr.Nobody

Итог моей подготовки(Pharmacom.labs)

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Mr.Nobody, 27 апр 2014.

  1. Mr.Nobody

    Mr.Nobody Бывалый

    Всем привет!
    Вот и прошел мой старт к которому я готовился все это время. Вы , так сказать, наблюдали за мной ОТ и ДО. В каждом отчете я подробно описывал свою подготовку. Диета, тренинг , фарма ...все это было в каждом отчете (без лжи , без фальши).
    Доволен , очень доволен той формой , которую выставил на турнире. Выступал в категории ЮНИОРЫ (до 23-24 лет). Был там самым легким из всех и самым младшим.Не получилось довести пиковую форму до старт(подзалило в дороге немного) и в итоге - 4 место из 5.
    Как и обещал в предыдущем блоге , опишу свой "слив" воды перед соревнованиями.
    Использовалась вода БЕЗ НАТРИЯ( Детская вода) на протяжении недели. Так же на ней и готовил пищу. Воду пил без ограничений на протяжении 4 дней ,во время своего водопоя использовал Гипотиазид. На пятый день воду урезал до 0.5 литра. Пил ее маленькими глоточками на протяжении дня.
    Теперь по поводу углей и белков. 3 дня углеводы держал строго в районе 100 грамм в день . Белок - 350 грамм. На 4 день началась загрузка(350 грамм углей) : грузился смесью бурого и белого риса. И что самое интересное в этом сливе воды и загрузке БЕЛОК Я НЕ СРЕЗАЛ. В итоге - очень хорошо наполнился. На 5-ый день так же грузился , и под вечер начало лить водой. С утра , в день соревнований , проснулся , бедра были гладкими. Теперь я знаю , что мне хватает одного дня для загрузки.
    По поводу фармакологии. За неделю убрал масло(пропионат). Оставил стан (жидкий) , и оксандролон. Дозировки : оксана - 40 , стан - 30.
    Сейчас отдохну , почищу организм и снова в бой. А сейчас долгожданное отжиралово.))
    Все спасибо , до новых встреч))
    PS. Я под номером 78.
     

    Вложения:

