GIKER

Мой "слажный путь".

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем GIKER, 31 май 2016.

?

Ваше мнение.

  1. Первыйнах.

    4 голосов
    4,7%
  2. Автор хуй

    17 голосов
    19,8%
  3. Автор залупа

    28 голосов
    32,6%
  4. Пссс пацан...курсануть хочешь?

    7 голосов
    8,1%
  5. Хуйня какая-то

    23 голосов
    26,7%
  6. Насрал в камментах.

    7 голосов
    8,1%
  1. GIKER

    GIKER Бывалый

    Всем привет.

    Уже завтра наступит лето и сегодня остался последний шанс успеть все-таки накачаться. Видя как тут проклятые химеГи выкладывают свои раскаченные тушки, решил и я напомнить о своём "слажном пути" натурала, дабы повысить уровень говна на до4е.
    Тут начало пути https://do4a.com/threads/%D0%9E%D1%87%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F-%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F.19244/
    Писать много букаф про то сколько в граммах я пожрал\пожал\посрал не буду, всем же интересен только результат и фоточки.
    В результате моего прошлого похудения я скинул со 102кг до 75кг и превратился в дрыща.После чего благополучно начал набирать гавномассу, с августа по февраль я набрал +20кг(95кг) "чистейшего мяса" и с марта начал худеть снова. Закончил я сезон "накачайся к лету" с весом 83кг.Была мысль еще скинуть,но не хочу быть дрыщем, как в прошлый раз.Так как в этот раз на слив говна было всего 3 месяца, то решил попробовать ЭКА(бронх+кофеин+аспирин) и ни капельки не пожалел, прет с ЭКА аж уши заворачиваются.По добавкам и спортпиту ничего особенного...протеины, креатины, витамины и т.д.Вот собственно и весь "короткий слажный путь". Если кому что интересно подробнее ,то думаю сам спросит.
    Всем спасибо и добра!

    И это сиськи фотки в концее
    дрыщ 75кг.jpg 75кг 95кг.jpg 95кг 83(2)кг.jpg 83(3)кг.jpg спина.jpg спина 2.jpg 83кг
     
    Последнее редактирование: 2 июн 2016
  2. STiGMA
    STiGMA
    Молодец, успехов тебе.
    Medovii, Ferrum, byaka и 3 другим нравится это.
  3. shatrukov
    shatrukov
    Запутался в градациях: гавнодрищ ,дрищ, гавномасса ,масса , кошерное мяссо )
    leucocytus, Lehan, Ferrum и 6 другим нравится это.
  4. Brons0n
    Brons0n
    по мойму на первой фотке самое нормальное было..
  5. geksogonal
    geksogonal
    Автор набрал жира, потом слил и по итогу в самом начале выглядел лучше, чем сейчас, просто щас немного жирнее стал
    Barnylov, leucocytus, Lehan и 9 другим нравится это.
    1. GIKER
      GIKER
      Да жирка побольше,но форма мне больше нравится.Там реально дрыщ был,даже сказали с головой у меня уже не лады худеть до такого состояния ) И еще я на фотках всегда жирнее выгляжу.
  6. Kocтя
    Kocтя
    Худеть умеешь, осталось научиться качаться:d_training:
  7. Серотонин
    Серотонин
    В самом начале он там 102 весил, норм вообщем, такая форма и будет,зря ты отжираешься до 95 и опять худеешь,у натурала больших изменений не заметишь.А замеры делал?
    Rezultat14 и VadimStr нравится это.
    1. GIKER
      GIKER
      Отжираться я так больше не буду,думал мышца нарастет) В общем сделал выводы,учусь потихоньку.
      leucocytus, Rezultat14 и VadimStr нравится это.
  8. Кукарыч
    Кукарыч
    Вот так подкачаться и хватит
    Дилдоболдер, Medovii, Gaster и 9 другим нравится это.
  9. Кукарыч
    Кукарыч
    Я хз вообще, как ты можешь считать себя натуралом, вкусив эки
    leucocytus, kyliev09, George и 7 другим нравится это.
    1. Bolo
      Bolo
      Только хотел написать о натуралах на ЭКА, клене и тд и тп, а тут ты меня опередил))
      leucocytus, kyliev09, Rezultat14 и ещё 1-му нравится это.
    2. GIKER
      GIKER
      Вот так сам и не заметив стал химеГом,а я то надеялся всю жизнь быть натуралом. А всё началось с этого вашего протеина.Жизнь боль.
  10. Ковыль
    Ковыль
    Ты кто? И зачем тебе это всё?
    leucocytus, Dr.ZLO, Rezultat14 и 3 другим нравится это.
    1. TomCat
      TomCat
      Чего ты всех этот вопрос спрашиваешь - ты кто? Дурачок что ли? Или всех знаешь в России, кто ходит в качалочку? (не говоря о мире)
      leucocytus, Rezultat14, Motistuta и 3 другим нравится это.
      1. Ковыль
        Ковыль
        Стоп! А ты кто?
        Gaster, leucocytus, kyliev09 и 9 другим нравится это.
        1. ZarwowBiz
          ZarwowBiz
          Я енот,а ты кто?)
          leucocytus, Rezultat14, Motistuta и 2 другим нравится это.
          1. Ковыль
            Ковыль
            Из зоопарка пишешь или из леса?
            leucocytus, Rezultat14 и Motistuta нравится это.
        2. TomCat
          TomCat
          Я - твой кореш. Из 90-ых. Серёга зовут
          leucocytus, Joy, Rezultat14 и 2 другим нравится это.
          1. Ковыль
            Ковыль
            Бля Серега!!! ЖИВОЙ!!! Я думал тебя тогда солнцевские порешили, заебись что жив, давай к нам к пацанам в Госдуму подтянем, помнишь Вовку Путного? Прикинь призедентом стал чертяга!
            Darkoff, Gaster, leucocytus и 5 другим нравится это.
        3. mr. pikachu
          mr. pikachu
          Я Пикачу , и я алкоголик ...
          Darkoff, Кукарыч, Pulse_Driver и 3 другим нравится это.
    2. GIKER
      GIKER
      Хочу накачаться к лету.
      leucocytus, Pulse_Driver, Rezultat14 и 2 другим нравится это.
      1. Joy
        Joy
        leucocytus нравится это.
  11. Julet
    Julet
    У жирного лицо приятнее было, чем после.
    leucocytus, Rezultat14, Motistuta и 9 другим нравится это.
    1. ZarwowBiz
      ZarwowBiz
      Хорошо,что я жирный :kachok3:
  12. tj™
    tj™
    не ну вобщем то путь то прослеживается по ссылке. конечно был свиньей капитальной, хорошо что очнулся и начал что то делать. теперь не свинья ... теперь просто дрищщь. если выбирать то лучше быть дрищщем чем свинотой. дрищем хотя бы курсануть можно и набрать в приемлимом качестве. если курсануть свиньей то будет просто пизда. сильная круглая потная свинья.

    P/s худеть научился. теперь нужно научиться качаться и делать это. ну или можно просто остаться дрищщем.
    RomanSM, Evilok и VadimStr нравится это.
    1. GIKER
      GIKER
      Обязательно когда-нибудь научусь,на крайняк пацаны с до4и научат :kachok:
      VadimStr нравится это.
  13. ruksch
    ruksch
    Не подъеба ради - силовые какие?
    Rezultat14, RomanSM, VadimStr и ещё 1-му нравится это.
    1. STiGMA
      STiGMA
      И тут ты доебался?! А !?
      Rezultat14 и VadimStr нравится это.
      1. ruksch
        ruksch
        перечитай что я спросил, трижды. Если не перестанешь видеть в этом "доебался", то проблема не в моем комментарии.
        Rezultat14 нравится это.
    2. GIKER
      GIKER
      Дрыщ и силовые как у дрыща.В конце набора пробовал свой максимум.На жиме сотку пожал и хватит, жим не делаю и упражнение мне это не нравится,кости хрустят на нем, жалко мне их.Становая классика 180вытянул и даже не в стиле "срущей собаки", рабочие 140×4×8 сохранились и сейчас.Присел 160 но хреновенько,150 где-то можно уже за присед считать, рабочие 120×4×8 также сохранились. На силу не тренил.
      Rezultat14 и Валера666 нравится это.
      1. ruksch
        ruksch
        Тогда в качестве совета - натуральная форма очень сильно зависит от силовых, занимайся "на силу" всегда, плюс выкинь всякие эки-клены и иже с ними, тогда и мясо не будет так слетать.
        А вот скилл "схуднуть до пресса" прокачан знатно, хороший багаж для хорошей формы в будущем.
        7even, kyliev09, M_L_Ch и 4 другим нравится это.
  14. Жерар Депардье
    Жерар Депардье
    Молодец мужик! Осознание проблемы - половина решения! Понял что надо что то менять, а не продолжил заплывать до безобразия! И неплохо изменился таки! Костя правильно написал - осталось научиться качаца и будет збс!
    RomanSM, GIKER, daiverkot и ещё 1-му нравится это.
  15. Жерар Депардье
    Жерар Депардье
    @GIKER, на фото не разглядеть главного - у тебя PS или XBOX???
    Urdus, Rezultat14, Валера666 и 2 другим нравится это.
  16. botan
    botan
    Прогресс виден, чувство юмора есть, нужные слова "срать" и "говно" вписаны, сиськи засветил, от наркотиков(эфедрин) зависимый. Все прям по инструкции.
    не придраться даже!


