kostia_ff

Плинтович (от Пасько).

Тема в разделе "Бодибилдинг", создана пользователем kostia_ff, 20 мар 2014.

  1. kostia_ff

    kostia_ff Бывалый

    Немного не понял почему это ещё не здесь.
     
    Sashok228, мОтал, J78 и 5 другим нравится это.
  2. Ровный
    Ровный
    что это за хуйня? Борисов и то короче пиздит :trollface:
    Anonymous нравится это.
    1. Психолог
      Психолог
      Точно подмечено, Борисов пиздит
      Sashok228 нравится это.
  3. whatsup
    whatsup
    впизду этого пасько, со своим раздельным питанием сначала пирожки, потом чай потом каша потом белковая пища, чуть в депресняк не ушел при таком питании.
    1. **АЛЕКСЕЙ**
      **АЛЕКСЕЙ**
      А у тебя башки если нет своей то ,что со здоровой головы на больную перекладываешь, Пасько не раз в своих коментах говорил ,что лекции его , это не панацея от всего и на всё,также и с Плинтовичем,не зря оказывается в заголовке у него ,ДЛЯ ТЕХ КТО В ТАНКЕ.
  4. Djolud
    Djolud
    Вроде все грамотно, но когда я услышал, что 7-10 кг прироста на начальной стадии - это за счет прироста креатинфосфата и гликогена, а не мышц, я слегка прихуел)) Хотя может туда еще вода входит, что удерживается креатином, но автор этого не сказал. 7 кг гликогена, налетай-не хочу:trollface:
  5. мясник
    мясник
    А в пиз...у все эти методики и учителей, для себя понял тренироваться надо исходя из своего личного опыта, слушать других только поначалу можно.
    Met749, Death Star, ILYA0 и 2 другим нравится это.
  6. Жека
    Жека
    Это кто пасаны?
  7. Sashok228
    Sashok228
    Норм чё, Борисов пидор вроде и так понятно)