Ka3an0Ba

Массбросок: GHRP6+Ginsrng Kianpi Pil

Тема в разделе "Ваши эксперименты (до и после)", создана пользователем Ka3an0Ba, 25 мар 2013.

?

Стоит выкладывать фото или нет?

  1. да

    94,4%
  2. нет

    5,6%
  1. Ka3an0Ba

    Ka3an0Ba Новичок

    Привет Do4aта!
    Из заголовка понятно о чем пойдет речь и поэтому расскажу немного о себе и о том что побудило меня к этому поступку. Меня зовут Владимир мне 17 лет в зале занимаюсь около двух лет (но именно с головой в которой появились знания начал заниматься с января 2012 года) рост у меня 165 (коротышка) вес 86. До этого момента занимался в натурашку. Попробовать пептиды меня побудило давнее желание а так же и халява!


    Антропометрия:
    • Шея: 44
    • Бицепс правый: 41.5
    • Бицепс левый: 42
    • Предплечье правое: 31
    • Предплечье левое: 31
    • Грудная клетка: 120
    • Талия: 92
    • Бедро правое: 60
    • Бедро левое: 60
    • Икра правая: 38
    • Икра левая: 38
    Программа тренировок:
    • Понедельник- Грудь и Бицепс
    • Среда- Дельта и Трицепс
    • Пятница- Спина и Ноги
    Физические показатели такие(боюсь что не поверите):
    • Жим- 130х2
    • Становая- 180х1
    • Присяд- 200х3(не до пола но ниже параллели)
    Расписывать питание и спортивные добавки не вижу смысла поскольку заезженная тема просто скажу что ем не менее 6 раз в день и имею большое количество спорт пита!
    По скольку имею жирную талию которую не хочется палить фото что то не охотно выкладывать, ну и еще к слову руки ноги довольно таки сухие)))

    извентиляюсь за шею не ту циферку нажал
     
  2. gaus
    gaus
    А где сам результат то? Или я чего то не понял. До и после например Оо
  3. andrey88
    andrey88
    Давай фото. Рост 165 и шея 55 Это блядь Джаба хат из звезных войнов:xdnew:
    N1ke нравится это.
  4. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    25 мар 2013 Показать
  5. bobik
    bobik
    Шею в студию и руки в 42 см за ней.
  6. wlad egorov
    wlad egorov
    без фоток всем похуй!!!
    и шея 55см ты ебать динозавр и еще предплечье в 31 при бицухе 42 это мало.
    пиздабооол!!!:petro:
    Rusik72 нравится это.
  7. Ka3an0Ba
    Ka3an0Ba
    это типо только до
  8. bobik
    bobik
    Где руки в 42 см? Жду ведь, места НЕ нахожу.
  9. Ka3an0Ba
    Ka3an0Ba
    без проблем будет тебе доказательство но только чуть чуть придется подождать
  10. mosik
    mosik
    пойдешь друга фотать?:)
  11. bers
    bers
    Да, я бы тоже с удовольствием посмотрел бы на руки :)
  12. Александр Великий
    Александр Великий
    Без фото и правда не интересно.Я не хвастаюсь результатом но и фото своих не скрываю.Хотя жим у меня больше:yazik: