Arsagera

Подготовка. Весна 2018. Часть 6. Борьба с давлением!

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Arsagera, 28 ноя 2017.

  1. Arsagera

    Arsagera Бывалый

    Всем привет!
    Предлагаю Вашему вниманию очередной отчет о моей подготовке на весну 2018!
    На данный момент началась четвертая неделя массанабора (на фото конец 3). Вес 98 кг. По тренировкам и питанию особых изменений не было. Рацион продолжаю держать «чистым».
    По фарме. С 27.11.17 исключил тренболон. От него пошли побочки в виде гипертонии и головных болей. Давление начало подниматься на третьей недели, систолическое давление держалось не ниже 150. Плюсом от этого испытывал слабость. Так же началась боль в сосках. Придется принимать фарестон. Включу его на месяц с 4.12.17 по 30 мг на ночь. Раньше побочки ловил только от эфира ацетат. Дважды его пробовал и после первой же инъекции отменял. От гексы такого не было. Хотя в прошлый раз был другой производитель. Скорее всего, в данном тренболоне высокое содержание револара, который сильно зашкалил мой уровень эстрадиола. Теперь придется ждать 2-3 недели пока он стабилизируется. Давление пока контролирую избирательным бета-адреноблокатором метопролол. Дозировку свою уже знаю, 200 мг, разбитых на 2 приема. Его принимал год назад и он очень хорошо себя зарекомендовал. Но тогда давление было из-за высокого веса около 104-105 кг и лишней воды. Да, кто-то скажет что вес не большой, но я наследственный гипертоник, и повышенное давление у меня было еще до серьезного занятия ББ и употребления фармы. Такие препараты как каптоприл, эналаприл, индапамид мне «как слону дробина», т.е. не помогают вообще. Сейчас давление у меня стабилизировано, держится в районе 121-130:72-81. Через 2 недели сдам анализы на эстрадиол, если он будет стабилизирован, то буду плавно убирать блокатор в течение недели (ни в коем случае нельзя его отменять резко!!!). Отменять нужно скорее, т.к. все бета-адреноблокаторы замедляют «базовый» обмен веществ порядка 20-30%. А у меня с 8.01.18 начинается сушка, что мне будет очень не кстати. В прошлом году я уже наступил на эти «грабли». Что мы имеем и что у нас будет до конца массанабора:
    Суст – 500 мг/нед.;
    Болд – 900 мг/нед.;
    Тест пропионат – 100 мг через день.
    По спортпиту и аптеке все без изменений.
    Замеры (в скобках - сколько было при последних замерах):
    Вес: 98,1 (96.1);
    Шея 43 (43);
    Руки: лев. 43 (42,3) пр. 42,3 (41,5);
    Грудь: 115 (114,5)
    Талия: 91 (90);
    Таз 102 (103)
    Бедра: пр. 67,5 (65,5) лев. 65 (63,5)
    Икры: пр. 40 (39,5) лев. 38,5 (38)
    Фотоотчет от 26.11.17. На фото вышел отекшим. В этот день спал всего несколько часов. Если у Вас есть вопросы, буду рад на них ответить. Спасибо всем кто следит и читает мои отчеты!
    1.jpg 2.jpg 3.jpg 4.jpg 5.jpg 6.jpg 7.jpg
     
    Lifter, Gas255, Kraft89 и 3 другим нравится это.
  2. спорт спорт турбо спорт
    спорт спорт турбо спорт
    И мне каптоприл с эналоприлом мало помогают, пью утром и вечером Лазартан по 50 мг.
    Pahan88, AlexKL, Gas255 и 3 другим нравится это.
    1. Arsagera
      Arsagera
      Я тоже перепробовал несколько препаратов год назад. Начинал с самых легких, и наконец нашел свой. Дозировку за 2 недели подобрал, путем увеличения и постоянного мониторинга давления. Лозартан не пробовал.
    2. Pahan88
      Pahan88
      Аналогично пью козаар(лозартан) 2раза в день, иногда все равно не хватает, сейчас вот сижу- голова побаливает)
  3. less
    less
    акне по спине ебашит?
    давление это чето щас у всех,видно период такой,сам вю неделю капотен пил
    1. Arsagera
      Arsagera
      Акне не особо беспокоит. Появляется пара-тройка прыщиков в неделю
  4. Gehaimer
    Gehaimer
    А в чем смысл гениальной связки пропа и суста?
    Alex_M, АнатолийШ, less и 8 другим нравится это.
    1. Arsagera
      Arsagera
      Опять же из-за давления. По мне 500 мг суста в неделю маловато на наборе. На мой взгляд оптимально 700-900 мг, но энка и суст задерживают воду и все-равно давление поднимают. Поэтому частично суст заменяю пропиком. До этого, без трена така связка работала.
      Gas255 нравится это.
      1. Gehaimer
        Gehaimer
        А пропик блять не задерживает? Хоспаде, я думал уже перевелись дегенераты, у которых пропик "на сухую мышечную массу". Я уже не говорю про снижение эстро для контроля воды.

        З.Ы. Хз куда 900 мг теста на твою дрищемассу.
        1. Arsagera
          Arsagera
          Умник бля, научись с людьми нормально общаться. Понтов пиздец. Эстрадиол и так котролирую, открой свои шары и прочитай еще раз внимательно, что пойду сдавать анализы скоро, т.к. сейчас смысла нет. Эстрадиол всегда в небесах на трене
          1. Gehaimer
            Gehaimer
            До свидания
            Максим ФА, eJLe, Alex_M и 10 другим нравится это.
            1. Guff
              Guff
              Если бы ТС знал, с кем общается , точно бы не пизданул лишнего - в этом я уверен.
              mr. pikachu, oko777, TomCat и 8 другим нравится это.
            2. mr. pikachu
              mr. pikachu
              Вы что то слишком импульсивны сегодня. )
              Arsagera, Gas255, Bolo и 4 другим нравится это.
              1. Васисуалий Лоханкин
                Васисуалий Лоханкин
                Как-то не по делу автора забанили.
                Покрыли друг друга гениталиями, делов то.
                Да и не он первый начал.
                1. Gehaimer
                  Gehaimer
                  Мне можно, ему нет. Диктатура :nate:

                  К тому же, я прав, а он нет. Со мной Бох!
                  1. mr. pikachu
                    mr. pikachu
                    А как же демократия и свободное волеизъявления , давайте вынесем ситуацию на решение общественности :buba:
                    А то Это валюнтаризм.
                    1. TomCat
                      TomCat
                      В бан его перманентно. Видно же, что какой-то мелкий гнилой кочка это был.

                      Все - голосование провели. Результаты имеются - Иисус ошибок не делает
                      1. Arsagera
                        Arsagera
                        Опять ты. В каждой бочке затычка, куда ж без тебя))
                        TomCat нравится это.
                      2. TomCat
                        TomCat
                        Это да.

                        хуево только, что я тебя не помню.
                        daiverkot нравится это.
                      3. BDG
                        BDG
                        этот хук уже ниже пояса :- -:
                    2. BDG
                      BDG
                      демократия - это зло. нахуй ее. диктатура - наше все.
                  2. Васисуалий Лоханкин
                    Васисуалий Лоханкин
                    Ну так-то да. Но все равно, не честно. Посрались и посрались, нафиг банить?
                    Pahan88 и Arsagera нравится это.
                    1. Gehaimer
                      Gehaimer
                      Власть должны бояться и любить.
                      BDG, АнатолийШ, daiverkot и 3 другим нравится это.
            3. daiverkot
              daiverkot
              мне стоит стать прорицателем и купить стеклянный шарик...я почему то знал чем закончится...:connie_mexican:
              Провироныч, Arsagera, less и 6 другим нравится это.
              1. mr. pikachu
                mr. pikachu
                Ну а че , все равно как то не честно , вот если бы тебе на твои нападки так ответили и у тебя была бы кнопка . Тоже бы жмакнул??
                Arsagera, less, Bolo и 3 другим нравится это.
                  1. mr. pikachu
                    mr. pikachu
                    Ну как бы не честно
                    Это се равно что ты жмешь и пукаешь и Я , но Я владелец этого зала , а тебе пробку в жопу :nate:
                    zloy_tapok, Arsagera, Lifter и 5 другим нравится это.
                    1. daiverkot
                      daiverkot
                      Такой большой пупсик а не знаешь,что все животные равны...но некоторые ровнее..)))
                    2. TomCat
                      TomCat
                      Это частная лавочка. Лучше бы тебе завалить ебало, а не обсуждать действия модераторов
                      1. mr. pikachu
                        mr. pikachu
                        Сударь давайте Я вас в отдуплю , для графа ДеЛяХер это сущий пустяк , а Атосу пофиг ;)
                        daiverkot, TomCat, RockBeat и 2 другим нравится это.
                      2. спорт спорт турбо спорт
                        спорт спорт турбо спорт
                        Дуплить мужчин, однако странные предпочтения!
                        BDG, daiverkot, TomCat и 3 другим нравится это.
                      3. mr. pikachu
                        mr. pikachu
                        Он граф , он голубых кровей ¡
                        Да и сам напрашивается
                        BDG, daiverkot, TomCat и 2 другим нравится это.
                      4. спорт спорт турбо спорт
                        спорт спорт турбо спорт
                        Реч не о нём! Вызывают опасения, ваши предпочтения!
                        daiverkot, TomCat и RockBeat нравится это.
                      5. RockBeat
                        RockBeat
                        Главное, чтобы не просил, чтоб его самого отдуплили.
                      6. TomCat
                        TomCat
                        Да, тут явно пахнет бастилией. В мое время за такие предпочтения вешали
                      7. mr. pikachu
                        mr. pikachu

                        Через кастрацию на гильотине !
                        TomCat нравится это.
                      8. TomCat
                        TomCat
                        Прямо за причиндалы на дереве вешали.

                        Если провисит сутки - значит, наказание можно было отменить.

                        Если упадет, значит колдун - надо такого жечь.


                        Если затягивает себя на дерево - дворянство жаловали.
                      9. mr. pikachu
                        mr. pikachu
                        Приклоняю пред вами колено , ГРАФ ...
                        TomCat нравится это.
          2. Joy
            Joy
            Это ты решил всвязи с тем, что тебе это в результатах анализа написали?)))
            Atletov, oko777, less и 3 другим нравится это.
            1. less
              less
              это потому что проп на сухую массу:trollface:
              Atletov, oko777, Joy и ещё 1-му нравится это.
          3. eJLe
            eJLe
            если ебашиш такие дозы и так выглядишь, то бб явно не твое)))
        2. Тёма
          Тёма
          Вообще, учитывая что у длинных эфиров ровнее пик, я бы предположил даже, что с энантата заливать будет меньше чем от пропа(при небольших дозах и без анастрозола), ибо фон будет ровнее.
          1. Gehaimer
            Gehaimer
            Скажем так, будет заливать не так скачкообразно и можно будет легко контролировать ровный фон эстро. У него и так суст, который нихуя не дает ровный фон, а наоборот резкий пик из-за коротких эфиров, а он еще туда пропа добавил, чтобы у него скачки и ямы еще больше были. А потом жалуется на проблемы с давлением. Жиниус!

