Кукарыч

Ловите жиртреста в новости.

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Кукарыч, 4 окт 2016.

  1. Кукарыч

    Кукарыч Xoxol power! Команда форума

    Всем привет!

    Вот и настал мой черед запускать блог.
    https://do4a.com/threads/Поехали.24928/

    @Rednarok

    Насмотревшись блогов участников, прошлого конкурса похудения, дико захотелось тоже снять видео) Все делалось 1 дублем, с нескольких телефонов а потом со страшными психами, воплями и припадками монтировалось. Говорить на камеру адски трудно, как оказалось. Можете ругаться)

    :trollface:



    ФОТОЧКЭ

    2 года назад
    2_years.PNG

    1/2 года назад
    n8Ui_QBmuUs.jpg ImY25jko5HI.jpg hu5dryElVOg.jpg

    актуальные фотки
    front.PNG rear.PNG back.PNG

    Да, некисло так разжирел) Вес на данный момент 104 кг. Цель - 90.


    ПИТАНИЕ

    На данный момент, по плану, мне известно только то - что первый месяц я питаюсь по IIFYM, да не просто так, а еще с чередованием. Циферки выглядят вот так:

    1 день: 250 / 80 / 300
    2 день: 250 / 80 / 0

    Что будет дальше, представить боюсь :xdnew:
    Но пока есть возможность, буду трощить тортеги, макдональдс и шоколадки)

    ТРЕНИРОВКИ

    Тут тоже самое что и с питанием, мне известен только первый месяц. Демо версия, блиать.
    Всего 5 тренировок в неделю, дофига обьемные. Писать за них более детально пока сложно, ибо сам еще не понял ничерта что делать то нужно.

    ХИМИЯ

    Ну в этом вопросе не до оригинальности, все как у всех. Тест, трен, стан. Собсно всё.

    PS

    Пост получился немного суховатый, из-за того, что я вчера в одно рыло, выпил бутылку водки и сверху еще бутылку рома ... Потому нахожусь сейчас в полуживом состоянии) По мере роста инфы у меня, буду выкладывать, с табличками, графиками и прочим. А сейчас просто нечего еще показать.

    Да, кто видео посмотрел - морда у меня жирная, опухшая и страшная. Только-только начал гайморит стухать и температура падать.

    Все, теперь можете меня лошить

    :nate:
     
