Вованчик

Низкоуглеводный ужин

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Вованчик, 11 фев 2016.

?

как вам коктель?

  1. хороший

    1 голосов
    12,5%
  2. буду готовить и пробывать

    0 голосов
    0,0%
  3. наверное ерунда

    0 голосов
    0,0%
  4. херня полная

    4 голосов
    50,0%
  5. я еду в Азию

    3 голосов
    37,5%
  1. Вованчик

    Вованчик Новичок

    В данном видео хочу поведать как приготовить ужин перед сном, где меститься более 75г. белка и минимально углеводов, для ребят на сушке будет самый выгодный вариант перекусить перед сном. Удобный и быстрый вариант приготовления, с небольшими бюджетными затратами, максимально полезный и вкусный!
     
    Ром4е нравится это.
  2. Lastik
    Lastik
    Что в составе? Видео нет возможности посмотреть, если есть молоко, творог - то это не на сушку, а на низкоуглеводку. С молочки заливает хорошо очень.
    1. Вованчик
      Вованчик
      я подписал, низкоуглеводка! первая стадия сушки
    2. {First After God}
      {First After God}
      На собственном опыте убедился или друг сказал, который умер от залива, но потом он ожил и его сбила машина?
      o.pan, 7even, Rezultat14 и 2 другим нравится это.
  3. Ром4е
    Ром4е
    блин это маленькое отверстие в пакете это мешалово перемешалово покороче бы как нить а то 8 минут

