О сбрасывании веса на массе.

Тема в разделе "Общий (спорт)", создана пользователем knopik, 26 фев 2015.

  1. knopik

    knopik Новичок

    Всем привет. (речь ниже пойдёт только о натуральном тренинге).
    Ближе к делу:
    Большинство говорит, что мол терять жир во время масса набора невозможно (катабализм-все дела), а уж тем более кардио на масса наборе (вы что!!!!! сразу все мышцы сожгуться!!!). Но при этом Иван Водянов и Кевин Леврони в своих видео ответах своим зрителям говорят, что мышцы не сжигаются во время кардио на массе, а будут жечься только тогда, когда жира вообще нету (последние слова Леврони). В конце темы будут ссылки на видео.
    Раз они говорят правду, то получается допустимость следующей ситуации (берём условную калорийность):
    Например человек на масса наборе будет первый год есть по 3500 калорий в день (а ему достаточно всего 2700, опять же - условно берём), и так весь год. А на следующий год он начнёт есть по 3000 калорий в день( опять же- условно), именно столько сколько ему надо.
    Внимание! Вопрос!
    Что станет станет с 500-800 ЛИШНИМИ калориями в день, под конец занятий на втором году кача, которые он наедал каждый день в первом году!?
    Ссылки на видео:
    1. Леврони

    2. Иван Водянов
     
  2. Невский

    Невский Невский!

    Они химики, у них другая физиология)))
     
    Taburetka, Жировик, o.pan и 10 другим нравится это.
  3. Задохлик

    Задохлик Persona Grata

    Абсолютли!
     
    Taburetka, Невский, Жировик и 6 другим нравится это.
  4. myswerve

    myswerve Советник президента

    Лучше не равняйся на ПРО атлетов, у них все по другому, если ты натурал.
     
  5. dea

    dea Persona Grata

    а у натуралов вообще нет этих масс и сушек
     
    Taburetka, Жировик, o.pan и 9 другим нравится это.
  6. knopik

    knopik Новичок

    Т.е. ВЫ ВСЕ вчетвером думаете, что их видео не были расчитаны на простых обывателей?(натуралов по тренингу)!?!?
    По-моему вы просто не посмотрели видеозаписи.
     
  7. knopik

    knopik Новичок

    И вы так и не ответили на вопрос:
     
  8. Ебать ты наивный, Лесуков тоже говорит что химию никогда не пробовал даже.
     
    myswerve, o.pan, maksim1994 и 2 другим нравится это.
  9. mihail_mt

    mihail_mt Бывалый

    оно работает, конечно. только по грамму в день лупить надо еще.
     
  10. Задохлик

    Задохлик Persona Grata

    Зависит от генетике. Кто то разжиреет, а я нет :))
     
  11. Yoshimaru

    Yoshimaru Новичок

    Да ничего не будет, ты просто перестанешь прогрессировать.
     
  12. Hannybal

    Hannybal В бане

    просто Тренболон.
     
  13. klinika

    klinika Persona Grata

    В натураху чем больше ты жиреешь - тем быстрее прогресс идет, если начнет сгорать жир, то в лучшем случае силовые будут падать не слишком быстро)
     
    мыня и Жировик нравится это.
  14. dea

    dea Persona Grata

    подправил
     
    Жировик, zimarev, Hannybal и 3 другим нравится это.
  15. maksim1994

    maksim1994 Башкирская милиция

    уколись не бойся! будь самцом
     
  16. knopik

    knopik Новичок

    ясно всё с вами, диванные аналитики. каждый о своём.
     
  17. knopik

    knopik Новичок

    Ну ты и ретард.
    Возьмём такую ситуацию: есть чувак, который много жрёт всякого сладкого мучного и т.д. Кило 45 лишнего веса. И вот он пошёл в тренажорку. И начал работать на массу+ кушать примерно столько, сколько нужно его мышцам. И ты хочешь сказать, что он будет худеть и мышцы не будут расти?
    Мальчик, ты совсем е**на*!?
     
  18. mihail_mt

    mihail_mt Бывалый

    это ты бля диванный аналитик. сам попробуй сначала в натураху такое проверни, а потом пиздеж разводи.
    а если хочешь услышать что-то толковое от проф бб, так надо не ютуб их смотреть, а идти на семинары и там слушать и спрашивать. не на камеру они говорят совсем другие вещи.
     
    Dexter90 нравится это.
  19. dea

    dea Persona Grata

    парень был мне по нраву, но походу скоро пропадёт
     
    Невский, Жировик и Hannybal нравится это.
  20. klinika

    klinika Persona Grata

    О господи, кучу раз все это обсуждалось, ну иди пробуй, удачи тебе :xdnew:
     
    Dexter90 нравится это.
  21. Dexter90

    Dexter90 Новичок

    Если атлет весь год питался на 3500 ккал в год, то в опредленный момент этого периода у него набор массы остановится, если он резко снизит до 3000 ккал без изменения активности, то он начнет терять в весе также до определенного его значения. Получаются качели.
     
  22. Hannybal

    Hannybal В бане

    Как много идиотов, и так мало патронов:perec:
    [​IMG]
     
    мыня, geksogonal, Жировик и ещё 1-му нравится это.
  23. knopik

    knopik Новичок

    что ты несёшь? Леврон и Водянов не отрицают, что они химики. Если бы видео было бы про химиков, то они бы это подчеркнули. Так что иди лесом.
     
  24. knopik

    knopik Новичок

    Это понятно. Просто как быть с такой ситуацией:
    есть чувак, который много жрёт всякого сладкого мучного и т.д. Кило 45 лишнего веса. И вот он пошёл в тренажорку. И начал работать на массу+ кушать примерно столько, сколько нужно его мышцам.
    Ты хочешь сказать, что он не будет худеть?
     
  25. Dexter90

    Dexter90 Новичок

    Работать на массу, значит во время силовых тренировок питаться в профиците, то есть он должен набирать вес, если заниматься силовыми тренировками и питаться в дефиците, то будешь худеть. Все очень просто. Что значит столько, сколько нужно мышцам? Это вообще не понятно.
     
  26. knopik

    knopik Новичок

    Мда. Если даже питание и будет в профиците, то он же потеряет часть от 45 кг лишнего веса. Разве не так?
     
  27. knopik

    knopik Новичок

    То и значит. Тебя в детстве не роняли? Или ты всегда был такой тугой?
     
  28. knopik

    knopik Новичок

    ладно, идите на хуй, комнатные культуристы. Омг, зачем я тут тему завёл? На доче же одни школьники сидят.
     
  29. Dexter90

    Dexter90 Новичок

    Да, это не так. Мечта всех жиробасов жрать и худеть не сбудется никогда.
    Как собачка погавкала ...
    Чего и вам желаем..
     
    geksogonal, o.pan и Hannybal нравится это.
  30. Жировик

    Жировик ЭКАрус

    автор,соснёшь у меня хуйца? :trollface: