Artem Nervniy

Начало прорезания косточек ,озаглавим тренировкой....heavy duty baby

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Artem Nervniy, 20 дек 2013.

  1. Artem Nervniy

    Artem Nervniy Дальневосточный БЕС

    Немного ног немного спины,хорошего по немножку_)
    ФОтки с начала сушки первая неделя вес 105 кг)
    Критикуйте и советуйте ребятишки,у кого какие взгляды на позирование,например немогу определиться в постановке груди сбоку ,2 варианта на фото)
    Вообщем кому что интересно пишите ,расскажу))

    Огромное спасибо моим друзьям из Pharmacoma,ваша поддержка бесценна!!!
     

    Вложения:

    • IMG_9393.JPG
      IMG_9393.JPG
      Размер файла:
      5,4 МБ
      Просмотров:
      2.576
    • IMG_9397.JPG
      IMG_9397.JPG
      Размер файла:
      5,7 МБ
      Просмотров:
      2.581
    • IMG_9403.JPG
      IMG_9403.JPG
      Размер файла:
      5,7 МБ
      Просмотров:
      2.502
    • IMG_9411.JPG
      IMG_9411.JPG
      Размер файла:
      6,1 МБ
      Просмотров:
      2.493
    • IMG_9413.JPG
      IMG_9413.JPG
      Размер файла:
      5,9 МБ
      Просмотров:
      2.410
    • IMG_9416.JPG
      IMG_9416.JPG
      Размер файла:
      5,9 МБ
      Просмотров:
      2.395
    • IMG_9427.JPG
      IMG_9427.JPG
      Размер файла:
      5,6 МБ
      Просмотров:
      2.055
    • IMG_9442.JPG
      IMG_9442.JPG
      Размер файла:
      5 МБ
      Просмотров:
      1.868
    • IMG_9443.JPG
      IMG_9443.JPG
      Размер файла:
      5,2 МБ
      Просмотров:
      1.720
    Последнее редактирование: 20 дек 2013
    Kundosss, bobic989, kryl и 14 другим нравится это.
  2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    20 дек 2013 Показать
  3. [cheiz]
    [cheiz]
    Я не советчик, но стоит отметить спина у тебя просто шикарная! По поводу груди сбоку - я за вариант 2! Расскажи если не трудно о ходе сушки, а именно аспекты тренинга.
    MajorBishep нравится это.
    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      20 дек 2013 Показать
    2. Artem Nervniy
      Artem Nervniy
      Спасибо огромное,задай вопрос по конкретнее пожалуйста)
  4. ZVN
    ZVN
    Тут советы давать можно, только если у тебя форма не хуже...
    Artem Nervniy, J78, Dr.ZLO и ещё 1-му нравится это.
    1. Artem Nervniy
      Artem Nervniy
      НЕТ ,я серьезно мне надо общее мнение ,для это не надо быть профи
  5. Limonnik
    Limonnik
    Великолепная форма! Какой стаж?
    1. Artem Nervniy
      Artem Nervniy
      Благодарю,9 лет(блин посчитал)сам в ахуе))))))
      Xoxol нравится это.
  6. Hammer Strength
    Hammer Strength
    Вот это я понимаю, ай да молодца, какой рост, возраст ??, что было последние на массу и количество ?, спина ебаническая, да и вообще очень хорош, Молодец !!!!!!!
    1. Artem Nervniy
      Artem Nervniy
      Спасибо метр)))169 см 105 кг на фото,был фармаком и будет в колличестве известном только самому господу богу)))
      1. Artem Nervniy
        Artem Nervniy
        Последнее энантат прима андролик винс гр инсулин
  7. Сема Химик
    Сема Химик
    Пропорции норм, залитый как поросенок :yes: В руках и плечах бы добавить, после сушки кажется мало что останется... Удачи на соревнованиях!
    Skeric нравится это.
    1. Artem Nervniy
      Artem Nervniy
      Спасибо приму к сведению,с плечами согласен,руки по 51 см ,убавить бы )))
  8. sm2k
    sm2k
    Что, никто? совсем никто?
    Тогда про галустяна должен пошутить я.
    но как-нибудь потом.
    Artem Nervniy нравится это.
    1. Izum
      Izum
      В какой то из предыдущих статей я уже отмечал сходство ))) жалко он не в сочи живет ))
      Artem Nervniy нравится это.
    2. botan
      botan
      Шутить про Артёма нужно в его присутствии, глядя ему в глаза. Можно еще пальчиком в грудь тыкнуть для полного эффекта :trollface:

      (потом, как выпишут из травмы, принесешь нам в свш новую историю)
      Artem Nervniy, finecalex, J78 и 8 другим нравится это.
      1. sm2k
        sm2k
        ну раз уж в грудь дадут потыкать пальчиком, то я готов.
        J78, Xoxol и botan нравится это.
      2. Xoxol
        Xoxol
        Тимур, тебя уже выписали?)) Тёма - машина просто :shaytan:
        Artem Nervniy и po4ka1488 нравится это.
        1. botan
          botan
          Меня выписали! :) Сегодня больничный на работу повезу )))
          finecalex, Xoxol и po4ka1488 нравится это.
          1. grisha999
            grisha999
            Ааа ) Так вот оно что )
  9. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    20 дек 2013 Показать
    1. Dimonnich
      Dimonnich
      А сам гигант под 2 метра? (не забудь свою фотку приложить).
      1. Gorgorot
        Gorgorot
        не хотел тебя оскорбить
  10. Joy
    Joy
    Не знаю, имею ли я право давать советку, человеку такого уровня - но на мой взгляд было бы неплохо добавить в груди.
    Artem Nervniy нравится это.
    1. Artem Nervniy
      Artem Nervniy
      Эта проблема была у меня с самого начала тренировок,исправляю по возможности,ближе к соревнованиям она вылезет)
  11. po4ka1488
    po4ka1488
    Вопрос очень специфический. Как будешь волосы удалять с тела? И лично мое мнение что грудь сволочь отстоет((
    1. Artem Nervniy
      Artem Nervniy
      Наверное как обычно,Гришаня обдаст с горелки пару раз ,заодно и подчернюсь к соревам)))
      Xoxol, Gehaimer и grisha999 нравится это.
  12. Gehaimer
    Gehaimer
    Дам самый ценный совет , который можно услышать на любых соревнованияю по ББ. "Тема! Ноги держи , ноги!"
    1. grisha999
      grisha999
      Хотя обычно живот не держат.
      Artem Nervniy, J78 и Gehaimer нравится это.
      1. Gehaimer
        Gehaimer
        Шаришь)
        J78 нравится это.
  13. grisha999
    grisha999
    Темыч )) Короче насчет ног ты точно не прав (про что вчера в машине говорили). А по позе второй вариант как по мне. Там грудь лучше смотрится !
    Artem Nervniy нравится это.
    1. Gehaimer
      Gehaimer
      Он говорил , нахуй приседать , ноги и при беге качаются? :trollface:
      J78 и sm2k нравится это.
      1. grisha999
        grisha999
        Ты подслушал ! :spy:
        J78, Xoxol и Gehaimer нравится это.
  14. Obizyan
    Obizyan
    Темыч добавил ахуенно! Особенно ноги мне понравились... Грудь сбоку мне кажеццо нумеро 2...ширше прилично смотришсо и мощнее!!!
    Artem Nervniy нравится это.
    1. Artem Nervniy
      Artem Nervniy
      Темчик ,спасибо_)все благодарю нашему любимому фармачкому))
      Obizyan нравится это.
    1. Pharmacomlabs
      Pharmacomlabs
      Вот ведь навесил!!
      Obizyan нравится это.
  15. Artem Nervniy
    Artem Nervniy
    прошу прощения за качество ((снимали на айфон ,видимо что то не то)
    1. Pharmacomlabs
      Pharmacomlabs
      Айфоны уже не те ))
      Xoxol и Obizyan нравится это.