    • bvdx6fxBYuw.jpg
      bvdx6fxBYuw.jpg
      Размер файла:
      238 КБ
      Просмотров:
      4.292
    • FAc3x6cprlY.jpg
      FAc3x6cprlY.jpg
      Размер файла:
      236 КБ
      Просмотров:
      3.263
    • wkCc05AIw94.jpg
      wkCc05AIw94.jpg
      Размер файла:
      268,7 КБ
      Просмотров:
      2.821
    Жетос, Geffis, Pablo_74 и 27 другим нравится это.
  2. SustanonOmnadrenovich
    SustanonOmnadrenovich
    Молодец, поздравляю!) Ноги бы доработать и будет ахуенчччик
    1. Mr.Nobody
      Mr.Nobody
      Спасибо)
      Ноги сделаю на следующем мясонаборе))
  3. tanatoss
    tanatoss
    парень под номером 80 ядерный пиздец, тяжелая конкуренция
    scr0LL, 100Gramm, ЕГОРОВСАНЯ и 3 другим нравится это.
    1. Mr.Nobody
      Mr.Nobody
      Не то слово , он пиздец какой монстр))
    2. Pharmacomlabs
      Pharmacomlabs
      Этот парень ещё и мужиков вынес... Бомба.
      Ximfac и Коля Антиген нравится это.
    3. Lift_master
      Lift_master
      по мне так у Т.С. руки самые крутые, за них отдельный респект! а по поводу ног, ничего наберет и будет в призах...=)))
      milkboy86 и Вaдян нравится это.
      1. milkboy86
        milkboy86
        правая рука лучшая!
        Mr.Nobody нравится это.
  4. tiping
    tiping
    Молодец!
  5. Butch
    Butch
    В общаге теперь порядок наведете? :xdnew:
    1. Mr.Nobody
      Mr.Nobody
      Выделю денек из своего отдыха и сделаю ген. уборку))
      Apply нравится это.
  6. instr
    instr
    Молодец!Не зря мучился и фото без общажного бардака греют душу:xdnew:
  7. grisha999
    grisha999
    Что за грим ? Ты еще маслицем чтоль подмазал ?))
    1. Mr.Nobody
      Mr.Nobody
      Обычный дрим тан (мазь) ))
      nonsense7 нравится это.
    2. urri
      urri
      Гриш, ну не придирайся ! Это тебе не Питер, хотя и там у гораздо более опытных косяки бывают ))))) Наебали парня с гримом .....
      В РБ поганого триампура в аптеках нет (
      1. grisha999
        grisha999
        Бывают )) Юр, не придираюсь ни в коем случае !) Просто мне показалось что масло еще подмазал реально.
        Как нет, чё за бред )?
        1. Mr.Nobody
          Mr.Nobody
          Вообще нет , аптекари даже не слыхали о таком препарате)
          так же как и о тамоксифене( его тоже нигде нет)
          1. urri
            urri
            То , что залило тебя чуток и рельеф потерял - мой косяк ..... сказал за полтора дня грузиться . Хотя до этого пробовали 2 дня загрузки и было всё хорошо , видать сказалась дорога и то что не было тренинга. Это всё опыт для тебя !
            grisha999 нравится это.
            1. Задохлик
              Задохлик
              Я посему то сразу подумал что ты его подводил. Я прав:)
              1. urri
                urri
                Парню , был просто поставлен тренинг , питание, уберегли от "умных" методиГ неделями жрать мочегонное и пить дистилят и вливать в себя по много грамм ААС.
                Чуть бы больше времени на 3-4 месяца и был бы явным лидером несмотря на его юный возраст .
                Продолжится ли наше сотрудничество - решать ему )
                1. Mr.Nobody
                  Mr.Nobody
                  Это скорее я должен спрашивать у тебя , Юр : " Продолжиться ли наше сотрудничество?". Потому что за столько короткий срок Ты , по сути , сделать мою форму. Спасибо Тебе и Фрэнку))
                  urri и Pharmacomlabs нравится это.
        2. urri
          urri
          Элементарно нет )))) Возможно не сертифицирован на эту страну , как и аналоги .
  8. Hushpar
    Hushpar
    80й машина ппц.
    У тебя ассиметрия в руках что ли?
    1. Mr.Nobody
      Mr.Nobody
      немного есть)
  9. Joy
    Joy
    а выложи фото до сушки, чтоб сравнить
    1. Mr.Nobody
      Mr.Nobody
      Мои предыдущие блоги глянь
  10. Joy
    Joy
    80 зверь просто какой то, и это юниор, жесть
    Вaдян нравится это.
  11. VaLpEr
    VaLpEr
    Молодец. Еще немного и уделаешь этого 80-ого )). Удачи в начинаниях
    1. Mr.Nobody
      Mr.Nobody
      В ближайшем будущем я сделаю это))
      спасибо)
      Ximfac нравится это.
  12. nero drago
    nero drago
    поздравляю, отличный результат для дебюта в юниорах!
    сколько планируешь отдыхать? что-то из фармы будет в этот период?
    1. Mr.Nobody
      Mr.Nobody
      Отдыхать планирую 5-6 недель.
      Нужно привести в порядок показатели печени и провести чистку ЖКТ .
      1. nero drago
        nero drago
        ААС в этот период не будешь вообще использовать или тест в дозах ГЗТ?
        1. Mr.Nobody
          Mr.Nobody
          Тест в дозах ГЗТ.
          nero drago нравится это.
  13. Saimon
    Saimon
    80 номер- бронепоезд бля....
    Ximfac нравится это.
    1. Mr.Nobody
      Mr.Nobody
      На белорусской "бульбе" набирал)
  14. Pa3BeDOS
    Pa3BeDOS
    Руки у тебя четкие! Пресс слабоват и ноги! Это лично мое мнение!
    1. Mr.Nobody
      Mr.Nobody
      Ноги сделаю)
      Позу не правильно изначально поставил, потом исправился( судья подсказал)
  15. Вечно Молодой
    Вечно Молодой
    Руки у тебя намного лучше чем у 80-го
    Taburetka нравится это.
    1. Mr.Nobody
      Mr.Nobody
      С одними руками далеко не уедешь) спасибо))
  16. SustanonOmnadrenovich
    SustanonOmnadrenovich
    у 79 руки как у меня примерно, че мож я тож пойду выступать? Ебаный стыд....
  17. Kruger88
    Kruger88
    чем чистить организм будешь?можешь рассказать пожалуйста?
    1. Mr.Nobody
      Mr.Nobody
      Для начала нужно сдать анализы , а уж потом буду выстаивать план действий)
  18. Krok
    Krok
    Привет. Спасибо за детали

