Лифтинг в подростковом возрасте

Тема в разделе "PowerLifting", создана пользователем Egor69, 9 мар 2013.

  1. Egor69

    Egor69 Новичок

    Всем привет,помню на глазах мне проскальзнула тема:"Тяга и присед стимулируют ГР"-->это делать нужно в подрост. возрасте.Правильно ли это¿
     
  2. Basil

    Basil Администратор Команда форума

    Лифтингом можно начинать заниматься с 14-ти лет смело. Некоторые и с 13-ти начинают.
     
  3. Квози

    Квози Администратор

    вообще мультисуставные упражнения с большими весами, особенно на ноги стимулируют выработку эндогенного ГР, поэтому присед и тяга без сомнения подойдут всем желающим уже с 14 лет. А все страшилки про "ты что сынок, не вырастешь" смело записываем в раздел "от протеина не стоит"
     
  4. Egor69

    Egor69 Новичок

    Ясно,а на лифтинге же особо не заработаешь то..правда¿
     
  5. Квози

    Квози Администратор

    да, ТА и лифтинг на данный момент находятся в довольно глупокой жопе, и о том, чтоб зарабатывать на жизнь призовыми, речи не идет
     
  6. Egor69

    Egor69 Новичок

    Я думаю что ПЛ возьмут в олимпийские..хотя б если возьмут поболее заработать в буд,жизни
     
  7. Квози

    Квози Администратор

    ТА тысячу лет как олимпийский. Спроси ребят - штангистов в зале, много ли они заработали на этом? призовые/спонсоры/стипендии/поддержка государства?
    Вот в казахстане президент взял ТА под свой контроль. Результат вы видели сами на последних Играх
     
  8. Egor69

    Egor69 Новичок

    Мда уж,ужас какой-то.
     
  9. Квози

    Квози Администратор

     
    Никита Загонов и mrxsaimon нравится это.
  10. Egor69

    Egor69 Новичок

    Офигеть,элита, что уж сказать..а среди подростков рекорды есть?
     
  11. Квози

    Квози Администратор

    а ты загугли
    http://www.prosportkz.kz/ru/news/15835.html
     
  12. XSOAL

    XSOAL Самый сильный житель Антарктиды

    ТА в России в глубокой жопе это точно. Сам Кокляев сейчас больше ориентируется на стронгменов, т.к там деньги есть. А если хочется зарабатывать на ТА, пауэрлифтине.. то надо в штаты перемещаться и иметь очень высокий силовой потенциал.
     
  13. FaTher

    FaTher Отец

    При наличии опытного тренера.
     
  14. TrashER

    TrashER Бывалый

    Очень рекомендую ТС посмотреть следующий ролик
     
    mrxsaimon и Квози нравится это.
  15. crusher1

    crusher1 Новичок

    Толку вообще выступать, ради банки протеина что ли? Вложения огромные, а отдачи никакой.
     
  16. Tross

    Tross Бывалый

    До начала занятий,рост был 180 см,сейчас подрос на сантиметра полтора-два за 4 месяца,это скорее генетика,хотя хз.
     
  17. PrinceXXX

    PrinceXXX В бане

    Возраст?
     
  18. Tross

    Tross Бывалый

    14
     
  19. LuckyDucky

    LuckyDucky Новичок

    для 14 лет 180 см это дохуище
     
  20. Tross

    Tross Бывалый

    Не дохуище,но пока не жалуюсь :)
     
  21. ximozzzza

    ximozzzza Добрый Дед

    Может тебе в баскетбол податься?)))
     
  22. Tross

    Tross Бывалый

    Играл за школьную сборную с 10 до 12 :)
     
  23. ximozzzza

    ximozzzza Добрый Дед

    Ясно. Ну, Добро Пожаловать в железный мир! )))
     
  24. XSOAL

    XSOAL Самый сильный житель Антарктиды

    Я в 14 был 186 где-то. Сейчас в 20 191, с 15 лет макс 3 см набрал. Так что 180 в 14 норм)
     
  25. ximozzzza

    ximozzzza Добрый Дед

    Ты тоже за сборную играл? ))))
     
  26. XSOAL

    XSOAL Самый сильный житель Антарктиды

    Нет, вообще в баскет не играл, много что пробовал до железа, но только железо ощутил родным))
     
  27. Egor69

    Egor69 Новичок

    Мда уж,да железо это подцепило..чтож не выступать то? Кто может напишите силовые пауэра в 15
     
  28. Tross

    Tross Бывалый

    Всмысле нормативы на кмс/мс?
     
  29. Egor69

    Egor69 Новичок

    Да нет ,просто я хотел сверить с истинными дочанами свою силовуху)
     
  30. XSOAL

    XSOAL Самый сильный житель Антарктиды

    Я в 15 палка был хД