Межсезон от MR.NOBODY

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Mr.Nobody, 2 май 2015.

Mr.Nobody Бывалый
Привет читателями моих "интереснейших" блогов!

В сегодняшнем отчете речь пойдет о моем межсезоне. Расскажу Вам о своих тренировках в этот период , питании и , конечно же , о фармакологии.

Итак , начнем с самого , пожалуй , важного - немного слов о моем нынешнем рационе. Если вкратце , выглядит он примерно следующим образом : 170-200 белка , 300 углеводов и 100-120 жиров. Источники белка : куриные бедра и яйца( белок+желток). Спортивное питание на данном этапе не использую т.к с легкостью набираю нужные мне цифры из обычной пищи.
Углеводы : жру как и простые ( кондитерка всякого рода) , так и сложные( греча , рис , макароны из твердых сортов пшеницы , овсянка).
Жиры : это в основном животные жиры ,поступающие из желтков и куриных бедер. Ну , и с утра пару ложек льняного масла.
Питаться стараюсь каждые три часа.

Тренировки. К железу не притрагиваюсь до конца этой недели. Со следующей начинаю "вкачиваться" по 3-дневному лайт сплиту. С каждой неделей буду наращивать веса , и к началу мясонабора , планирую выйти на рабочие веса. Кардио - дважды в неделю по 30 минут в дни отдыха.

Фармакология. На протяжении месяца будет мост на сусте в дозировке 300 мг/неделя.
Вся фармакология - от Pharmacom. Labs.
Вложения:
- межсезон 02.05.2015(1).png
  
  Размер файла:
  
  612,7 КБ
  
  Просмотров:
  
  1.903
- межсезон 02.05.2015(2).png
  
  Размер файла:
  
  616 КБ
  
  Просмотров:
  
  1.800
- межсезон 02.05.2015(3).png
  
  Размер файла:
  
  601,8 КБ
  
  Просмотров:
  
  1.753
- межсезон 02.05.2015.png
  
  Размер файла:
  
  588,1 КБ
  
  Просмотров:
  
  1.823
Mr.Nobody, 2 май 2015

#1

Lionheart, микки маус, julik1488 и 21 другим нравится это.
Thai_nerd
Мидальку-то хоть выиграл, мистер МЕЖСЕЗОН?

Lansker нравится это.

Thai_nerd, 2 май 2015

#2
1. Mr.Nobody
  Да , выиграл.
  
  shatrukov нравится это.
  
  Mr.Nobody, 2 май 2015
  
  #3
2. 1. Thai_nerd
    Вот оно - счастье! Счастье-то какое!
    
    Жировик, Lansker, Psychiatr и ещё 1-му нравится это.
    
    Thai_nerd, 2 май 2015
    
    #6
Tasmanian Devil
Выгнали с общаги?

Quan Chi нравится это.

Tasmanian Devil, 2 май 2015

#4
1. Mr.Nobody
  У меня кроме общаги и дом родной есть.
  
  Mr.Nobody, 2 май 2015
  
  #5
2. 1. Антон99199
    ну правильно сказал общага дом родной
    
    Жировик, Дрищ с пузом, stan2099 и ещё 1-му нравится это.
    
    Антон99199, 2 май 2015
    
    #7
  2. Mr.Nobody
    Как тебе известно ,общагу дают иногородним. Следуя логической цепочке , у иногородних есть дом(квартира) где они проживали до заселения в общагу.
    
    Жировик, Задохлик, спорт спорт турбо спорт и 3 другим нравится это.
    
    Mr.Nobody, 2 май 2015
    
    #17
geksogonal
Вроде норм накачен, но судя по куче комментов, автора никто не любит.
Это плохо.
Не умеешь располагать людей к себе

valiqo, спорт спорт турбо спорт, Restrukt18 и ещё 1-му нравится это.

geksogonal, 2 май 2015

#8
1. Saigon.
  ну он и не барышня, чтоб его любили.
  
  Задохлик, Ильза, Волчок и 4 другим нравится это.
  
  Saigon., 2 май 2015
  
  #9
3. Mr.Nobody
  А контингент здесь такой : прыщи , шкаф , фото херня , молодой , а уже мостишь ...вообщем , очень много воды , и ни единого слова по делу.
  
  scr0LL, агрессивный физкультурник, ALEX_1989 и 12 другим нравится это.
  
  Mr.Nobody, 2 май 2015
  
  #12
4. 1. Волчок
    Знаешь, брат, ты на шкаф зря не наговаривай :) он норм тоже лайков набрал. Уже мем почти. А остальное да... Тут не забалуешь.
    