            На самом деле банальная энка 2 раза в неделю, будет давать почти идеальный фон и больше нихера не надо, никаких этих дегенератских схем. Но все же знают, что чем мудренее и припезденее схема, тем она круче. Простые решения для идиотов.
            cobactan, Xa6ych, АнатолийШ и 10 другим нравится это.
            1. mr. pikachu
              mr. pikachu
              Что послали то и кушают , спасибо Балтике !
      2. daiverkot
        daiverkot
        я тебе открою тайну..только ты не говори никому..и проп и суст-это тестостерон..они одинаково конвертируются и и разница у них только в длине эфирных цепочек...даааа....
        Atletov, oko777, TomCat и 9 другим нравится это.
        1. Arsagera
          Arsagera
          Офигеть, правда что ли?
          mr. pikachu нравится это.
          1. daiverkot
            daiverkot
            ну судя по твоей писанине для тебя это боооольшая новость...
            1. Arsagera
              Arsagera
              Я понял понял, зачем повторяться. Писанина и форма говно. Ок
              1. daiverkot
                daiverkot
                все относительно..форма для натурала хорошая а для химика с такими дозняками другой кучей поеботной фармы просто хуета из под ногтей..писанину видели здесь и тупей но по грамотности твоей в фарме она тоже говно...
                АнатолийШ, Transcendence, less и 3 другим нравится это.
                1. Arsagera
                  Arsagera
                  Я в курсе что у меня говно форма сейчас. Это был не стеб. Сюда ее выкладываю не выёбываться. Тут работать еще пиздэц. И нужно учитывать, что у всех организмов разные особенности и возможности. Я дрищ изначально, просто жесткий. У меня не было данных. Но зал затянул. Тем не менее первый старт вышел на мой взгляд удачным и форма тоже.
      3. mr. pikachu
        mr. pikachu
        Не понял))
        Автор так Тренболон или Болденон

        Цитирую: Суст – 500 мг/нед.;
        Болд – 900 мг/нед.;
        Тест пропионат – 100 мг через день.

        А тут ты пишишь Трен и тут понеслась звезда по кочкам ;)
    2. less
      less
      )))) тукую бессмысленную связку у многих уже слышал,хз откуда берут, еще есть проп с энкой)
  5. Demone
    Demone
    Слишком много тестостерона
    copernicus нравится это.
  6. Алекс к
    Алекс к
    Привет.
    В каком таком тренболоне у тебя ревалор?) Кровь проверял на гемоглобин/ гематокрит? Может от густой крови давление и головная боль? Болд всё усугубит если так.
    oko777, less, kash2serg и 3 другим нравится это.
    1. Arsagera
      Arsagera
      Привет. Да в любом. Откуда по вашему эстрадиол за 1000 на трене
      1. Дилдоболдер
        Дилдоболдер
        А ты задай себе вопрос, почему ты на 1000-3000 "единиц" Е2 не выглядишь как пивной алкаш со стажем в 20 лет? У тебя даже пресс видно и на грудных разделение, и на спине рельеф проглядывается, и ноги делятся. Куча Про и не Про сушатся на трене и никакого там эстрадиола нет, иначе бы они не высохли. Ты попробуй ебашить 900 теста и не кушай ИА и ИП и посмотри, что с тобой будет, будешь как бочка с водой.
        Формула тренболона очень схожа с формулой эстрадиола и многие лабы его из-за этого так определяют.

        Бля.... обещал же себе не участвовать в срачах про "тренболоновый эстрадиол". :xdnew:

        Уже в сети куча тестов независимых и зависимых есть, разные фирмы проверяли. Никто нигде ревалор и эстрадиол в тренболоне не нашёл.
        АнатолийШ, akis, Atletov и 9 другим нравится это.
      2. 7even
        7even
        Сам лично проверил на хроматографе 5-6 различных марок тренболона в т.ч. таблетированный и чистое сырье - нет там эстрадиола!!!
  7. victor07
    victor07
    Метопролол при гипертонии??? Ты в курсе что через несколько недель применения этот эффект проходит??? Что его область это тахикардия итд? Ты хоть ЧСС замерял после 200 мг!! метопролола??? Что касается остальных препов, перечисленных тобой, то они тебе как слону дробинка потому что они не имеют моментального эффекта. Гипотензивный эффект получаешь только спустя минимум 2-х недель стабильного применения, а то и месяца. Больше вероятность что у тебя от болда кровь густая и ебашит давление.
    1. Arsagera
      Arsagera
      Про все в курсе. Все читал. Анализы сдавал.
      1. victor07
        victor07
        Ну твоя форма говорит о том какой уровень твоей начитанности)))
        Тёма, Motistuta и Жерар Депардье нравится это.
    2. Joy
      Joy
      А Капотен чем не подошел?
      less нравится это.
      1. Arsagera
        Arsagera
        10 дней принимал. Нулевой эффект. Уж не знаю чем не подошел.
      2. less
        less
        наверно через жопу его пихал а не в рот, капотен норм,мне всегда помогает и бабкам всем давление на ура снижает и быстро
        1. Arsagera
          Arsagera
          Через жопу же твой удел))
          1. less
            less
            как то тухло
            хотяб ебанул типо: через жопу непошло,очко кремень
            RockBeat нравится это.
  8. Arsagera
    Arsagera
    Что раньше времени судить о форме? Давайте дождемся сцены. Мое место само все скажет за себя. Впереди 4 месяца работы. Если займу говно место - значит и форма у меня говно. Это и будет оценка адекватная.
    1. DenSB
      DenSB
      Субъективность судейства никто не отменял. У всех свои понимания о красоте, а федерация в Рашке так себе.
      oko777 и mr. pikachu нравится это.
      1. Arsagera
        Arsagera
        Т.е. нужно ориентироваться на субъективность оценки на доче. Ок, учту))))
        1. DenSB
          DenSB
          Я не говорю на какую оценку стоит ориентироваться, просто констатировал факт.

          Пы.Сы. Ты не обращай внимания на мое сообщение, я вообще дрищ который в зале без месяца пол года.
          1. DenSB
            DenSB
            Клятый москаль в энном поколении. Но это не совсем важно. В этом слове я показывают все своё отношение к нашей стране.
      2. BDG
        BDG
        Рашка - это очень плохое слово на русском сайте. Украинец чтоли? Еще два таких же лайкнули твое сообщение. Я бы за такое кол в жопу забил, да нет такой кнопки.
    2. спорт спорт турбо спорт
      спорт спорт турбо спорт
      Спорные вопросы решать на сцене!?!?? Как же изменилась жизнь...
      Guff, less, Bolo и 2 другим нравится это.
      1. ZarwowBiz
        ZarwowBiz
        Встретимся на сцене!!
        1. спорт спорт турбо спорт
          спорт спорт турбо спорт
          На сцене енота только в цирке можно увидеть.
          Guff, less, Gas255 и 6 другим нравится это.
          1. ZarwowBiz
            ZarwowBiz
            А жизнь это цирк :)
            Guff, less, Gas255 и 4 другим нравится это.
      2. less
        less
        этаже пидоро батл
  9. paparodriges
    paparodriges
    Давление от Болденона. Какой гематокрит сейчас?
  10. Julet
    Julet
    что тут у нас? наконец то мяса подвезли?)))
    предлагаю ставки! как быстро сдуется автор?)
    ПыСы: труселя зачотные :^^:
    BDG, akis, Ket4 и 5 другим нравится это.
    1. спорт спорт турбо спорт
      спорт спорт турбо спорт
      Принцесса привет! Как сама?
      less, Gas255, Motistuta и ещё 1-му нравится это.
      1. Julet
        Julet
        привет, лучше всех):^^:
        цвету и пахну)
        Guff, less, Gas255 и 2 другим нравится это.
        1. Evermore
          Evermore
          Понюхать можно?)
          1. Bolo
            Bolo
            Тебе не понравится:xdnew:
            Guff, TomCat, Evermore и 6 другим нравится это.
          2. TomCat
            TomCat
            Понюхай пока тренера в зале. Для начала
            RockBeat, less, mr. pikachu и 2 другим нравится это.
            1. less
              less
              фетиш
              TomCat и RockBeat нравится это.
    2. Arsagera
      Arsagera
      Труселя хреновые на самом деле. Неудобные)))
      1. Julet
        Julet
        красота требует жертв :avtoradolf:
        1. Arsagera
          Arsagera
          Просто остальные в стирки))
        2. ZarwowBiz
          ZarwowBiz
          дверь то открыли?)
          Motistuta, RockBeat, Gas255 и ещё 1-му нравится это.
  11. Alex_M
    Alex_M
    Ну мягко говоря бета блокаторы это таблетки не от давления))) Это очень мягко говоря. И это препараты для стариков, которым не нужна потенция, нормальный сон, здоровое сердце итд и топ..
    Не лучший выбор, рекомендую поискать хорошего врача и подобрать препараты, коих сейчас море.
    1. Arsagera
      Arsagera
      В хорошем враче то и проблема. Сердце обследовал, там все хорошо. Блокаторы ввел на 2-3 недели, я же написал об этом. Скоро уберу как толькл трен выйдет
      1. Alex_M
        Alex_M
        дай Бог здоровья, просто почитайте побочки у ББ. Они при длительном приеме часто приводят к порокам, а не защищают мотор, как пиздят врачи.
      2. Alex_M
        Alex_M
        В хороших врачах проблема, согласен. Но если вы в большом городе, это в целом поискав - наткнетесь
        1. Arsagera
          Arsagera
          Везде разводят на бабки. В конечном итоге сводят все к б-адрн.... у нас в Уфе нет спортивных врачей адекватных, по крайней мере я не знаю. Врачи у которых я был при слове протеин впадают в ужас, что говорить про фарму. А советы я искал у всех кого знаю в этой сфере. Толку нет
            1. Arsagera
              Arsagera
              Ок, завтра в свободное время почитаю. Спасибо!
          1. Alex_M
            Alex_M
            я не призываю бросать их пить, я призываю задуматься и поискать альтернативу.
          2. Alex_M
            Alex_M
            Еще забыл добавить: Давление от трена должно быть повышенным, это собственно и есть один из механизмов его действия. Не высоким, а повышенным. И ваши цифры таковыми являются. Не то это давление, которое надо экстренно бежать сбивать. Хотя следить за ним и контролировать надо (желательно верхнее в пределах 140 держать). Гасить легкое давление от трена (тем более за счет ББ) это тоже самое, что пить предтреник и запивать успокоительным. Понимаете, о чем я?
            Atletov и Александр Вакула нравится это.
            1. less
              less
              вот это уже спорно,если оно просто повышенное,но невызывает головных болей то да,можно не трогать,но если начинается срыв башки ,рвота ,и тухнет экран,то тут ну нахуй
  12. Alex_M
    Alex_M
    Я не ради стеба, а чисто интересуюсь, у вас эта форма получилась после нескольких опытов использования трена?
    1. Arsagera
      Arsagera
      Я его использовал один раз в жизни, осенью 2015
      Gas255 и Alex_M нравится это.
  13. mr. pikachu
    mr. pikachu
    Ну че тут У Нас ??
    Вполне нормально растущий бройлер , хули тут орать то !!
    ПОВТОРЯЮ! РАСТУЩИЙ!

    А вот с давлением надо думать ) и смотреть . Причины . А так разжижить кровь , расширить сосуды , и проссаться. Вобщем то должно помочь ;)
    1. Arsagera
      Arsagera
      Да вот же. Набрал почти 4 кг. Прошло 3 недели всего, всем нужно что бы как Фил Хит выглядел уже.
      А как ее разжижить? От плазмафареза меня крайне отговорили, говорят вообще опасная процедура сравни операции. Пойти донором? Я не хочу свои стволовые клетки отдавать. Прокапаться физраствором? А от него объем крови не увеличится и вследствии чего давление?
      Сейчас гемаглобин 168, гематокрит 49. Вообще нормальные для меня показатели на массанаборе. Мне кажется трен все испортил, т.к. до него все было збс. Буду признателен за дельный совет
      Alex_M нравится это.
      1. mr. pikachu
        mr. pikachu
        Аспирин влияет на клетки крови — тромбоциты, он снижает их способность к склеиванию между собой и образованию тромбов. При регулярном приеме препарата кровь несколько «разжижается», а сосуды — немного расширяются, что и обуславливает эффект облегчения при повышенном внутричерепном давлении и головной боли, а также помогает в профилактике инфарктов, инсультов и тромбоэмболий у больных, имеющих склонность к тромбообразованию.

        Кардиомагнил попей (там и аспирин ) , откажись от зеленого чая и кофе . Только хороший черный чай (не совсем крепкий ) , крепкий только с утреца . Только мед (ни какого сахара ) в напитках. Ну и там всякие травки.
        1. daiverkot
          daiverkot
          вси равно не накочаешься,мирзавиц на чию сваем...
          1. mr. pikachu
            mr. pikachu
            Угу , брюхо отожрал . Талия 101,5 :(
            daiverkot нравится это.
              1. mr. pikachu
                mr. pikachu
                Ну пока что это меньше плечей и даже меньше грудного обхвата)
                1. daiverkot
                  daiverkot
                  Ну,князь Пикчерз сказанул...гаааа.. ну хоть это хорошо...суко и не поспоришь..)))..ну ниче..растрясешь..кстати я одну хуйню купил правда для друг х целей но она так мышцы преса сокращает писдес просто.там весь ливер перемешивается с весцеральным жиром.
                  1. mr. pikachu
                    mr. pikachu
                    )))) тьфу тьфу , пока что висцерального минимум )
                    1. daiverkot
                      daiverkot
                      Да ладно?а откуда талия то такая? Это жир нутряной.уж явно не прослойка думаю
                      1. mr. pikachu
                        mr. pikachu
                        Ну складка на защип где то 1,5 сантиметра наверное с боку , бля наверное кишочки подзаросли :(
                        daiverkot нравится это.
        2. Arcanzas
          Arcanzas
          cobactan нравится это.
        3. Arsagera
          Arsagera
          Это все понятно. В первом посте еще писал. Кардиомагнил всегда принимаю с самого начала курса. Вода 4-5 литров. Но вот чай пил зелный, некрепкий. Про черный и снижение давления не слышал
        4. Максим ФА
          Максим ФА
          Почему отказаться от зеленого чая и крепкого черного? действительно интересно...
      2. Абалекс1986
        Абалекс1986
        Давление скорее тебе даёт твой тренболон,выйдут хвосты трена должно успокоится все,по крайней мере было у меня так.
        Следи за эстрадиолом,держи в раене 110-120 пмоль,ну и за прл следи. Пей много воды,аспирин кардио. Если гематокрит повышается за 50,пентоксифилин в помощь 200-300 мг в сутки до обеда.
        less нравится это.
        1. daiverkot
          daiverkot
          ну ты даешь угля..пентоксихуин..ты реально пьешь его?..развинченость движений,невозможность сфокусировать взгляд и в грудь как будто кувалдой ебанули...тебя кто научил?
          1. Абалекс1986
            Абалекс1986
            Побочки это индивидуально,у меня нет побочек.
            Если бы ты читал ветку Сашана понимал бы зачем советуют пентоксифилин . А так ты своё время тратишь только в блогах,обсырая всех.
            mr. pikachu нравится это.
            1. daiverkot
              daiverkot
              да я вроде тебя не абсЫрал и нормально с тобой общался..и очень хорошо знаю,что такое этот преп..а вот ты ,придурок прежде чем,что то советовать людям взвесь и подумай сто раз..недоделки херовы-тренера..откуда вы только выползаете из каких нор суслики чумные..
              1. mr. pikachu
                mr. pikachu
                Чумные суслики ...:lol:
                Dr.ZLO и daiverkot нравится это.
                1. daiverkot
                  daiverkot
                  по моему суслик на мине абидился)))
              2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
                28 ноя 2017 Показать
              3. Абалекс1986
                Абалекс1986
                Мне даже впадло отвечать тебе.
                1. daiverkot
                  daiverkot
                  ты уже ответил))))))):JC_doubleup:
            2. спорт спорт турбо спорт
              спорт спорт турбо спорт
              За то, это у него получается охуительно, и что самое главное по делу.
              daiverkot нравится это.
        2. Arsagera
          Arsagera
          Пентоксифиллин пью как раз по 300 в день. 100 %. До приема трена все было збс. Нужно просто время сейчас
          Абалекс1986 нравится это.
          1. Абалекс1986
            Абалекс1986
            Ну вот видишь,сам понимаешь. Трен выйдит и будет легче и лучше.
  14. mr. pikachu
    mr. pikachu
    Хейтеры бля ))
  15. Guff
    Guff
    Норм. форма, почти как у Anabioz, ток чутка подсушиться:trollface:
    1. спорт спорт турбо спорт
      спорт спорт турбо спорт
      Да не, @Anabioz покачественней будет!
      less и Guff нравится это.
  16. copernicus
    copernicus
    Заметил у тебя фишка в боковой позе за предплечье браться. Берись за кисть, не закрывай мышцы предплечья. Ну и на бицку поднажми, пик бицепса оказывает на судей неизгладимые впечатления.
    less нравится это.
    1. Arsagera
      Arsagera
      У меня это самая проблемная поза. Толи руки длинные, толи хз. Пробовал другой хват, там грудные раскрыть и развернуть не получается. Заметь, каждый раз ищу эту позу и выходит она чуток по-разному у меня
      copernicus нравится это.
      1. copernicus
        copernicus
        Ну, да в прошлый раз трицепса мало было, сейчас бицепса.
        Arsagera нравится это.
        1. less
          less
          сейчас нитого ни сего
  17. Evermore
    Evermore
    Трен не зашел, контролировать гормоны на болде с тестом куда проще, не удивлюсь если на твоем соотношении болда и теста е2 будет в референтах и лить вообще не будет
    1. daiverkot
      daiverkot
      болд сказка..ИА не использую ща ваще.Эстро в минималках..
      1. Стальной
        Стальной
        А какова у тебя дозировка болда по отношению к тесту?
        1. daiverkot
          daiverkot
          грамм болда 500 теста.
