КсюшкаСогласнаИнаСушку

И да...я всё ещё тут!)

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем КсюшкаСогласнаИнаСушку, 13 сен 2016.

  1. Всем доброго утра, мои хорошие!
    Так как у меня дома начался ремонт, пришлось забросить блог, но не одной тренировки не было пропущено.
    Мне давно советовали поменять программу, поэтому она теперь выглядит так:
    Понедельник-фулбоди+чуть бега+групповая растяжка час
    Среда, пятница - так же
    Выходные так и остаются выходными, что очень удобно)
    Тренировать все тело за одну тренировку оказалось сложнее, чем в сплит программе, так как с утра болит и ручка и ножка и пресс+еще боли от растяжки, так как там тааак издеваются, что на следующий день вообще не двигаешься)
    Вчера пошла на тренировку, ближе к концу почувствовала, что температурю, ну что ж....уже вечером - 38°
    Надеюсь до завтра все будет прекрасно)Наивная!
    Но для меня тренировки это святое, все ругают, а я не могу пропустить!)
    Вот жду откликов о конкурсе, очень интересно, что же там придумали наши организаторы:)
    Всем продуктивного дня! Пока-пока)
     
  2. панк
    панк
    мы сами ждем. много работы прост
  3. mr. pikachu
    mr. pikachu
    Перетрен славила , или заболела ?
    Если болеешь то не трень, ну его нах, здовье побереги
    RockBeat нравится это.
  4. хан соло
    хан соло
    Ксю!! с температурой тренить запрещаю!!!! полежи пару дней дома, полечись и восстановись..

    п.с. жду фоту в горчичниках и шприцом в попе..
    1. КсюшкаСогласнаИнаСушку
      КсюшкаСогласнаИнаСушку
      Я так не лечусь...)
      Много воды и лимончик, вот мой вариант
      1. хан соло
        хан соло
        ладно давай фотку, где ты мокрая и ешь лимон..
  5. спорт спорт турбо спорт
    спорт спорт турбо спорт
    Запоминай рецепт выздоровления! Чай с малиной, секс с мужчиной! Не чего не перепутай! Не болей!
    1. JackSemkiff
      JackSemkiff
      секс с женщиной тоже вариант :- -:
      Ксю, попробуешь - потом расскажешь (тут просто товарищ интересуется)
    2. КсюшкаСогласнаИнаСушку
      КсюшкаСогласнаИнаСушку
      Какой хороший рецепт, пожалуй так и поступлю!)
  6. RockBeat
    RockBeat
    не вздумай ходить на тренировки с температурой, сделаешь только хуже, не зря же в школе детям после болезни ещё на две недели освобождение от физкультуры дают! Хотя это раньше так было, в старые добрые времена, щас по-моему такого нет, ну во всяком случае моему сыну вроде не давали освобождение, но он и сам не хотел.
    1. КсюшкаСогласнаИнаСушку
      КсюшкаСогласнаИнаСушку
      Вот такая я фанатка, но я прислушаюсь)
      2день сижу дома:D
      1. mimibelo
        mimibelo
        как раз сможешь все выхи реализовывать план турбо спорт