    Ждем продолжения.
    Fucktor, Medovii, Gaster и 20 другим нравится это.
  17. Evilok
    Evilok
    Бля, докачаться бы до такого размера
    Rezultat14, RomanSM, Василиска и ещё 1-му нравится это.
  18. хан соло
    хан соло
    молодец, тока качаться начни!!
  19. Беньямин Островский
    Беньямин Островский
    сукаблять, ну какого хуя прическа такая уебищная!
    Rezultat14, Old_gang и VadimStr нравится это.
  20. Duman
    Duman
    С пропионата начни, не мучай себя) дети есть взрослый уже
    Rezultat14 и VadimStr нравится это.
  21. VadimStr
    VadimStr
    Заебись. Но можно было и без эки. Я с 92 до 82 за 5 месяцев скинул вообще без всяких диет и не стремясь к этому, оно само) Ну теперь тебе только накачаться осталось. Как? А хуй его знает.
  22. Гранатометчик
    Гранатометчик
    Жалка пацана. Это лечится вообще?
  23. Ганс Ульрих фон Кранц
    Ганс Ульрих фон Кранц
    Ты да же не был жирным,ну что за......
    Rezultat14 и VadimStr нравится это.
  24. ФилНеХит)
    ФилНеХит)
    Спины совсем нет, по этому ни рук, ни плеч нихуя не будет.
    А так норм.
    1. GIKER
      GIKER
      В ближайшие планы входит сделать упор на спину, только отдохнуть сначала надо.
    2. Rezultat14
      Rezultat14
      Вот я наконец-то отловил живого человека с таким мнением)))
      Не могу не поинтересоваться - почему ты так считаешь ?
      Раньше тоже самое про ноги говорили, подводя под это всякие красивые "дерево зависит от корней, а дом от фундамента", но затем когда улицы заполнили перекачанные сверху чуваки на курьих ножках, тема как-то сошла на нет)))
      Теперь вот спина...
      Типа если 10 лет прицельно ебашить плечи и руки , а спину не трогать - не будет рук и плечей ? Или к чему этот камент?)))))))))))
      1. ФилНеХит)
        ФилНеХит)
        Смори как, если взять турникменов например, у них развит верх, а ног нет. Но у них спина ШО ЭКВАТОР. А ты видел эти курятники в тренажерных залах? я лично нет, там только с жирной спиной и руками, под которыми они подразумевают мышцы. А все почему, да ты сам прикинь как можно руками работать с приличными весами? - да никак, так же как и своим весом. Поэтому сначала мощная спина, а за ней развиваются руки. А в ББ, нужны ноги, т.к. мы говорим о большей ММ, чем у Турникменов, и на курьих ножках не будет мощного костяка. Но я про натуралов.
        1. Rezultat14
          Rezultat14
          Ты специально так ?!
          [​IMG]
          1. ФилНеХит)
            ФилНеХит)
            Нет, дружище, вникни просто)
  25. Ганс Ульрих фон Кранц
    Ганс Ульрих фон Кранц
    В ансвенсуме тоже сушились,сука меня аж разрывает,ладно я жирный,сука ну тело тинейджера
    VadimStr нравится это.
  26. mr. pikachu
    mr. pikachu
    Че то как то ну его на хуй такие эксперементы , худеется по чутка и ладненько ;)
  27. Андрей Иванов
    Андрей Иванов
    Все хорошо. Химики будут в аду после смерти в 34 года, их нежные милфы достанутся девственникам натуралам хранившим себя до сорока, до момента когда наконец накачались начав в 15.Методики увеличения члена, мельдоний опт в личку .
    Medovii, Uraltech, Rezultat14 и ещё 1-му нравится это.