Набор массы при непереносимости углеводов. Непереносимость углеводов

Тема в разделе "Питание и рецепты", создана пользователем infamausdk, 22 сен 2016.

  1. infamausdk

    infamausdk Новичок

    Добрый день, подскажите как набирать массу при непереносимости углеводов (не усваиваются сложные углеводы и сладкое, овощи идут хорошо), в рационе из углеводов только овощи
    Не каких последствий от малого количество углей нет, организм уже привык.
    Вес стоит на месте уже год, силовые выросли
    Мой вес 62, рост 171 см. 18 лет
     
  2. botan

    botan Администратор Команда форума

    Ого, а что за диагноз?
     
  3. sallador

    sallador салодёр Команда форума

    Предполагаю, что кето-диета - ваш путь.
    Набирать орехами, рыбой, яичками и прочими жиросодержащими продуктами.
     
    J78 и botan нравится это.
  4. infamausdk

    infamausdk Новичок

    Отсутствуют некоторые кишечные ферменты, у меня это наследственное
     
    kirpi4, sallador, J78 и ещё 1-му нравится это.
  5. Keln

    Keln Навстречу астероидам

    Можешь поконкретнее ? Какие ферменты ? Мне просто для себя интересно
    Врачи что говорят ? Тотальный запрет на угли или всё же есть исключения ?

    Просто я в своё время читал статью о чем-то в этом роде, там действительно бывает тема, что какие-то ферменты отсутствуют и из-за этого опр.тип углей не усваивается, но что бы вот так тотально и все сразу
     
    sallador нравится это.
  6. daemon

    daemon Вечный пациент (все будет хорошо)

    А разве экзогенные ферменты не помогут в таком случае?
     
    myswerve нравится это.
  7. kusaka79

    kusaka79 Собственность Hrusha666

    Это слажный путь. Проще быть избранным и наслаждаться лаврами.
     
  8. mr. pikachu

    mr. pikachu Грозный покемон

    Кролик хуев, диагноз заветься:buba:
     
    carcinogen75 нравится это.
  9. mr. pikachu

    mr. pikachu Грозный покемон

    Или троллик
     
    zhirobuilder нравится это.
  10. infamausdk

    infamausdk Новичок

    ок
     
  11. zhirobuilder

    zhirobuilder Новичок

    Онэразвелось тотнонче их