Obizyan

Обезьян.Межсезон.3 серия.

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Obizyan, 31 июл 2014.

  1. Obizyan

    Obizyan Выступающий спортсмен

  2. zimadima
    zimadima
    Ура Первый нах
    Очки то зачем? Ослеп на хуй от своих протеинов?
    Obizyan, sosochek, Валера666 и ещё 1-му нравится это.
    1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
      31 июл 2014 Показать
    2. Obizyan
      Obizyan
      так я давно слепенький. исчо до протеинофф...
      zimadima нравится это.
  3. спорт спорт турбо спорт
    спорт спорт турбо спорт
    У билдеров даже клички у кошек и игрушки детей с названиями еды :xdnew: молодец любящий муж и отец.
    Obizyan, ximozzzza, sosochek и ещё 1-му нравится это.
    1. ahanter
      ahanter
      хорошо не Пися хоть:trollface:
  4. Ярополк_бля
    Ярополк_бля
    Обизян красава
    Obizyan, ximozzzza и xz_act нравится это.
  5. roman-1993
    roman-1993
    Пиздюком семилетнем слушал эти песни! Ни когда бы их и не вспомнил =) Обезьян видать долго саунд к своим роликам подбирает =)
    Obizyan нравится это.
    1. zimadima
      zimadima
      Не матерился бы, можно было пиздатый канал на Ютубе замутить.
      Obizyan и roman-1993 нравится это.
      1. Obizyan
        Obizyan
        пробовал не материццо. не получается
        Вася Безбоков нравится это.
        1. zimadima
          zimadima
          Реально подумай... ролики интересные а смотреть при жене и детях не очень выходит. Маркетинг портишь, а мог бы как Дэнчик Борисов подняться.
  6. спорт спорт турбо спорт
    спорт спорт турбо спорт
    Бля после просмотра захотелось гуляша, пойду запиздярю, как раз телятину вчера купил!
    Obizyan нравится это.
  7. Alexshplint
    Alexshplint
    Бог в помощь!
    1. zimadima
      zimadima
      Фамилия Обезьяна, какбэ намекает, что говорить надо: аллах в помошь.
      Obizyan нравится это.
      1. Obizyan
        Obizyan
        не принял пока ни одну из существующих религий. поэтому можно как угодно...
      2. Alexshplint
        Alexshplint
        Аллах тоже Бог! Я же не пишу Иисус в помощь!
        1. ZVN
          ZVN
          Ля иляха илля Аллах, Мухаммадар-рамусулюЛлах
  8. xz_act
    xz_act
    Эх, почему-то смотреть твои видео, одно удовольствие :) красавчик обизян :trollface:
    котэ, игрушки, человек любит семью, что редко щас))
    Obizyan нравится это.
  9. Lastik
    Lastik
    збс завтрак, надо будет повторить с арахисом
    1. Славянин
      Славянин
      Есть инфа, что арахис плохо усваивается у людей. Правда или ложь, пиздежь и провокация?
      Obizyan нравится это.
      1. xz_act
        xz_act
        думаю ложь или редкость)
        арахис тяжеловат с утра, имхо)
      2. Obizyan
        Obizyan
        тоже читал такую инфу, точно не скажу.я вроде нормально перевариваю.
        1. Alexshplint
          Alexshplint
          Я арахис на развес покупаю и ем горстями , тоже проблем нет. Диетологи любят хрень какую-нибудь написать.
  10. Mz Slave
    Mz Slave
    нихера себе.... завтрак по ккал защкаливает :)
    Obizyan нравится это.
  11. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    31 июл 2014 Показать
  12. Apply
    Apply
    Сначала лойс, потом смотреть :trollface:
    Obizyan нравится это.
  13. MajorBishep
    MajorBishep
    охуенный мужик) и видео охуенное
    Obizyan и Pharmacomlabs нравится это.
  14. ZVN
    ZVN
    Есть фруктово-ореховые мюсли, которые я заправляю йогуртом. Пока умываюсь они замачиваются.
    Obizyan и сенсей_натурал нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      считаю что мюсли изначально обработанны, не так полезно...
      ZVN нравится это.
      1. ZVN
        ZVN
        С понедельника попробую твое месиво!
  15. lExtrimel
    lExtrimel
    Обезьян респект тебе за твои видосы, чудесная семья у тебя, удачи во всех начинаниях, и респект за Топора!!
    Obizyan и сенсей_натурал нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      спасибо! семья вааще самое дорогое... а Топор годик назад приколол меня )))
      ssv нравится это.
  16. Saimon
    Saimon
    ООООО У меня такая же мультиварка!!!!Все я стану как Артем здоровый теперь!!!!
    Obizyan и сенсей_натурал нравится это.
  17. сенсей_натурал
    сенсей_натурал
    А СКОЛЬКО ПРИМЕРНО КАЛОРИЙ В ЭТОМ ЗАВТРАКЕ??? И СКОЛЬКО БЕЛКА?
    Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      углей 120-150 гр. Белок из каши не учитываю. калории не считаю никогда. Жиры сейчас похуй )) межсезон ))
      сенсей_натурал нравится это.
      1. grisha999
        grisha999
        Это как так ?!??!?