    да и вообще у тебя творог на усах ещё не засох
  4. victor07
    victor07
    Может пора оглянуться вокруг и подумать над тем как бабки научиться зарабатывать, а не творог с молоком бадяжить?
    7even, Валера666, Абырвалг и ещё 1-му нравится это.
    1. Вованчик
      Вованчик
      та может и стоит! подумаю над этим чего и тебе советую, не зря же всякую ересть пишешь...значит делать нехер и дома штаны протираешь
      sergobike и Ром4е нравится это.
    2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      11 фев 2016 Показать
  5. Nils1981
    Nils1981
    Дайте хлеба и воды я вам тюрю заебеню...
    Мне моя бабушка такое готовила когда я пиздюком был и в штаны ссался, а ей ее бабушка! Я и не знал что 30 с лишним лет назад низкоуглеводный коктейль пил!Правда у них всегда корова была и соответственно творог и молоко другого кач-ва
  6. спорт спорт турбо спорт
    спорт спорт турбо спорт
    Какой нахуй низкоуглеводный ужин в феврале!
    7even, Rezultat14, Розарио_Агро и 5 другим нравится это.
  7. EasyTarget
    EasyTarget
    Пиздец ты повар от бога! Я ожидал тут что-то интересное, а тут молоко+творог и это ты называешь коктейлем? Так и чай с молоком заебись коктейль получается. Я в ахуе от твоей ограниченности.
    myswerve, 7even, Rezultat14 и 7 другим нравится это.
    1. Nils1981
      Nils1981
      Реально, смешиваешь 2 любые байды и опа нах, коктейль готов
      Для продвижения продукта главное результат модным словом обозвать
      7even, Rezultat14, Розарио_Агро и 3 другим нравится это.
    2. daiverkot
      daiverkot
      какая ограниченость..ты о чем-у него в статусе было написано-СПЕЦИАЛИСТ ПО ПОХУДЕНИЮ И НАБОРЕ МЫШЕЧНОЙ МАСССССЫЫЫ!!!!!..его обосрали и он быстренько убрал-но зашкварился..и с каждым постов себя все больше в анальную дыру запихивает..
      7even, Rezultat14, Розарио_Агро и 5 другим нравится это.
  8. Nils1981
    Nils1981
    Ради фантазии можно было бы ванильки хуйнуть туда, ну или корицы, хз кто че любит, да похер вообще чего
    Извини корешь, я без стеба, но это не коктейль
    1. Вованчик
      Вованчик
      А что это бля по твоему?, хуй с маслом?!...сидишь и хуйню строчишь, нежели придумать свое что-то! хотя от недоразвитости ты только хернюи можешь писать
      1. Nils1981
        Nils1981
        Поржал от души!!! Ты надеюсь патент на своё изобретение пищевой промышленности получил? 8 с хуем минут видео на смешивание блядь творога с молоком...
        Звезда Мишлена тебе
        По поводу недоразвитости кстати "без углеводов ЖИСТЬ..." Ещё можно в лексикон взять слова еённый, ихний... Пользуйся в общем
        7even, Monolithic Fishmonger X, Lastik и 6 другим нравится это.
        1. Ром4е
          Ром4е
          а ты чё мой лексикон распространяешь?
          Rezultat14, Абырвалг, daiverkot и 2 другим нравится это.
          1. Nils1981
            Nils1981
            Извини за плагиат, вырвалось)))
            7even, Rezultat14, Ром4е и 2 другим нравится это.
      2. спорт спорт турбо спорт
        спорт спорт турбо спорт
        А че хуй с маслом это тоже коктейль? Или это бутерброд? Можно ли это считать низкоуглеводным ужином?
        7even, Rezultat14, Розарио_Агро и 7 другим нравится это.
        1. sergobike
          sergobike
          По идее хер это мясо , значит белок и начинка белок )))Для разнообразия можно орешками посыпать )))) это уже без углеводка )))
          1. sergobike
            sergobike
            Вот только какая то хуевая без углеводка получается )))
            Валера666 нравится это.
          2. Aks
            Aks
            бля.. у тебя мало того, что с лицом шо-то, так ещё и хуй с мясом... а не как у всех кожа, да пещеристые тела...
            бля... насмотрелся видео, теперь шокаю...ска!!!:fffuuu:
            sergobike нравится это.
            1. sergobike
              sergobike
              Бля зажрались, хуй за мясо не щитают ))))
      3. daiverkot
        daiverkot
        Вованчик
        задрот когда у тебя срака уже плеч станет тогда и будешь здесь пацанам грубить..а пока пости не останавливайся-давно тупых клоунов не было..
        7even, Rezultat14, Felson и 5 другим нравится это.
  9. Saigon.
    Saigon.
    С такого количества лактозы я бы все стены в хате подливой залил)
    o.pan, 7even, Monolithic Fishmonger X и 9 другим нравится это.
  10. Синхрофазатрон
    Синхрофазатрон
    безуглеводный ужин вода/вода
    1. sergobike
      sergobike
      В каких пропорциях смешивать? ))))
      1. Синхрофазатрон
        Синхрофазатрон
        литр/литр после выпить 5 колес фуросемида, и 5 колес фензипама все перед сном)
        еще заебись недокипяченая теплая вода с кефиром)
  11. Розарио_Агро
    Розарио_Агро
    не посмотрел видос,но опять автора засрали,вроде все норм,бабский ужин,бабий тренер,профит отсутствует
    несварение от 75гр белка присутствует
    1. Nils1981
      Nils1981
      Да там мега придумка, автор рассказывает про полезную штуку на ночь творог с молоком, с полной выкладкой БЖУ и как это по фен шую замесить
        1. Nils1981
          Nils1981
          Само собой! Я не знал например что в блендере надо 15 сек это месить
          1. sergobike
            sergobike
            Следуй строго по инструкции с секуномером засикай , а то не по феншую будет ))))
      1. sergobike
        sergobike
        Мешал 200 гр творога 250 кефира 40 гр прота шоколадного и пару столовых ложек клетчатки, норм так залетело и переварилось )))))
        1. Nils1981
          Nils1981
          Вот это норм, реально хоть вкусно
          1. Розарио_Агро
            Розарио_Агро
            вкусно,это картошка жареная,с салом,сосисками,огурчиками
            а не это говно
            1. Nils1981
              Nils1981
              Бля, зачем сказал, сок начал желудочный выделяться, жрать захотелось
              1. Aks
                Aks
                полностью с вами согласен!:buba:
              2. sergobike
                sergobike
                Кишкоблуд, картошечки жареной захотел ? Вредно это )))))
                Rezultat14, Nils1981 и Розарио_Агро нравится это.
            2. sergobike
              sergobike
              Ты водочку забыл добавить к этому столу , холодненькую такую чтоб сразу из морозилочки ))))
            3. спорт спорт турбо спорт
              спорт спорт турбо спорт
              Яростно плюсую! Или пельмени домашние со сметаной и молоком запивать, потом жмешь и тянешь как зверь!
              1. sergobike
                sergobike
                а с верху метанчиком или оксанкой по сыпать ))
                1. спорт спорт турбо спорт
                  спорт спорт турбо спорт
                  Сначала надо в зале ебашить как конь сивый!!!
                  1. sergobike
                    sergobike
                    бля а я то просто сижу на телок смотрю и в телефон играю, а жир сам уходит :xdnew:
                  2. sergobike
                    sergobike
                    дак сивый это вроде как бы старый, получается я правильно пашу в зале:xdnew:
      1. Розарио_Агро
        Розарио_Агро
        да нууууу,не может быть,Кристинка уверена в обратном
        1. Синхрофазатрон
          Синхрофазатрон
          что то ее давно не было...видать так в прошлый раз ей накидали что она в трансе до сих пор)
    2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 фев 2016 Показать
    3. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      12 фев 2016 Показать
    4. Aks
      Aks
      да хуй там, а не 75 гр белка. он в самой видяхе сказал, шо там около 60 гхрамм белка...
      7even и Nils1981 нравится это.
  12. Rezultat14
    Rezultat14
    Не, ну а чо ?
    Норм. Впринципе "как пить протеин" по-пржнему один из самых популярных вопросов в сфере спортивного питания)
    11565 запросов в месяц, не считая "как принимать протеин" (6508 запросов).
    Так что каждый кочка может снять видос как пьёт протеин, обозвать его соответсвующе, и стать "топовым фитнесс-блоггером". )) Так что пацан-то к успеху идёт, а вам лишь бы обосрать)
    1. sergobike
      sergobike
      Вот и я думаю , протеин пить научился , жира 20 кг скинул походу пора мне в тренера подаваться , буду видосы снимать и на доче выкладывать, а мне все будут аплодировать и восхищаться мной , разбогатею и сразу на вечный курс залезу )))))))))))
        1. sergobike
          sergobike
          дык я грудь надую живот втяну плечи расправлю и будет заебись:xdnew:
          1. спорт спорт турбо спорт
            спорт спорт турбо спорт
            Бросай тогда тренить, такое заебись на пляже сканает!
            Rezultat14 и sergobike нравится это.
            1. sergobike
              sergobike
              дык сезон то еще не начался:^^:
              1. спорт спорт турбо спорт
                спорт спорт турбо спорт
                Ты думаешь с его наступлением что-то изменится?
                Rezultat14 нравится это.
                1. sergobike
                  sergobike
                  дак я на пляжи то и не хожу :JC_tongue: мне в жару больше нравится в баньке по париться и сразу в бассейн плюхнуться вот это кайф:^^:
                    1. sergobike
                      sergobike
                      нах они нужны время на них терять , лучше в зал сгоняю толку больше от этого , да и лечиться не охото наматывал уже пару раз даже жену награждал :- -: так что уж лучше зал, жена ну и руки на крайняк:trollface:
                      Rezultat14 нравится это.
                      1. спорт спорт турбо спорт
                        спорт спорт турбо спорт
                        Оооо! Всё понятно! Есть такая вещь, презервативы называется и есть ещё Мирамистин.
                        Rezultat14 нравится это.
                      2. sergobike
                        sergobike
                        а как же экстрим?:- -: да и наматывал то от тех от которых не ожидал . по пьяни как то шлюх заказали отодрах без гандона вот когда утром проснулся с бадага да как вспомнил что было :xdnew: слава богу пронесло в тот раз:xdnew:
                      3. спорт спорт турбо спорт
                        спорт спорт турбо спорт
                        Охуенный экстрим жену и ребенка сифоном или вичем заразить!
                      4. sergobike
                        sergobike
                        такими болезнями и в больнице могут наградить . никто в этой жизни не застрахован.
                      5. спорт спорт турбо спорт
                        спорт спорт турбо спорт
                        А ещё может машина сбить, лед с крыши упасть, хулиганы зарезать, че сейчас не жить что ли?
                      6. sergobike
                        sergobike
                        ну вот ты сам и ответил на вопрос про гандоны ))
          2. Nils1981
            Nils1981
            Так и взбзднуть недолго прям на пляжу
  13. Nils1981
    Nils1981
    Почти из этой оперы...
    Иду с ребенком по ТЦ, захотелось перекусить, ребенок говорит буду мороженнное, фигня вопрос, листаем менюшку-мороженное весенняя радость называется, круть епт берем, эти нехристи ПРИ МНЕ РАСПЕЧАТЫВАЮТ БРИКЕТ МОРОЖЕННОГО 48 КОПЕЕК, ХЕРАЧАТ ШАРИК, СВЕРХУ ЛИСТИК МЯТЫ, сельвупле готово-210 руб с Вас
      1. Nils1981
        Nils1981
        Это да, но я хер это блюдо брать стал, развернулся и ушел
        1. Синхрофазатрон
          Синхрофазатрон
          молодец, наебал ребенка))
          7even, Rezultat14, Масечка и 5 другим нравится это.
  14. Nils1981
    Nils1981
    А чО делать...
    Rezultat14 и Синхрофазатрон нравится это.
  15. TheKonst
    TheKonst

    Мне больше нравится тема Егорова,творог,скисшее молоко,сахар,гречка:trollface::trollface::trollface:
  16. Embraer
    Embraer
    А можно видео как пользоаться туалетной бумагой после сего знатного ужина. Ну так, во всех поднобностях. Скок мотать, какя лучше, снизу вверх или сверху вниз лучше балабухи стряхивать?
    Rezultat14, Ром4е и 7even нравится это.