    Волчок, 3 май 2015
    
    #51
5. Турикмен
  Зависть... жи есть
  
  Турикмен, 2 май 2015
  
  #13
6. 1. Mr.Nobody
    а чему завидовать то, интересно? Каждый , если будет пахать , может стать таким.
    
    спорт спорт турбо спорт, zougipopo и Dronik нравится это.
    
    Mr.Nobody, 2 май 2015
    
    #14
  2. JohnyD
    Будет правильней сказать - "Каждый кто будет курсить, может стать таким"
    
    Lansker, Paranoik, Брус97 и 3 другим нравится это.
    
    JohnyD, 3 май 2015
    
    #28
    
    Фёдор Достоевский
    Это заблуждение. Курсят сейчас все поголовно. И хули? Зайди в свой зал и оглянись по сторонам.
    Или вот даже в зеркало посмотри.
    
    julik1488, Ильза, спорт спорт турбо спорт и 2 другим нравится это.
    
    Фёдор Достоевский, 3 май 2015
    
    #39
    
    JohnyD
    Я не куршу и не собираюсь, как по мне, то химло обыкновенному человеку абсолютно ни к чему, только здоровье портить. А по поводу пахоты - главное иметь качественную фарму и правильно расписанный курс, плюс немного генетики, тренинг же вторичен и не играет основной роли в построении химических мышц.
    
    зидан нравится это.
    
    JohnyD, 3 май 2015
    
    #73
    
    Mr.Nobody
    Как же ты ошибаешься: на первом месте стоит питание , на втором - питание , и только потом фармакология. Если в первых двух пунктах бардак- никакая фарма не поможет!
    
    Bravos и ReVatanabe нравится это.
    
    Mr.Nobody, 3 май 2015
    
    #74
    
    JohnyD
    Старая песня, сколько раз её слышал от химиков, не перечесть. Только вот есть в ней небольшой изъян. Сравни двух людей -один принимает фарму, но плохо питается, второй питается отлично, но не принимает химию. Надо ли говорить что второй никогда не догонит первого по мышечной массе? Тут даже обсуждать нечего. Забери у химика огромное количество экзогенного теста, которое плещется в его крови и никакое питание не поможет удержать или набрать форму.
    
    зидан и Dr.ZLO нравится это.
    
    JohnyD, 3 май 2015
    
    #76
    
    milkboy86
    могу сказать что сушиться вывозя только на фарме без питания ты точно не сможешь
    
    milkboy86, 3 май 2015
    
    #77
    
    JohnyD
    Не спорю, но без фармы вся затея с сушкой не имела бы смысла в принципе) Всем известно, к чему приводят попытки просушиться до низкого процента жира в натурашку.
    
    valiqo нравится это.
    
    JohnyD, 3 май 2015
    
    #78
    
    Фёдор Достоевский
    Ты дурак? Речь изначально шла о том, что "каждый, кто будет курсить, может стать таким".
    Давай, сравни еще двоих натуралов, один из которых ест много, а второй не ест вообще. Кто из них больше наберет?
    
    Антон Шашков нравится это.
    
    Фёдор Достоевский, 4 май 2015
    
    #80
    
    JohnyD
    Речь шла о неверности утверждения "каждый если будет пахать, может стать таким". Дело не в пахоте, а в фарме, вот о чём я говорил. То есть она играет основную роль. Возможно ты неправильно понял мои слова. Пример я приводил для того, чтобы подчеркнуть первичность фармы в химическом каче, и вторичность питания и тренинга.
    
    JohnyD, 4 май 2015
    
    #83
    
    Фёдор Достоевский
    Я все верно понял, это тебе надо поучиться выражать свои мысли.
    Без фармы ты не добьешься тех результатов, что на фарме (Здесь ты пиздец как скапитанил. Ведь никто же не спорит, что 5 - это больше чем 4? Или ты и тут с умным видом подскажешь: "ну, ребят, четыре никак не может быть больше пяти").
    
    Но стать "таким" засчет одной лишь фармы - хуй на рыло.
    
    Фёдор Достоевский, 4 май 2015
    
    #84
    
    Фёдор Достоевский
    ну вот курсанешь - там и поговорим.
    
    Фёдор Достоевский, 3 май 2015
    
    #75
Лукашенко
Где шутки про акне?

Bravos, Гранатометчик и Славянин нравится это.

Лукашенко, 2 май 2015

#10
1. Mr.Nobody
  А акне есть?
  
  Mr.Nobody, 2 май 2015
  
  #11
2. 1. cruciarch
    Я тебя видел на соревах, там вся спина и плечи в буграх от прыщей была. Почему тебя это так волнует, да ещё припекает от очевидного, я вообще не ебу. Молодой, горячий?
    Не велика беда прыщи...
    
    cruciarch, 2 май 2015
    
    #20
  2. Mr.Nobody
    И чего же ты ко мне не подошел и не сказал , что у меня спина прыщавая?
    
    Mr.Nobody, 2 май 2015
    
    #21
    
    cruciarch
    А тебе этого хотелось?
    Вдруг это заразно? Кстати, фотки в качестве из отчётов тоже где-то проскакивали.
    И вообще, друг мой, попахивает жутким комплексом. Какая-то болезненная реакция на очевидные замечания, и отрицание факта нездоровое, и фотки замыленные как девочка в инстаграммчике выкладываешь. Да и прыщи - не гино, пройдут сами...
    
    Lansker и Psychiatr нравится это.
    
    cruciarch, 3 май 2015
    
    #23
    
    Mr.Nobody
    Я бы с тобой пообщался на эту тему.Не бойся , не заразно.
    А фотки - это скрины из видео снятые на вебку. Я спокойно попозировал , вырезал 6 поз и отправил Тренеру , чтобы он оценил в какой я форме. Зачем кого-то напрягать с такими пустыми просьбами СФОТКАЙ МЕНЯ?
    
    Mr.Nobody, 3 май 2015
    
    #24
    
    cruciarch
    Я ж вам, юниорам, не психотерапевт, что толку со мной общаться на эту тему. Я могу только изотроина какого пропить посоветовать месяца 4...
    Кстати я сам начинаю комплексовать даже если один прыщ где на торсе вылезет, так что великолепно понимаю.
    
    cruciarch, 3 май 2015
    
    #25
andreimegam
над ягодичными поработать надо. из-за них бедро меньше смотрится

andreimegam, 2 май 2015

#15
1. Mr.Nobody
  Над ногами нужно поработать) В приоритете сейчас будет бицепс бедра
  
  Mr.Nobody, 2 май 2015
  
  #16
milkboy86
то чувство когда у кого-то мост по дозировке больше чем мой курс(((

Leningradez нравится это.

milkboy86, 2 май 2015

#18
1. Mr.Nobody
  то чувство когда тот , у кого дозировки на мосте , больше тебя в раза полтора
  
  Задохлик, ReVatanabe и Гранатометчик нравится это.
  
  Mr.Nobody, 2 май 2015
  
  #22
2. 1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    3 май 2015 Показать
  2. ubi_du
    Вам бы подкачаться что ли...
    
    Joy нравится это.
    
    ubi_du, 3 май 2015
    
    #29
    
    Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    3 май 2015 Показать
    
    ubi_du
    Чтоб не быть нелепым говном.
    
    ubi_du, 4 май 2015
    
    #79
    
    Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    4 май 2015 Показать
    
    Mr.Nobody
    Как по мне , вы одной комплекции
    
    benchmonstercv нравится это.
    
    Mr.Nobody, 3 май 2015
    
    #33
    
    Hydra Dominatus
    Как по мне, ты дурачек
    
    Hydra Dominatus, 3 май 2015
    
    #38
    
    Фёдор Достоевский
    У тебя просто кость шире подбородков больше
    
    Psychiatr нравится это.
    
    Фёдор Достоевский, 3 май 2015
    
    #40
    
    Hydra Dominatus
    В 2006м году моя "широкая кость" при росте 182 весила 70 кг.
    Сменил жену и набрал сальца до 107
    
    Hydra Dominatus, 3 май 2015
    
    #47
    
    Фёдор Достоевский
    хорошая жена)
    
    Фёдор Достоевский, 3 май 2015
    
    #50
    
    Hydra Dominatus
    Охуенная
    
    Hydra Dominatus, 3 май 2015
    
    #62
Kareey_

Lionheart, Kastorkaru, Славянин и 15 другим нравится это.

Kareey_, 2 май 2015

#19
1. ПРОХОР
  блеать..... пойду передерну.
  
  ПРОХОР, 3 май 2015
  
  #30
3. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
  
  3 май 2015 Показать
5. Волчок
  Подумал, подумал... Следующей фоткой надо обозначить местоположение дома, 3д фото ключа от квартиры, места хранения денег и ценностей... Потом не забыть удивиться куда все ушло и почему жене пишут всякие маньяки.
  
  Волчок, 4 май 2015
  
  #86
Bezmenya
Молодец. Занимайся пока есть здоровье и возможность. Желаю успехов в дальнейшем.

Bezmenya, 3 май 2015

#26
1. Mr.Nobody
  Спасибо.
  
  Mr.Nobody, 3 май 2015
  
  #34
100Gramm
А где про соревновашки-то?

100Gramm, 3 май 2015

#27
1. Mr.Nobody
  По непонятным причинам , блог-отчет про соревнования был удален неизвестно кем. Писал в администрацию - никто ничего не знает.
  
  Mr.Nobody, 3 май 2015
  
  #35
olze
Юниор в межсезонье???
По поводу льняного масла было исследование, что только 5% содержащихся там ALA конвертируются в столь необходимые нам омега-3 жирные кислоты. Так что лучше заменить на рыбий жир.

спорт спорт турбо спорт и Djolud нравится это.

olze, 3 май 2015

#31
1. Mr.Nobody
  Ага , именно так)
  По поводу льняного масла .... его я много не употребляю. Предпочитаю набирать жиры из орехов , рыбьего жира, мяса и желтков)
  
  Mr.Nobody, 3 май 2015
  
  #36
3. Фёдор Достоевский
  остальные в омега-6?
  
  Фёдор Достоевский, 3 май 2015
  
  #41
MrGeorge
Отличные шторы, хорошая кровать, и четкий шкаф. Молодец.

"Tosh", Bravos, KrystalJelly и ещё 1-му нравится это.

MrGeorge, 3 май 2015

#32
1. Mr.Nobody
  Самому нравиться.
  
  Mr.Nobody, 3 май 2015
  
  #37
2. 1. Фёдор Достоевский
    Хоть бы спасибо сказал за комплимент. Вот поэтому у тебя так много толле-дрище-хейтеров. Ну и еще потому, что ты, в отличие от них, накачался.
    
    Psychiatr нравится это.
    
    Фёдор Достоевский, 3 май 2015
    
    #42
  2. Mr.Nobody
    Говорить спасибо каждому хейтеру за сарказм? Лучше я потрачу это время на что-нибудь стоящее.
    
    Mr.Nobody, 3 май 2015
    
    #43
    
    MrGeorge
    Правильно. На уборку в комнате. Дважды молодец!
    
    Psychiatr нравится это.
    
    MrGeorge, 3 май 2015
    
    #44
    
    Hydra Dominatus
    Лучше к дерматологу сходить, для карьеры будет больше пользы.
    
    Hydra Dominatus, 3 май 2015
    
    #49
    
    MrGeorge
    А когда же у него время будет то на уборку в комнате, если он будет ходить к врачам из-за каких то маленьких гниющих прыщиков по всему телу.
    
    MrGeorge, 3 май 2015
    
    #52
Psychiatr
А если не есть каждые три часа? Катаболизм съест все?

Psychiatr, 3 май 2015

#45
1. Mr.Nobody
  А если не есть каждые три часа , то какой смысл вообще заниматься в зале и стараться нарастить "мясо"?
  На массонаборе ем вообще каждые полтора - два часа.
  
  Psychiatr нравится это.
  
  Mr.Nobody, 3 май 2015
  
  #55
Paranoik
сколько денег на еду уходит не считал?

Paranoik, 3 май 2015

#46
1. Psychiatr
  Столько же, сколько на фарму.
  
  Psychiatr, 3 май 2015
  
  #48
3. Mr.Nobody
  На сушке- очень много , на массонаборе - чуть меньше.
  
  Mr.Nobody, 3 май 2015
  
  #56
Javelin
Обычно кто-то спрашивает, но в этот раз его нету (а то мне тоже интересно). Качаешься?

Славянин нравится это.

Javelin, 3 май 2015

#53
1. Mr.Nobody
  В бильярд играю , шары гоняю.
  
  Mr.Nobody, 3 май 2015
  
  #57
Волчок
Бля, не пойму чего доебали ь до человека, пишет всегда по делу никаких "цель - истэтика" или "завтра первый раз пойду в зал, какой курс посоветуете?". Чувак ебашит как надо, на соревы проходит. Ну да, ну прыщи, допустим, но блять "И чо?!!"

"Tosh" и ALEX_1989 нравится это.

