Кто какие жрёт витамины?

Тема в разделе "Спортивное питание", создана пользователем дядя слава, 29 июн 2011.

  1. дядя слава

    дядя слава Бывалый

    Витаминаньки!

    Решил вот поинтересоваться у товарисчей атлетов, а кто какие витамины кушает и для чего??особенно мнение натуралов интересно.......
    Именно те витамины- не спорт пит,не фарма - а те коьорые в аптеках и магазинах продаются!!!!


    c7a1dacea367-300x234.jpg
     
    Инал нравится это.
  2. Vatican

    Vatican Модератор

    да, было бы интересно... и какие интервалы/постоянно?
     
  3. Doctor

    Doctor Новичок

    я пью эти [​IMG].
    Пивные дрожжи)
    интервелы, пью месяц, потом месяц не пью) еффект есть)
     
  4. дядя слава

    дядя слава Бывалый

    Лично могу посоветовать витаминки Допель Герц,но это для общего самочувствия,от сонливости
     
  5. дядя слава

    дядя слава Бывалый

    Если не трудно подписывайте дозировку и эффект или неэффект)
     
  6. Steel

    Steel Новичок

    Opti Vites - витаминно-минеральный комплекс, норм состав и дозировки, хорошое соотношение цена/качество.
    Вит С 600мг, Вит E(капсулы) 200мг - периодически. Стимулируют обмен веществ.

    Эффект - оптимизация протекающих процессов в организме и как следствие небольшое улучшение самочувствия. х.з. я меньше устаю, энергичнее немного себя чувствую.
     
    DUH нравится это.
  7. дядя слава

    дядя слава Бывалый

    какая периодичность??
     
  8. Vatican

    Vatican Модератор

    в чем фишка дрожжей?
     
  9. Doctor

    Doctor Новичок

    там есть все витаминки какие нужно, да и помогают поднабрать массу)
    а если не по теме бб, то еще средство от прыщей.
     
  10. Raven

    Raven Новичок

    А я Динамизан пил. там экстракт жень-женя есть. Мм..самочувствие..как всегда, что с витаминами, что без)
    Раньше ещё Bion3 пил..когда антибиотики принимал..эффект тот же.
     
  11. Steel

    Steel Новичок

    Для вит E - 10дней прием /10дней отдых. Остальное можно и постоянно, если сыпь никакая не лезет.
    У меня пару раз было что-то вроде небольшой красной сыпи на груди. Мало заметно и вообще хуй пойми, так что я забил. А сейчас думаю что это возможно от вит С было. х.з.
     
  12. дядя слава

    дядя слава Бывалый

    я раньше пил.....много разных перепробовал,эффективных мало,говорят для кожи полезны,ну тип например угревая сыпь или ещё какиньто высыпания,надо опять попробовать мож со спины угри пропадут,а то замучался с ними
     
  13. Doctor

    Doctor Новичок

    там именно витамины есть какие надо и помогают поднабрать)
    возможно и не всем)
     
  14. lexis

    lexis Новичок

    от угревой сыпи витамин а(ретинола пальмитат по 15-20 капель после последнего приема пищи)
    я покупаю только витамин с(аскорбиновая кислота) иногда гематоген беру
    дополнительно к железным минералам кушаю магний селен (допель герц) и цинк

    помню как то попробывал анимал пак,и меня с него прям моментально осыпало всю спину прыщами,индивидуальная непереносимость

    п/с назвали бы тему нормально Витамины,а то уебанство какое то а не название
     
  15. Tise

    Tise Бывалый

    Пивные дрожжи просто усиливают аппетит насколько я знаю, и из за этого и растет масса
     
  16. Doctor

    Doctor Новичок

    не слышал такое)апетит у меня всегда на "ура" был, возможно просто не замечал )
     
  17. Тимур

    Тимур Новичок

    дядя Слава,
    Допель Герц действительно неплохие, но цена! и состав далек от идеала... не для спортсменов он, для простых пивных животов... =))) имхо
     
  18. дядя слава

    дядя слава Бывалый

    Тимур,
    я же поэтому и спарашиваю потому что не знаю-знал бы не спрашивал)))))))
    а пивным животам кроме спорт зала ничего не поможет,никакие витамины......только Ебошить базу!!!!!!!:metalhead:
     
  19. k!no

    k!no Новичок

    Пью Мультитабс Интенсив месяц через месяц. Упаковки с 60 таблетками хватает на 4 месяца. Начал принимать, потому что ноги судорога сводила при упражнениях на голень и заднюю поверхность бедра (из-за нехватки В6 и магния такая фигня). И нормально, судороги перестали беспокоить.

    1 таблетка Мульти-табс Интенсив содержит:
    витамин А (ретинола ацетат) 800 мкг (2666 ME),
    витамин D (колекальциферол) 10 мкг (400 ME),
    витамин Е (dl-альфа-токоферола ацетат) 30 мг (44,7 ME),
    витамин B1 (тиамина нитрат) 5 мг,
    витамин В2 (рибофлавин) 5 мг,
    витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) 5 мг,
    витамин В12 (цианокобаламин) 7 мкг,
    никотинамид 30 мг,
    пантотеновая кислота (кальция пантотенат) 10 мг,
    фолиевая кислота 400 мкг,
    витамин C (аскорбиновая кислота) 200 мг,
    кальций (кальция карбонат) 200 мг,
    магний (магния оксид) 100 мг,
    железо (железа фумарат) 5 мг,
    цинк (цинка оксид) 15 мг,
    медь (меди сульфат) 2 мг,
    марганец (марганца сульфат) 2,5 мг,
    хром (хрома хлорид) 50 мкг,
    селен (натрия селенат) 50 мкг,
    йод (калия йодид) 150 мкг.
     
    DUH нравится это.
  20. дядя слава

    дядя слава Бывалый

    А кальций д3 никомед никто не пробовал??
     
  21. Peex

    Peex Стиль старых мастеров

    Пил витамины дэйли кэпс от Twinlab, заметил только изменение цвета мочи ))

    Сейчас супрадин пью, энергичней стал :)
     
  22. Alexander

    Alexander Новичок

    Пью пивные дрожжи Нагипол и витаминки Пиковит :))
     
  23. Do4a

    Do4a Администратор Команда форума

    Довольно интересный вопрос, а что лучше по деньгами и качеству выйдет из витаминов?

    1) Компливит? (365 таб за 340р)
    2) Анимал пак 44 пакета (1500р)(ясен хуй тут не тока витамины но всё же)
    3) Opti - men?


    [​IMG]

    4) или что то другое?

    Состав и по баблу не прикидывал, поэтому интересно ваше мнение, мб вы изучали этот вопрос досконально?
     
  24. BoRGORE

    BoRGORE Новичок

    Пью Компливит.Не рисковал тратить бобло на Энимал т.к боюсь то,что это те же витамины,что и Компливит,только с накруткой цены.Всё же стоит этим вопрос заняться в плотную и реализовать статью.
     
    DUH нравится это.
  25. Svetlana

    Svetlana Новичок

    [Мертвая ссылка на картинку]:http://v-img.ru/images/5gPhD.jpg
    вот такие пью.в банке 120 штук,цена в инете 800-900 рублей.
    состав можно здесьпосмотреть
     
    DUH нравится это.
  26. ViD

    ViD Бывалый

    3) Opti - men
     
  27. Alexander

    Alexander Новичок

  28. prodesign

    prodesign Новичок

  29. Vadim

    Vadim Бывалый

    800 мг :smile:
     
  30. prodesign

    prodesign Новичок

    мда, мало....