d'STuFF

Как принимать данные Аминокислоты??Пацаны подскажите.

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем d'STuFF, 24 авг 2011.

  1. d'STuFF

    d'STuFF Новичок

    [​IMG]
    вот буквально часа 2 назад купил эту вкусняшку, пробую первый раз поэтому хочу знать по сколько капсул дозировка и сколько раз в день.И скажите своё мнение о данной фирме аминокислот.)ЕЩЁ воПРОС ПЬЮ КРЕАТИН 2 или 3 месяца без отдыха взял ещё какойто импортный стоит делать перерыв или ебашить новый сразу же??
     
  2. robi_74
    robi_74
    ты чё-то нубишь:) там в магазине мог всё спросить:)
    но нубику подскажу вот:

    Рекомендации по применению:

    В качестве диетической добавки по четыре (4) таблетки Super Amino 4800 три раза в день. Для максимального результата принимать между основным приемом пищи: утром, непосредственно после тренировки и перед сном.
  3. robi_74
    robi_74
    фирма эта не очень тебе надо было покупать вот ето
    [​IMG]

    супер Optimum Nutrition Essential AmiN.O. Energy
    ваще зашибатая штука.
  4. d'STuFF
    d'STuFF
    хорошо)
  5. GosuControle
    GosuControle
    1. Да, согласен с Боди — принимать 3 раза по 4 шт.
    2. Аминки от «Димки», по кличке «с них все начинают». У тебя всего 160 штук. Лучше брать больше — так дешевле, а расход у них постоянный.
    Димка — фирма из раздела «ширпотреб» со всеми вытекающими, но для начало вполне. В целом по Аминкам у каждого свои предпочтения, я люблю фирму SUN, но это дорогой в целом бренд.
    3. Посмотри — если аминки синего цвета — то больше НИКОГДА не покупай там, где взял, т.к. dymatize уже как полгода избавился от этого цвета т.е. тебе продали «старый товар». В Москве, например, таких поставщиков много)))
    4. Креатин — тут были статьи, можно прочитать подробно, но в любом случае от креатина (любого) нужет отдых: для моногидрата курс 2 месяца = 1.5 месяца перерыв.
  6. frizz
    frizz
    амины от дерьмотайза — это пресованый протеин, выкинул деньги на ветер(
    1 человеку нравится это.