    aphex, Дядя Даня, Asandrik и 52 другим нравится это.
  2. Julet
    Julet
    Первый нах!
    панк, inyourface, Motistuta и 12 другим нравится это.
    1. kevorkian
      kevorkian
      ПерваЯ нах. Или ты все таки мужик?
      1. Julet
        Julet
        По моему на этом форуме уже давно отменили гендерную принадлежность. Тем более, если я жму по больше многих мужиков)
        1. zimadima
          zimadima
          Зато у нас сиськи больше и натуральные!:- -:
          aphex, ARTEM85 и Julet нравится это.
          1. Julet
            Julet
            Пруф или пиздабол :spy:
            ARTEM85, Korn_rus и bubumbr нравится это.
      2. Костоправ
        Костоправ
        Первая будет жена!
  3. Julet
    Julet
    С видео поняла, что перед сушкой решил бухнуть?))
    Korn_rus, Motistuta, Gas255 и 7 другим нравится это.
    1. Кукарыч
      Кукарыч
      Ну так вышло :dunno:
      Korn_rus, Motistuta, Gas255 и 7 другим нравится это.
    2. bubumbr
      bubumbr
      бухнуть - это и есть сушка... сутричка)))
      aphex, Korn_rus, severinq и 4 другим нравится это.
  4. Cheshir
    Cheshir
    У Кука таки есть голова! Я раньше только фотки видел:trollface:
    Umka, Gas255, Korn_rus и 8 другим нравится это.
    1. Кукарыч
      Кукарыч
      Ну теперь ты понял почему я голову не фоткаю :trollface:
      aphex, Korn_rus, Umka и 6 другим нравится это.
      1. Sforza
        Sforza
        у меня тоже щеки изза ушей видно(
        Umka, Gas255 и bom77 нравится это.
  5. kusaka79
    kusaka79
    Голова у тебя жирная.
    Антропометрию добавь потом в пост. Тыж сука высокий.
    Korn_rus, Gas255, gasja и 8 другим нравится это.
    1. Кукарыч
      Кукарыч
      Не голова жирная, а мозг широкий! :JC_spank:
      Korn_rus, панк, Sforza и 12 другим нравится это.
  6. абсолютли
    абсолютли
    говоришь как жирный хахол
    еще и без прав катаешься
    Korn_rus, панк, Gas255 и 10 другим нравится это.
  7. абсолютли
    абсолютли
    Cаня в живую (на видео) ты че такой здоровый!
    Korn_rus, Umka, Gas255 и 10 другим нравится это.
    1. kusaka79
      kusaka79
      это камера искажает. фильтры и все такое ....
      Korn_rus, Gas255, gasja и 3 другим нравится это.
    2. Кукарыч
      Кукарыч
      На фотках просто масштаб не виден)
      Korn_rus, Umka, Gas255 и 5 другим нравится это.
      1. Zakum
        Zakum
        Ты реально на видосе куда здоровее чем на фотках!
        ТЕперь я понял, откуда там 100+ кг)) Хз как так выходит, но на фотках реально кажешься в разы меньше.
        Удачи в конкурсе ,Кук!
        Korn_rus, Umka и Кукарыч нравится это.
  8. Беня
    Беня
    Общий итог - ты знатный спортсмен:- -:
    Блог :JC_doubleup: Ни каких сапог, все деньги на еду.
    А тренер за нарушение сушки ниче не вставит?
    Korn_rus, Umka, bubumbr и 9 другим нравится это.
    1. Кукарыч
      Кукарыч
      Тут все стандартно, заставит пару дней без углей сидеть и по 2 часа педали крутить :xdnew: Я вчера с бухлом даже сам себя переплюнул, до сих пор держит