        У меня 170г такой овсянки, 60г банана, 40г арахисовой пасты выходит 109г углеводов )))) У тебя овсянки чтоль 250г ?)) Это ровно пол пачки )
        Obizyan нравится это.
        1. Obizyan
          Obizyan
          напесдел..примерно 200 гр. овсянки было. 180-200. (((
  18. Lastik
    Lastik
    Кот с метана начнет ?)))
    под конец прорвало жесть))))))
    Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      там ситуация была..все вместе довело...потом как нить расскажу..
      1. mr.Ben-2
        mr.Ben-2
        привет, а что это за такие у тебя жимы или полужимы лежа, что за систем такой ???
        1. Obizyan
          Obizyan
          никогда полностью не жму. избегаю включения трицепса. собственно никаких хитростей.
          1. mr.Ben-2
            mr.Ben-2
            А смысл ?, в полном жиме так кроме трицепса и грудные работают, грудь+трицепс отличная связка выходит !
            1. Obizyan
              Obizyan
              на трицепс есть более хорошие упражнения. а так грудь чувствую. трицепс не перегружаю. связки не травмирую.
              1. mr.Ben-2
                mr.Ben-2
                само собой, на трицепс и свои упражнения, но все таки жим не понятен в таком ключе !
  19. aversus
    aversus
    Пришел с работы и посмотреть есть чего, ура товарищи:- -:
    Obizyan нравится это.
  20. scr0LL
    scr0LL
    "Ебанный в рот, ну что за жизнь то, ебать мой хуй, что за пиздец то нахуй, я просто в ахуе блять, в ахуе от происходящего" (с) Обезьян.
    ssv и Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      не самая лучшая цитата ))) но от души была ))
      scr0LL нравится это.
  21. владимир - 75
    владимир - 75
    Тема у меня чайник такой же))))
    Obizyan нравится это.
  22. Sakhalin
    Sakhalin
    интересно было смотреть!
    Obizyan нравится это.
  23. Saigon.
    Saigon.
    Видео как всегда на уровне, здоровый) Красавчик ! А что самою мякотку не выкладывал?)))))))))))))))))
    [​IMG][​IMG]
    roman-1993, Boeng и Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      клевая фотка )) старинная )))) с Рифом Гадиевым.
      1. Saigon.
        Saigon.
        А как давно было?)
        1. Obizyan
          Obizyan
          слушай честно не могу вспомнить.ну лет 14 назад ))))
          Saigon. нравится это.
          1. roman-1993
            roman-1993
            Почему ты не меняешься?! Ну хоть чуть-чуть....
            1. Obizyan
              Obizyan
              ваще никак не поменялся?
  24. grisha999
    grisha999
    А я эту овсянку не распариваю. Я беру 40г арахисовой пасты, кладу в сухую овсянку, туда пол банана и немного яблока и всё заливаю холодной водой и сразу ем )) Чтоб потверже была. А то она итак очень быстро сахар поднимает.
    Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      я чота не люблю твердую овсянку.но сахар дааа.бывает скачет шопесдетс.особенно когда безуглей и утром овсянки ебанешь. до работы бывает не помню как дохожу. как будто инсулина уебал едениц 10.
  25. grisha999
    grisha999
    Бля, с утра жесть тренить конечно ((( Жрать охота пиздец как ))
    Obizyan нравится это.
  26. Таф
    Таф
    Вноси что то новое. Приготовление кормежки и твои занятия в зале изрядно бодзаебали. Да-да... тут нет розовых соплей, подумай. С уважением.
    1. Obizyan
      Obizyan
      ну в принципе 99% роликов примерно схожи.будет что-то новое - сниму. а пока уот так уот!
  27. Саня321
    Саня321
    Как называется песня на 6:30
    1. Obizyan
      Obizyan
      Гарри Топор - Ария Макинтоша
      1. yaroslav 81
        yaroslav 81
        Тёмыч красавчег! Смотреть одно удовольствие!
        Obizyan нравится это.
  28. Babylon
    Babylon
    Блин.
    Сколько добра!
    Очень приятно смотреть)
    Obizyan нравится это.