    Два вопроса:

    1) какую марку воды использовал?

    2) как волосы удалял?
    1. Mr.Nobody
      Mr.Nobody
      Вода Фрутоняня детская.
      Волосы удалялись машинкой для стрижки)
  19. Green Heart
    Green Heart
    141ый номер понравился
    1. Mr.Nobody
      Mr.Nobody
      хорош, очень хорош)
  20. shkot
    shkot
    мне твои руки понравились больше даже чем у 80, для первого раза форма очень достойная
    1. Mr.Nobody
      Mr.Nobody
      Спасибо)) подтяну ноги, доведу верх до лучших кондиций и судьям не останется выбора как поставить меня первым)) очень сильно замотивирован))
  21. Ket4
    Ket4
    со спины нет фоток чтоль?))...или просто решил их не светить?)
    1. Mr.Nobody
      Mr.Nobody
      Как только появятся еще фотки , я выброшу их сюда)
  22. MaksGreen
    MaksGreen
    [​IMG]
    Владимир Владимирович устал от политики
    И ушел в бодибилдинг
    _20140428_070428.JPG
    Saimon, Mr.Nobody, scr0LL и 2 другим нравится это.
  23. Saimon
    Saimon
    А ты гду выступал,в каком городе?
    Ximfac нравится это.
  24. Peex
    Peex
    Даже профи отдыхают от фармы, а ты принебрегаешь этим!
    1. Mr.Nobody
      Mr.Nobody
      Профи отдыхают от фармы?! Ты где такое услышал?
    2. Ket4
      Ket4
      отдыхом у оных являются пониженные дозировки аас...тест в гзт или еще чтот...и лиьшь только если капитальная чистка,тогда да..)
      Mr.Nobody нравится это.
  25. Mr.Nobody
    Mr.Nobody
    2 дня спустя))

    Вложения:

    • 12.png
      12.png
      Размер файла:
      538 КБ
      Просмотров:
      268
    • 13.png
      13.png
      Размер файла:
      456,1 КБ
      Просмотров:
      246
    • 14.png
      14.png
      Размер файла:
      509,8 КБ
      Просмотров:
      245
    • 15.png
      15.png
      Размер файла:
      375,6 КБ
      Просмотров:
      229
    1. urri
      urri
      Подлило малёк )))) и вес наверное прыгнул на 5-7 кило вверх
      1. Mr.Nobody
        Mr.Nobody
        Фишка в том что залило не сильно( это кадры вырезанные из видео, а качество видео заставляет желать лучшего).
  26. A-1
    A-1
    Красавчик. Форма для такого возраста очень очень хорошая.
    1. Mr.Nobody
      Mr.Nobody
      И это еще не предел))
      Спасибо ))
      1. A-1
        A-1
        конечно не предел, это начало только) Главное не слушать тех кто говорит бред про то что ты умрешь в 40.
        1. Mr.Nobody
          Mr.Nobody
          Именно , это только начало))
          Таких "качков" я уже давным давно не слушаю)
          A-1 нравится это.