      Korn_rus, gasja, IGOREEK и 5 другим нравится это.
    2. Rednarok
      Rednarok
      К батарее привяжет на неделю и будет кормить курицей без соли с огурцами, а так ничего не сделает.
      Андрей76, Korn_rus, панк и 6 другим нравится это.
      1. Беня
        Беня
        Главное видео отснять...методики.
        Cheshir нравится это.
    3. Umka
      Umka
      Никаких сапог ??!! ты вообще подумал что сказал ?!?:fffuuu::fffuuu::fffuuu:
      Korn_rus, Жировик, Беня и ещё 1-му нравится это.
      1. Беня
        Беня
        Точно! Ни каких сапог и ТУФЕЛЬ!!!
        Все деньги на еду, плюс фарма еще нужна.
        Андрей76 нравится это.
  9. phil margera
    phil margera
    стакан ёбнул он, а передёрнуло меня((
    Korn_rus, kryl, Legenda и 16 другим нравится это.
    1. Кукарыч
      Кукарыч
      Дилетант ::
      Korn_rus, Legenda, Zakum и 8 другим нравится это.
  10. Vilka
    Vilka
    А рецептики будут в след выпусках?)
    Футболочка "Rednarok":JC_doubleup:
    водку можно молоком запивать, хорошо идет))
    удачи:kachok3:
    Korn_rus, bom77, Cheshir и 2 другим нравится это.
    1. Кукарыч
      Кукарыч
      Хватит про водку, и так весь день с белым обнимаюсь) А за рецептики фиг знает, мне стоило очень много нервов снять вот это, никакое, всего 7-ми минутное видео.
      Я пока искал программу для монтажа, чуть ноут со злости не разбил, так что ну его, монтаж, от греха подальше :xdnew:
      Korn_rus, zyryanova, Legenda и 5 другим нравится это.
      1. Беня
        Беня
        Качественно на работе работал:- -:
        Cheshir и Кукарыч нравится это.
        1. Кукарыч
          Кукарыч
          Ага, я в 10 часов проснулся только :trollface:
          Korn_rus и Cheshir нравится это.
  11. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    4 окт 2016 Показать
  12. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    4 окт 2016 Показать
  13. sallador
    sallador
    Алкаш на сушняке :trollface:
    Ну че, мне кажется, что ты быстрее всех просушишься, но самое главное - сделай уже сука кубики на животе, заебал!!
    Korn_rus, ФилНеХит), gasja и 7 другим нравится это.
    1. Кукарыч
      Кукарыч
      Ну тут генетика надо мной пошутила, даже если я весь жир спалю, не будет у меня пресса)
      Korn_rus, Legenda, gasja и 4 другим нравится это.
      1. sallador
        sallador
        Берешь паяльник и идешь к @Rednarok рисовать себе кубики. Другого выхода я не вижу((
        Korn_rus, Legenda, ФилНеХит) и 5 другим нравится это.
        1. Беня
          Беня
          Я помню он качественный синтол предлагал.
          Cheshir и sallador нравится это.
          1. sallador
            sallador
            Это для писюна, наверное. Остальные конкурсанты частично свои данные раскрыли. В конце конкурса, если будут спорные моменты - проще помериться письками и развести срач, чем просто посраться))
            Korn_rus, bom77 и Cheshir нравится это.
        2. Rednarok
          Rednarok
          С его растительностью на пузе пресс можно и без зала создать:

          [​IMG]
          Андрей76, Korn_rus, Cr0ssf1re и 16 другим нравится это.
        3. NAILEKCOOL
          NAILEKCOOL
          Первым делом йод надо попробовать
          Korn_rus нравится это.
  14. абсолютли
    абсолютли
    Игорь, как договаривались 15% отката мне на яд кидай.
    JK-MOwar8Zo.jpg
    Korn_rus, панк, Gas255 и 9 другим нравится это.
    1. Вечно Молодой
      Вечно Молодой
      Для тех кто не накачался имеются в наличии в футболки с моим логотипом
      aphex, Korn_rus, Жировик и 3 другим нравится это.
  15. Валера666
    Валера666
    #ДуровВведиДизлайки
    Korn_rus, zyryanova, панк и 5 другим нравится это.
  16. Kacamaver
    Kacamaver
    Чего живот втягиваешь, стыдно?
    Korn_rus, Cheshir, sallador и 2 другим нравится это.
    1. Кукарыч
      Кукарыч
      Очень :sad:
      Korn_rus, gasja и Cheshir нравится это.
  17. Dronik
    Dronik
    Чет бухнуть захотелось..
    Korn_rus, Gas255, kirusha27 и 5 другим нравится это.
    1. kirusha27
      kirusha27
      У вас ошибка в слове нюхнуть
      Жировик, Gas255 и gasja нравится это.
  18. next_himik
    next_himik
    Кукарыч оказывается старый
    Korn_rus, TomCat, kusaka79 и 2 другим нравится это.
    1. Кукарыч
      Кукарыч
      Увидишь меня через 2 недели, побритого, подстриженого и без гайморита, немного поменяешь мнение)
      Korn_rus, zyryanova, Gas255 и 5 другим нравится это.
      1. Kacamaver
        Kacamaver
        Пресс йодом нарисуешь?
        1. Кукарыч
          Кукарыч
          ВЫБРЕЮ ШЕРСТЬ НА ПУЗЕ :- -:
          Korn_rus, Gas255, Legenda и 4 другим нравится это.
        2. Kacamaver
          Kacamaver
          А, Rednarok уже предложил рабочий вариант
          Gas255 и Cheshir нравится это.
    2. TomCat
      TomCat
      Он, как мхом оброс
      gasja нравится это.
  19. kirusha27
    kirusha27
    Саш, накачай себе пожалуйста пресс:trollface:
    Korn_rus, Gas255, gasja и 4 другим нравится это.
    1. хан соло
      хан соло
      и сиски..
      последние фото прям бббрррр...
      Gas255 нравится это.
  20. TheKonst
    TheKonst
    Сразу луис, за то,что запиваешь.....это по нашему....:JC_doubleup:
    Зы Опухший,будто недельку бухал,как минимум....Вот за кого я буду болеть....:trollface::trollface::trollface:
    Korn_rus, kusaka79, Жировик и 6 другим нравится это.
    1. Dronik
      Dronik
      Видел бы ты как @gasja заливает, сто раз бы подумал, мне кажется на конкурс был отбор с условием норм бухарезить еще)
      Korn_rus, kusaka79, Gas255 и 8 другим нравится это.
      1. Кукарыч
        Кукарыч
        @gasja , подлец, вызываю тебя на водочную дуэль!
        Korn_rus, Gas255, gasja и 4 другим нравится это.
        1. Жировик
          Жировик
          ой зряяяяяяяяя...
          он из 5 литровых канистр из горла хлещет....
          тебе с ним не сравниться!
          Korn_rus, kusaka79, Gas255 и 8 другим нравится это.
          1. Кукарыч
            Кукарыч
            Плевать, главное участие!:kachok3:
            Korn_rus, Gas255, gasja и 4 другим нравится это.
        2. gasja
          gasja
          Не дорос ты ещё до таких масштабов 100 стана 2л водки запивать)
          1. Кукарыч
            Кукарыч
            2 литра говоришь? :hmm: Не, от 2-ух литров за вечер я точно подохну)
            Korn_rus, Жировик, Gas255 и 4 другим нравится это.
            1. gasja
              gasja
              Можем на по полтора вмазать)))
              Korn_rus, Жировик, Gas255 и 3 другим нравится это.
              1. Кукарыч
                Кукарыч
                Давай лучше конкурентов спаивать пойдем))
                Korn_rus, Жировик, Gas255 и 3 другим нравится это.
                1. bom77
                  bom77
                  2 литра на троих хорошо пьется)))
                  Korn_rus, Жировик, Gas255 и 4 другим нравится это.
                  1. Кукарыч
                    Кукарыч
                    Гоу скайп зарубу :connie_29:
                    Korn_rus, Жировик, Gas255 и 3 другим нравится это.
                    1. bom77
                      bom77
                      Я за!! Но чуть попозже, антибиотики допиваю ещё)))
                      Korn_rus, Жировик, Gas255 и ещё 1-му нравится это.
                2. gasja
                  gasja
                  Тут дядьки тоже прожжённые)) им палец в рот не клади)
                  Korn_rus, kusaka79, Gas255 и 2 другим нравится это.
      2. TheKonst
        TheKonst
        Не,ну,кто с какой предвыборной программой пришел...:trollface: Кто с обмерами всех членов и частей,а кто с запивоном и Финляндией....:winner:
        Korn_rus, Gas255, bom77 и 4 другим нравится это.
        1. Кукарыч
          Кукарыч
          Финка, чот ваще не алё эта была, мож палёнка :newcry:
          Korn_rus, Gas255, Legenda и 5 другим нравится это.
          1. Жировик
            Жировик
            гавно эта финка.
            Вот настоящая илитная вотка
            [​IMG]
            1. TheKonst
              TheKonst
              Как то без изюминки совсем...недушевно,прямо скажем..
              Надо б чо нить такое..
              [​IMG]
          2. TheKonst
            TheKonst
            Не полировал потом,неблагородными,слабоалкогольными напитками,колись....:- -:А то вечно всем печенька потом виновата......:trollface:
            Cheshir, Жировик и Кукарыч нравится это.
            1. Кукарыч
              Кукарыч
              Не, я после того как всосал водку, еще бутылку дешевого рома накатил :hmm:
              Korn_rus, Gas255, Беня и 4 другим нравится это.
              1. TheKonst
                TheKonst
                Ну что то подобное я и подозревал.....:trollface::trollface:
                Gas255, Cheshir и Жировик нравится это.
              2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
                4 окт 2016 Показать
      3. Dronik
        Dronik
        блять это мотивирующее видео, нажралось вчера как скатино)
        Korn_rus, Жировик и gasja нравится это.
  21. Жировик
    Жировик
    Норм,давай кабасик,верю в тебя!
    почему-то представлял твой голос другим )
    Korn_rus, gasja, sallador и 6 другим нравится это.
    1. kirusha27
      kirusha27
      А Инна почти не гэкает)))
      Umka, Gas255, gasja и 5 другим нравится это.
      1. Жировик
        Жировик
        вот её голос совпал с представлением.
        А у Куки разрыв шаблона просто ) хз почему...
        Korn_rus, Umka, Gas255 и 7 другим нравится это.
        1. Беня
          Беня
          такой ждал?
          Gas255, sallador и Cheshir нравится это.
        2. Dronik
          Dronik
          сначала без звука смотрел, пришлось еще раз пересмотреть, норм голос как я и думал)
          Korn_rus, gasja, sallador и 4 другим нравится это.
          1. Жировик
            Жировик
            пиздабол!
            Korn_rus, sallador, bom77 и 3 другим нравится это.
            1. Dronik
              Dronik
              с хуяли бля? на те с вертухана!
              1. Жировик
                Жировик
                увернулся как в матрице,подпрыгнул и абассал тибя.
                :kachok3:
        3. Кукарыч
          Кукарыч
          Та чо у меня с голосом то, кроме того что в нос щя говорю :JC_thinking:
          1. Жировик
            Жировик
            Да не все норм )просто на форуме по фотам и постам в голове складывается некое представление,образ,голос там...ну так вот он не совпал с реальностью прост и все)
            Korn_rus, Umka, kirusha27 и 6 другим нравится это.
            1. kirusha27
              kirusha27
              Да. Снеговик думал,что у тебя фальцет:trollface:
              gasja, sallador, bom77 и 2 другим нравится это.
              1. Жировик
                Жировик
                статус смени, ссыкло газированное!
                1. kirusha27
                  kirusha27
                  Yep
                  Жировик нравится это.
        4. Umka
          Umka
          @Кукарыч прикинь этот жирный извращенец еще и наши образы в голове рисует :ginsgnil::ginsgnil::ginsgnil::ginsgnil::ginsgnil:
          Korn_rus, Жировик и gasja нравится это.
          1. Жировик
            Жировик
            Твой то нет...сдалась ты мне!
            а вот Кукин.... :- -::- -::- -:
            Korn_rus, Валера666, Umka и ещё 1-му нравится это.
    2. Кукарыч
      Кукарыч
      :dunno: Какой есть
      Korn_rus, gasja, sallador и 3 другим нравится это.
  22. STiGMA
    STiGMA
    А что Кукарыч курсил до этого? Я думал такая форма тупо на пиве с пельменями делается? :trollface:
    kusaka79, Жировик, sallador и 2 другим нравится это.
  23. bubumbr
    bubumbr
    а чо ноги вдвое короче туловища!?
    ...а где антропометрия?
    а, да - и ты жирный :trollface:
    Korn_rus, kusaka79, Жировик и 8 другим нравится это.
    1. Кукарыч
      Кукарыч
      Я не жирный, просто мышцы такой формы !
      Korn_rus, Жировик, Gas255 и 2 другим нравится это.
      1. bubumbr
        bubumbr
        бля, и зря я ваще твой ролик посмотрел - сразу захотелось на родину и бухнуть)))
        Korn_rus, Жировик, Gas255 и 2 другим нравится это.
        1. Кукарыч
          Кукарыч
          Приезжай, я тебе устрою тур-де-бухен-киев)
          Korn_rus, Жировик, Gas255 и 3 другим нравится это.
          1. bubumbr
            bubumbr
            думаю, уже до весны не сорвусь :(

