Пляжный сезон не за горами)

Привет всем!Я тут смотрю,что стало модно вести личные блоги и рассказывать о своих успехах или неудачах,вот и решил тоже присоединиться к этому движению.
Скоро придет тепло,а это значит надо согнать лишний жирок.ладно,не буду разглагольствовать,перейду сразу к делу.
Мои объемы:
Грудь-110
Талия-86
Зад-106
Бедро-66
Голень-45
Бицепс-39
Рост-180
Вес-95
и сразу скажу,что мое главное направление -это Mix-Fight,но силовыми я не брезгую,поэтому:
Жим-100 на раз
Присед -120 на раз
Становая-90 на 6(тут страдает техника, поэтому пока не повышаю веса)
стаж в силовых около 2 месяцев.
Из спорт пита имеется протеин сывороточный(Mutant WHEY и PureProtein,жиросжигатели(Lipo6x и OxyElite от USP и л-карнитин.(Extreme от Dymatize).
Диета будет простая,6 разовое питание, углеводов около 2гр на 1кг веса,белка минимум 2 грамма,жиров по минимуму. Перекусы будут состоять из протеинового коктейля и орехов,на ночь творог.(Кому интересно,то потом распишу все подробно)
Тренировок будет 5 в неделю.3 по MMA и 2 силовых в свободные дни,2 дня отдыха




В этом блоге буду писать о своих достижениях.
P.S.Этот блог сугубо для моей мотивации и для тех кто заинтересуется, поэтому не надо сильно срать в комментах
P.S.S:Фотки будут позже,так как фотик забрали
Спасибо за Внимание)