Юленька1995

Мои тренировки в зале

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Юленька1995, 3 авг 2016.

  1. Юленька1995

    Юленька1995 Бывалый

    Всех приветствую )
    Пока маленький кусочек моей тренировки (далеко не все здесь....)
    Тренировочка прошла отлично,на славу)
     
    Данил в штаны налил нравится это.
  2. Юленька1995
    Юленька1995
    Кроме упражнений в видео были:

    - жим штанги лёжа ;
    -гиперэкстензия ;

    - выпады в движении;
    - выпады (крест накрест);

    -отведение ноги в кроссовере;
    - бег
  3. панк
    панк
    Научу поворачивать телефон при съемке. Не дорого
    1. Юленька1995
      Юленька1995
      Спасибо Вам,нужно записаться в ближайшее время на курсы)
      панк нравится это.
  4. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    21 авг 2016 Показать
  5. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    21 авг 2016 Показать