            на каштаны надо как раз ехать, мож к тому времени таки прямой самолёт вернут)))
            Korn_rus, Жировик, Gas255 и 2 другим нравится это.
            1. Korn_rus
              Korn_rus
              Пффф... Онли хардкор.
              Только через Минск...
              Прямой ему подавай...
              Не вздумай только ехать автобусом или на машине. Проклянешь всё, что можно...
              bubumbr нравится это.
  24. bom77
    bom77
    Саня - удачи!!!
    Korn_rus, Gas255, Cheshir и 4 другим нравится это.
  25. mr. pikachu
    mr. pikachu
    Сказал бы ...
    Только как то стремно модера хуями крыть:JC_thinking:
    Korn_rus, Gas255, Cheshir и 2 другим нравится это.
    1. Кукарыч
      Кукарыч
      My war is over :boss:
      Korn_rus, Gas255, Cheshir и ещё 1-му нравится это.
  26. абсолютли
    абсолютли
    nUabE8BmkWA.jpg
    aphex, Mirion, Korn_rus и 10 другим нравится это.
  27. sallador
    sallador
    Кто-нибудь видос до конца досмотрел?
    Там бухач за @микки маус
    @Кукарыч , а еще я спалил коробку с роллами. Охуел? Или пока еще можно?)
    Mirion, Korn_rus, Umka и 12 другим нравится это.
    1. Julet
      Julet
      Честно? Я только в промотке смотрела и в конце как он пузырь взял)))
      Korn_rus, Жировик, Gas255 и 8 другим нравится это.
      1. Кукарыч
        Кукарыч
        Вы чо, охерели, я эту хуйню часов 6 делал! :JC_spank:
        Korn_rus, Жировик, Cr0ssf1re и 9 другим нравится это.
        1. Julet
          Julet
          Ща пересмотрю))) чес слово :lol:
          Korn_rus, Gas255, Cheshir и 4 другим нравится это.
      2. TheKonst
        TheKonst
        Точно такая же фигня....:trollface::trollface:
        Жировик, Gas255, Cheshir и 5 другим нравится это.
        1. Кукарыч
          Кукарыч
          Ты был мне как брат! :newcry:
          Korn_rus, Жировик, Gas255 и 3 другим нравится это.
          1. TheKonst
            TheKonst
            Не ну а хуле:trollface:смотрю мужик какой то рулит,гутарит чего то там,пролистал,опять чот там трет...пролистал,...опа,уже бухает..ну и все,это то,что надо,клип зачётный,блог охуенный,афтор красава....:xdnew::yes:
            Korn_rus, Legenda, Umka и 5 другим нравится это.
    2. Vilka
      Vilka
      А пельмешки тебя не смутили?
      Cheshir, bom77, sallador и 2 другим нравится это.
      1. bubumbr
        bubumbr
        о! пельмешки!
        щас пойду наверну))
        Korn_rus, Cheshir, sallador и 4 другим нравится это.
        1. sallador
          sallador
          И я пойду! Уже поставил. :geys:
          Korn_rus, Cheshir, phil margera и 3 другим нравится это.
    3. Кукарыч
      Кукарыч
      Так, суши - жены, пельмени - малой. Моя - нарезка и салат)
      Korn_rus, Жировик, Cheshir и 5 другим нравится это.
      1. phil margera
        phil margera
        Нарезался ты знатно)
        А че пельмени прям сырыми в микроволновку?
        Korn_rus, Umka, Жировик и 4 другим нравится это.
        1. Кукарыч
          Кукарыч
          Они уже вареные были)
          Korn_rus, Жировик, Gas255 и 3 другим нравится это.
    4. микки маус
      микки маус
      Дааа, Саня за меня бухал))))
      Korn_rus, kusaka79, Gas255 и 6 другим нравится это.
      1. Julet
        Julet
        За тебя уже и бухают) а от нас ты уже которую пятницу гасишься :avtorklif: мы такими темпами сходку к тебе домой перенесём))))
        Korn_rus, kusaka79, Gas255 и 5 другим нравится это.
        1. bom77
          bom77
          В одинокую, холостякую квартиру))
          Korn_rus, Gas255, Cheshir и ещё 1-му нравится это.
          1. Julet
            Julet
            Дыаааа :- -:
            Gas255, Cheshir и bom77 нравится это.
            1. хан соло
              хан соло
              Ребзя, трижды подумайте.... Джули жмёт и прёт по более вашего... её либидо вам пятерым после 3л водки не осилить... скопытитесь же...
              Korn_rus, kusaka79, Gas255 и 3 другим нравится это.
              1. Julet
                Julet
                Да они уже не пуганые))))))
                Gas255 и Cheshir нравится это.
                1. хан соло
                  хан соло
                  фуууф . успокоила... а то тут и так народу вменяемого мало, а если ещё и ентих потеряем- вообще с тобой двоём останемся... вот жеж скука будет... ты с либидо- а я на птк..
                  Korn_rus, Gas255, Julet и ещё 1-му нравится это.
  28. Den4uk
    Den4uk
    А неалкаши учавствуют в конкурсе?
    1. TheKonst
      TheKonst
      "-На его месте должен был быть я....Напьешься,-будешь"(с):trollface::trollface:
      Den4uk и Cheshir нравится это.
    2. kusaka79
      kusaka79
      Я не пью. Почти.
      Den4uk нравится это.
  29. Hurt
    Hurt
    И часто ты по волгоградской колесишь ? :- -:
    Жировик, Cheshir, sallador и 2 другим нравится это.
    1. Кукарыч
      Кукарыч
      Последнее время я там часто бываю)
      Жировик, Cheshir, sallador и ещё 1-му нравится это.