Kolan

Николай Свиножиробат. Финиш. (Конкурс, запись №6)

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Kolan, 1 сен 2016.

  1. Kolan

    Kolan Новичок

    Всем трям.

    Сразу к итогам.

    Стартовое видео.


    Финишное видео. Снято 31ого августа.


    Вес 97.9 был, стал 91.2 = минус 6.7 кг

    Объемы:
    Пузо было 110, стало 102 = минус 8 см
    Рука 38.5 см была и 38.0 см стала
    Остальные замеры +- 0.5 см, что списываю на погрешность измерений

    Фото до и после.
    [​IMG][​IMG] [​IMG] [​IMG]

    И немного балобольства в конце.
    Переоценил все же свои возможности и недооценил размеры своих сальных накоплений. Результатом не совсем доволен. Можно было лучше. Отработал примерно на 70%. Иногда просто забивал, иногда не позволяли обстоятельства. Ошибки усвоены, выводы сделаны.

    Теперь буду стараться не потерять достигнутое и восстанавливаться. Повторять подобное желания особо нет. Так что после восстановления в планах постепенное совершенствование формы. На этом все. Всем удачи=)
     
    панк нравится это.
  2. панк
    панк
    хороший результат. главное не останавливайся
    и без дикого жесткача можно совершенствоваться
    Удачи
  3. BigredfightBullChestPress
    BigredfightBullChestPress
    До лучше было. Нормальный такой депутат-единоросс.
    Слоник_Дамбо нравится это.