          1. Evermore
            Evermore
            Некоторые на таком отношении только метаном могут е2 поднять в референты. В следущем году тоже планирую болд пробовать, посмотрю насколько сильно он е2 мне снизит
            Стальной и daiverkot нравится это.
            1. Стальной
              Стальной
              Я нынче летом попробовал болд, так он мне на дозировке в 500 теста+200 болда (первоначально было 400 мг) е2 ниже рефов загнал.....
              Evermore нравится это.
    2. Arsagera
      Arsagera
      Да да. На тесте с болдом гормоны всегда ровненькие у меня. Эстро в районе 70-80, пролактин 130+-
      1. less
        less
        логисчно что экстро ровно,болд щемит
  18. NAILEKCOOL
    NAILEKCOOL
    дозы что то детские)
  19. KungFuhrer
    KungFuhrer
    По мойму гейхамер прав, какой смысл такого кол-ва теста, ладно там была бы масса +120, а тут как то скромненько для таких доз конских, я так понимаю этот курс уже не сашан тебе писал)
    1. Arsagera
      Arsagera
      Да ладно. Мгого вы знаете что кому и как он выписывает.
      1. Gehaimer
        Gehaimer
        Я знаю, этот курс точно писал не Саша.
        daiverkot нравится это.
        1. Arsagera
          Arsagera
          Этот не он. Я с ним с 16 года не рабтаю. Скажем нового тут только смесь теста, а дозы.... были и больше
      2. daiverkot
        daiverkot
        Это настолько глупо_сустапропы,что говорить,что это сашановский курс все равно,что сказать_он велел мне на пкт гонаду колоть..
        1. less
          less
          прям в яйцо
          BDG, al1as, mr. pikachu и 2 другим нравится это.
        2. Arsagera
          Arsagera
          Сразу видно что вы с ним не работали))) без обид и ничего личного.
          1. daiverkot
            daiverkot
            я не знаю ни ваших с Сашаном деловых ни эротических переписок-Я ЗНАЮ ЕГО КОМПЕТЕНТНОСТЬ...он такую хуйню никогда не посоветует..
  20. Bolo
    Bolo
    Грустно, наверно, так вмазываться фармой и иметь ветки по 42-43см))) А тут еще и забанили:metal::metal:
    BDG, mikseven4, Dr.ZLO и 7 другим нравится это.
    1. RockBeat
      RockBeat
      Да ладно. Накинулись чёт на парня. В предыдущих блогах как-то спокойней было. Вот он и огрызался.
      Bolo, mr. pikachu, daiverkot и 5 другим нравится это.
      1. mr. pikachu
        mr. pikachu
        Надо разбанить человека !
        copernicus и RockBeat нравится это.
      2. Bolo
        Bolo
        Да я ж так без агрессии, да и правду по факту написал, а не то, что он якобы гей или что-нибудь такое, так что не надо тут меня стыдить))
        1. RockBeat
          RockBeat
          А я и не про тебя, а вообще про всё то, что тут творится.
          1. Bolo
            Bolo
            А тут всё как всегда: блядство, разврат, наркотики!
    2. less
      less
      нельзя сегодня смотреть в вчерашний день
      у него руки бозаки спина дракона,сиськи пушки
      BDG, Bolo, Evermore и 2 другим нравится это.
      1. Evermore
        Evermore
        Как говорил один пациент из ветки разбора анализов - комки под сосками)
        1. less
          less
          это прост как у свиньи дополнительные ряды растут,по количеству поросят
    3. daiverkot
      daiverkot
      да он с каждым постом не суше а дрищавее становится..да ты достиг результата-превратился из жирного пивасника в мускулистого парня..ну так остановись.куда ты нахуй со своими болявками и заготовками для рук лезешь на подиум..блиать бесят уже эти недобилдеры сценовые..
      BDG, Bolo, less и 5 другим нравится это.
    4. Arsagera
      Arsagera
      Вымораживают такие авторы. Почти в каждом посте пишу про отстающие руки и что над этим работаю. И так прогресс хороший за этот маленький срок. И какие должны быть руки в классике, за 50 см базуки? Ты критерии категории знаешь? Илм просто лишь осадитьи что-нибудь написать
      1. Bolo
        Bolo
        Простите, если задел, я без особого негатива написал. Критериями петушиных сходок не интересуюсь, предпочитаю нормальные виды спорта. Спасибо за понимание.
        1. less
          less
          ты че ,ты как, ты воще,ты на кого бочку катишь?он прос с сустом ставит,он пацанов базаром на раз лупит,хули ты можешь,ХУЛИ ТЫ ХОЧЕШ
          1. Bolo
            Bolo
            Ничего не могу, ничего не хочу, просто погулять вышел))
            1. daiverkot
              daiverkot
              пиздишь,зараза..насквозь тебя вижу..вышел в тырнет дрищей погонять химических))))
        2. Arsagera
          Arsagera
          Все хорошо. Спасибо!
        3. mr. pikachu
          mr. pikachu
          Гад ты
          Bolo нравится это.
      2. daiverkot
        daiverkot
        я не знаю какие там у вас критерии-вы наверное их сами пишете индивидуально для себя..только я знаю,что при таком росте и весе 42 рука это мастурбатор дрочильный,натуральный..
        1. Arsagera
          Arsagera
          Что тоже не плохо для некоторых)))
            1. mr. pikachu
              mr. pikachu
              Ну ка , фоту с сантиметром на бицухе)
              daiverkot нравится это.
      3. NAILEKCOOL
        NAILEKCOOL
        Классику судят сейчас херово
  21. Ballist
    Ballist
    Проп на сушку, энка и ципик на массу, ТС не слушайте ни кого!!!
    oko777, Evermore, RockBeat и 2 другим нравится это.
    1. Alex_M
      Alex_M
      забыл добавить: 6 - повторений на массу, 10-15 - на сушку.
      daiverkot, mr. pikachu, Ballist и 6 другим нравится это.
  22. ноги_спички
    ноги_спички
    Э , зачем парня то забанили ?
    Форум и так тухляк , свежее мясо раз в сто лет появляется ! Один мёртвый копипаст !
    А тут бодрый и бойкий кандидат , пускай безграмотный , но хоть живой , отвечающий чего !
    Щас бы подкочался и погрозил бы жуем со сцены самому Наилю !
    А вы его в баню...
    BDG, TomCat, daiverkot и 7 другим нравится это.
    1. Александр Вакула
      Александр Вакула
      Говорят в Бога не верит,вот и забанили
      daiverkot, RockBeat, Guff и ещё 1-му нравится это.
      1. ноги_спички
        ноги_спички
        Я тоже не верю !
        И делаю на массу 8 , на рельеф 12 ! И только так !
            1. NAILEKCOOL
              NAILEKCOOL
              Богохульник
              1. less
                less
                Просто хульник
                1. mr. pikachu
                  mr. pikachu
                  Алееееее ахибарррр!!!
                  1. BDG
                    BDG
                    Не так. Надо говорить: Алла! Я в бар!
        1. NAILEKCOOL
          NAILEKCOOL
          На массе +500 углей , на сушке 100 углей.
      2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        29 ноя 2017 Показать
    2. спорт спорт турбо спорт
      спорт спорт турбо спорт
      Да разбанят, бог всепрощающий, просто показал что выебываться не стоит!
      NAILEKCOOL и Александр Вакула нравится это.
    3. daiverkot
      daiverkot
      бойким его делаем мы...а не автор..
    4. NAILEKCOOL
      NAILEKCOOL
      Кто там мне грозить собрался, балее?)
    5. daiverkot
      daiverkot
      ну пожурили немного..
  23. ноги_спички
    ноги_спички
    И да , диктатура трафик не сделает !
    Вадя акстись ! Прот скиснет !
    1. less
      less
      в бан этого товарища
  24. oko777
    oko777
    а за что бан у ТС?
    1. Александр Вакула
      Александр Вакула
      Выше посмотри,в самом начале почти
    2. Gehaimer
      Gehaimer
      Он попросился на разбан, так что уже все)
      mr. pikachu, daiverkot, less и 3 другим нравится это.
      1. less
        less
        соснул чели?
        BDG, TomCat, RockBeat и 2 другим нравится это.
        1. Ballist
          Ballist
          Эстро зашкалило, расплакался и попросился, и соснул)
          1. Arsagera
            Arsagera
            Балист, у тебя походу был опыт. Очередной с пидорскими замашками блядь.
            TomCat, mr. pikachu и NAILEKCOOL нравится это.
            1. TomCat
              TomCat
              Наныл, зассаннец?)
              1. BDG
                BDG
                топик стартер не стронг???:avtorklif:
        2. Arsagera
          Arsagera
          Лесс, ну на твои пидорские замашки я еще впервом посте внимение обратил. Хрен с тобой. Я на таких зла не держу
          1. less
            less
            слабак,хотяб подъеби по пацански.а то ток как сучка огрызаешся
            1. Arsagera
              Arsagera
              На хуй ты нужен, еще на тебя время и эмоции тратить. Ты простой интернет тролль. Хуевый к тому же. Кроме пидорской темы фантазии то нет
              1. less
                less
                на сцене тебя и не так оприходуют,готовим твою нежную душу к суровым реалиям отечественного дилдобилдинга
                1. Arsagera
                  Arsagera
                  Заебутся приходовать
                  1. NAILEKCOOL
                    NAILEKCOOL
                    Ты будешь не в состоянии отнекиваться + побритые ножки
                    1. mr. pikachu
                      mr. pikachu
                      Наиль знает ,
                      Jester.87 и RockBeat нравится это.
            2. mr. pikachu
              mr. pikachu
              Пацанские пидерские подъебки , ох уж эти 2010
                  1. спорт спорт турбо спорт
                    спорт спорт турбо спорт
                    А кто Атоса хотел нашампурить?! Вот и «но но»!
                    RockBeat, daiverkot и mr. pikachu нравится это.
                    1. mr. pikachu
                      mr. pikachu
                      Подъеб с предложением не путайте товарищ.:connie_mexican:
                      RockBeat и daiverkot нравится это.
                      1. daiverkot
                        daiverkot
                        ха..нихуя..мы уже и простыню вам постелили...
                      2. mr. pikachu
                        mr. pikachu
                        Все , хорошь , ну вас , Я ретировался !
          2. Ballist
            Ballist
            Все у тебя тут пидары) Один ты пропик на сушку и энку с ципиком на массу ставишь))) Тест он и в Африке тест, по херу к какому эфиру прикреплённый!!!
            BDG и спорт спорт турбо спорт нравится это.
        3. NAILEKCOOL
          NAILEKCOOL
          Видос записал как на бутылку садится
          1. less
            less
            Вот вроде дилдер, а фишку сечеш, не то что этот грусный члин
      2. KungFuhrer
        KungFuhrer
        Интересно что он сделал для того что б вы его разбанили))
        1. mr. pikachu
          mr. pikachu
          Хули непонятного !
          Покаялся...
  25. KungFuhrer
    KungFuhrer
    Лучше бы боксом занимался дальше...ну так там же можно по ебалу получить.. Усрался и ушел в теребилдинг тут же по другому соревнования проходят, на сцене попозировал, задницей покрутил, а если менсфизик и им подобные то после этого еще и за мылом нагнуться после изнурительной борьбы во время соревнований на сцене иии все.. Но судя по форме и конским дозам фармы это "явно" твое.
    less нравится это.
    1. Arsagera
      Arsagera
      Бля, где же ты был раньше? И откуда такие подробности про бб и мыло?))) Опыт был?)))))
      1. KungFuhrer
        KungFuhrer
        Опыта нету, я же не гей что б этим "спортом" заниматься, слухи знаете ли.
        less нравится это.
  26. daiverkot
    daiverkot
    Развопились..вот чем надо заниматься..

    Вложения:

    BDG, Дилдоболдер, irkyt и 6 другим нравится это.
    1. less
      less
      опять клиенток портиш
    2. RockBeat
      RockBeat
      Картинка не увеличивается, чё там такое, йух что ли?
      1. daiverkot
        daiverkot
        там леденец))))
        1. Bolo
          Bolo
          Я так свой хуй называю, чтобы сладкоежек девчонок завлекать:^^:
          1. daiverkot
            daiverkot
            а разве не Большой,Могучий Бобби???!!!
            1. Bolo
              Bolo
              Ты невероятно близок:lol::lol::lol:, следишь за мной что ли:JC_thinking:
          2. NAILEKCOOL
            NAILEKCOOL
            А я думал леденец ,потому что он маленький
            1. RockBeat
              RockBeat
              Ты может не знал, но леденцы бывают разных размеров и могут быть очень большими.
              1. NAILEKCOOL
                NAILEKCOOL
                Я не спец в изделиях которые сосут. Знаю что чупачупсы были мелкие и точка.
                1. RockBeat
                  RockBeat
                  Думаешь пошутил? Дети будут, тогда узнаешь про про леденцы.
                  1. NAILEKCOOL
                    NAILEKCOOL
                    Сплюнь ,не надо мне такого счастья сейчас
    3. irkyt
      irkyt
      смотрю дама то курящая
        1. irkyt
          irkyt
          конечно! ,сам с возрастом стал предпочитать только курящих)
          1. less
            less
            если курит,то бере в рот,если берет в рот,значит ибеся
      1. daiverkot
        daiverkot
        неее..не курит...
    4. mr. pikachu
      mr. pikachu
      Старик со старухой у самого синего моря ...
    5. BDG
      BDG
      яростно плюсую
  27. спорт спорт турбо спорт
    спорт спорт турбо спорт
    Хорошая часть блога получилась, с изюминкой! @Arsagera у тебя есть все шансы стать топовым блогером на до4а.ком.
    1. Bolo
      Bolo
      Под 200 ответов, жарких ответов, это уже показатель!!
      1. RockBeat
        RockBeat
        У Анабиоза комментариев больше
        1. less
          less
          так у него интрихи больше было
          1. daiverkot
            daiverkot
            и мозгов походу тоже..он больше в анабиозе придуривался..
        2. KungFuhrer
          KungFuhrer
          Анабиоз с таким же ростом, без фармы и ограниченным бюджетом выглядит не особо хуже чем этот дылдобилдер с конскими дозами фармы))
          1. Arsagera
            Arsagera
            Вот так все печально у меня к сожалению.
          2. daiverkot
            daiverkot
            ну тут уж вы реально несправедливы,коллега..я на полном серьезе..парень большой путь прошел от жирдяя и для него это реально победа.но на подиуме ему делать нехуй
            1. KungFuhrer
              KungFuhrer
              Так у них у обоих путь пройден от жирдяя, но один прошел его без применения фармы и спортпита вообще, а только диета и тренировки, и без амбиций стать звездой классического бадибулдинга, я это и имел введу что с таким "крутым" ростом на фарме высот на подиуме не будет наверно)
              daiverkot нравится это.
              1. Александр Вакула
                Александр Вакула
                Анабиоз вроде писал,что немного фармы было или нет?
                1. KungFuhrer
                  KungFuhrer
                  Ему ели на еду хватало, врятле он астероиды ел)
                  1. Александр Вакула
                    Александр Вакула
                    Если конечно он не врёт насчёт еды.Пусть лучше он по настоящему денежный чувак
                  2. RockBeat
                    RockBeat
                    было чутка, как он говорил
                    1. KungFuhrer
                      KungFuhrer
                      Уууу.. тогда беру свои слова назад
              2. mr. pikachu
                mr. pikachu
                Угу блять пожми за 70 дней гантели по 50 кг на 8 раз , ))) от исходных 30
            2. Arsagera
              Arsagera
              Я рад только за таких людей. По поводу себя, я реально смотрю на себя и отдаю себе отчет, что форма пока говно. Я нигде не пишу что я заебательский пацан с охуенной формой. Ребят, но прошло 3 недели всего. И то прогресс есть. Впереди 4 месяца упорной работы. Если и там форма будет говно-другое дело. Давайте подождем, посмотрим. И прошу, не надо ни с кем сравнивать. Все люди разные, у всех разные особенности и разные возможности, начиная от генетических и заканчивая тупо семейно-бытовыми и материальными
              1. NAILEKCOOL
                NAILEKCOOL
                В кулак себя возьми. За 4 месяца можно дать жару. Стимул у тебя уже есть
                Jester.87, mr. pikachu, Arsagera и ещё 1-му нравится это.
                1. mr. pikachu
                  mr. pikachu
                  Ну или сдохнуть почти ( Наиль доказал что это возможно, возможно сдохнуть всмысле)
          3. RockBeat
            RockBeat
            меньше у Анабиоза рост
          4. mr. pikachu
            mr. pikachu
            Бля , вы до сих пор думаете что Анабиоз качается на бабкину пенсию и 20. 000 за работу у станка )))
            1. KungFuhrer
              KungFuhrer
              Да)) а за такое вранье обычно ебало в кровь делают
            2. Александр Вакула
              Александр Вакула
              Тоже думаю и писал об этом ,что прибедняется ))
      1. спорт спорт турбо спорт
        спорт спорт турбо спорт
        Кстати @Arsagera почитай блог Наиля, особенно первые части, я уверен тебе понравится!
        1. Arsagera
          Arsagera
          У меня времени вообщн в обрез. Если будет окошко, гляну