aleksandro

О самочувствии на сушке

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем aleksandro, 11 авг 2016.

  1. aleksandro

    aleksandro Новичок

    Хай, ребят, у нас в Иркутске проливные дожди уже третий день. Вчера у меня была небольшая лихорадка и поднялся темп до 38, благо ненадолго. Все уже в норме. Сегодня ходил тренить, после прошлой недели оч сильно болел пресс и ноги. Щас уже в норме все) Завтра (точнее уже сегодня) на кардио в 6-30 утра, решил добавить, делать по полтора часа на голодный желудок и после только прот через час после кардио. И да возможно после кардио сделаю силовую. Не останавливаемся...
     
  2. kukich
    kukich
    стеройды употребляешь?если нет,то ты такими темпами сляжешь через 2 недели с температурой 38 градусов,прогестерон будет зашкаливать ,а общий тест валяться в низах.
    1. aleksandro
      aleksandro
      нет, не употребляю, пока что все идет нормально. Я уже сушился раньше, только не в такие экстремальные сроки)