Волчок, 3 май 2015

#54
1. Mr.Nobody
  Самое интересное , что сколько людям не говори , они отказываются слышать. Говорю : "прыщей нет , остались следы , которые уберутся солярием" , но нет , нужно же себе выдумать что у меня еб мать сколько их , живого места не осталось на теле и скоро сдохну.
  
  Mr.Nobody, 3 май 2015
  
  #58
2. 1. Hydra Dominatus
    У тебя прыщи "солярием убираются" уже года два.
    Ну вот давай представим ситуацию. Выиграл ты турнир, тобой заинтересовался спонсор. Для рекламной кампании нужна фотосесия или видос с тобой, а у тебя блядь спина в прыщах таких шопздц. Спонсор скажет "я ебал" и пойдет искать кого-то другого. Тебе не "бицепсом бедра" надо заниматься, а приведением себя в "товарный вид" для начала. Хотя может ты не хочешь делать карьеру в ББ
    Опять же если ты какой-то бложик ведешь, людям о себе рассказываешь. Будь добр уважать тех до кого ты доносишь инфу о себе, делай фотки в норм качестве и не на фоне кучи говна. Это тоже поможет в будущей карьере.
    
    Hydra Dominatus, 3 май 2015
    
    #59
  2. Psychiatr
    Наймет спонсор фотографа и все замажется в фотошопе
    
    100Gramm нравится это.
    
    Psychiatr, 3 май 2015
    
    #60
    
    Hydra Dominatus
    Как скажешь брат, не вижу причин не верить тебе. А на видео в чем замазывать будет?
    
    Hydra Dominatus, 3 май 2015
    
    #63
    
    milkboy86
    афтер эффектс вроде
    
    milkboy86, 3 май 2015
    
    #64
    
    100Gramm
    Не боись, и на видео тоже замазываем.
    
    Psychiatr нравится это.
    
    100Gramm, 3 май 2015
    
    #65
    
    Hydra Dominatus
    Если все так легко, почему тогда контракты имеют посоны с пидарскими прическами типа Гусева, а не брутальные прыщавые кочки? Или почему Голубочкин со своим варикозом вечно задвинут в жопу?
    
    "Tosh" нравится это.
    
    Hydra Dominatus, 3 май 2015
    
    #66
    
    Psychiatr
    У Гусева еще и гино есть, но всё же берут его. Тут много факторов.
    
    Psychiatr, 4 май 2015
    
    #85
    
    "Tosh"
    а Гусев говорит жи, что натурал?? а я ему верил
    
    "Tosh", 4 май 2015
    
    #87
    
    Hydra Dominatus
    Все они натуральные пиздуны.
    
    Hydra Dominatus, 4 май 2015
    
    #88
    
    Mr.Nobody
    А теперь я тебя могу смело назвать пиздаболом : я занимаюсь всего лишь 2.5 года , и проблема акне началась у меня год назад.
    Я пока что не "продаю" себя , я просто наращиваю мясо. Как только цель будет выполнена , можно и начать себя "продавать".
    
    Mr.Nobody, 3 май 2015
    
    #67
    
    Hydra Dominatus
    Ты можешь смело пойти на хуй друк. Прасти миня, что я ашипся в апредилении длительнасти акне на спине у звизды.
    
    Славянин нравится это.
    
    Hydra Dominatus, 3 май 2015
    
    #69
    
    Mr.Nobody
    Вот видишь , ты даже конструктивную беседу вести не можешь : сразу посылаешь нахуй. А это признак слабоумия....так что , мой тебе совет : почитай немного книжек , пообщайся с умными людьми. Это намного лучше , чем в падиках пиво попивать со шпаной
    
    "Tosh", Bravos и ReVatanabe нравится это.
    
    Mr.Nobody, 3 май 2015
    
    #70
    
    Hydra Dominatus
    Сынок, я в последний раз пил спиртное в январе 2001 года, ты тогда небось еще пешком под стол ходил. Ну и про количество прочитанных книг не тебе мне говорить, просто поверь на слово.
    
    Если для тебя конструктивный диалог назвать кого-то пиздаболом, тогда вопросов больше нет.
    
    спорт спорт турбо спорт нравится это.
    
    Hydra Dominatus, 3 май 2015
    
    #71
    
    Mr.Nobody
    Я всего лишь констатировал факт : ты пиздабол. И назвал тебя не без причины.Пора заканчивать эту ни к чему не ведущую беседу. Каждый останется при своем мнении.
    
    Mr.Nobody, 3 май 2015
    
    #72
Волчок
В масштабах вселенной мы все скоро сдохнем. Только одни трупы будут толстые и некрасивые, а другие вполне себе рельефные :) забей хер. Делай то что делаешь и не трать силы на долбоебов.

Волчок, 3 май 2015

#61
1. Mr.Nobody
  Ну , и долбаебам нужно уделять время)) Все таки , как никак пиар))
  
  Ильза нравится это.
  
  Mr.Nobody, 3 май 2015
  
  #68
2. 1. Ferz
    Приветствую. Какой вес и рост на данный момент??
    
    Ferz, 4 май 2015
    
    #89
  2. Mr.Nobody
    Рост - 177-178 , вес - 100+
    
    Mr.Nobody, 4 май 2015
    
    #93
ToT_Самый
прыщавый опять ты в фото редакторе прыщи на спине замазал?, ты врачам хоть покажись в рак кожи может перерасти ты уже несколько лет фото выставляешь с больной спиной

ToT_Самый, 4 май 2015

#81
1. Hydra Dominatus
  Азаза ты пиздабол, пращавый сказал, что у него только год прыщи
  
  Psychiatr нравится это.
  
  Hydra Dominatus, 4 май 2015
  
  #82
2. 1. ToT_Самый
    не верь что говорят прищавые , я здесь 2 года и видел его , он уже был до меня с такой спиной!!
    
    ToT_Самый, 7 май 2015
    
    #101
Касеиновый
Парень ходи в солярий раз в неделю на 10 минут. Это подсушит кожу. Юзай дягтерное мыло каждый день в душе. Это ещё больше засушит кожу. После помывки сразу юзай настойку колендулы , это снимет покраснение и раздрожение. Проси тёлку чтобы мазала каждый вечер спину. И всё уйдёт.

ToT_Самый нравится это.

Касеиновый, 4 май 2015

#90
1. Hydra Dominatus
  Найти телку которая не испугается такой хуйни целая проблема. Надо кореша с общаги просить.
  
  ToT_Самый нравится это.
  
  Hydra Dominatus, 4 май 2015
  
  #91
2. 1. Mr.Nobody
    Ну ты же жену как-то себе нашел ..... так что , моя проблема решается очень просто.
    
    Mr.Nobody, 4 май 2015
    
    #92
  2. Hydra Dominatus
    Судя по тому, что у тебя правая значительно опережает левую, ты дружишь с Дуней Кулаковой сынок. Радикальное решение проблемы.
    
    Hydra Dominatus, 4 май 2015
    
    #96
    
    Mr.Nobody
    Очередной плагиат , ничего сам придумать не можешь. С фантазией скудно вообще? Да , когда наступают тяжелые времена , приходиться и с ней подружиться , ведь у фармакома тест дай боже какой рабочий.
    
    Mr.Nobody, 4 май 2015
    
    #97
    
    Hydra Dominatus
    Хорошо хоть на фармакоме твой метановый короткоствол еще подает признаки жизни. Но то что ты признал, что бананишь, уже первый шаг к выздоровлению.
    
    ToT_Самый нравится это.
    
    Hydra Dominatus, 4 май 2015
    
    #99
    
    ToT_Самый
    жаль что у фармакома тест рабочий, лучше он у тебя был бы рабочий, детей как будешь заводить? или ты детей на прыщи променял??
    
    ToT_Самый, 7 май 2015
    
    #102
3. Mr.Nobody
  Спасибо , конечно , за советы , но они мне не нужны , т.к проблема с акне решилась сама собой ( на сушке). Ебнутому народу хер докажешь : если выставить фотки в качестве , скажу ФШ ..... пусть и дальше лью свою желчь , а я, назло , им буду становиться все больше и больше.
  
  Mr.Nobody, 4 май 2015
  
  #94
4. 1. Hydra Dominatus
    "Я бежал за вами километр что-бы сказать как мне на вас похуй" (с.) Прыщавый
    
    Касеиновый нравится это.
    
    Hydra Dominatus, 4 май 2015
    
    #95
Kastorkaru
Ебать тут троллей...завидно чтоли? фотки конечно не айс - я вот лично изменений ни каких не вижу по ним

ToT_Самый нравится это.

Kastorkaru, 4 май 2015

#98
1. ToT_Самый
  если дают повод по тролить почему бы и нет)
  
  ToT_Самый, 7 май 2015
  
  #103
Нигер
Нарядно выглядишь в межсезон

Нигер, 6 май 2015

#100
Андрей Zakamsk
привет какой вес на соревах и сейчас?

Андрей Zakamsk, 17 май 2015

#104