Полифазный сон

Тема в разделе "Общий (спорт)", создана пользователем Kirill94, 27 авг 2014.

  1. Kirill94

    Kirill94 Новичок

    Всем доброго времени суток)хотел бы затронуть такую тему как полифазный сон и бодибилдинг.
    Схема сна
    Основной сон 3 часа и 3 раза по 20 минут
    23:00 2:00 7:00 7:20 13:00 13:20 18:00 18:20
     
    roman-1993 нравится это.
  2. Лукашенко

    Лукашенко Повелитель расщелин

    А что тебе не спиться с 21 00 - 7 00? А как ты будешь спать с 7 00 - 7 20? Ты прям лёг и уснул ровно в 7 00 ?
     
    WhoAreYou, Monsignor, AwayPWNZ и 8 другим нравится это.
  3. 7-7-7

    7-7-7 Новичок

    А хули нет то? Нахуярился на картофельном поле, выкапывая картофель, поджарил картофель с салом, наебенился жареного картофеля с чесночком, пошел спать в 18.50 в сарай или подпол среди мешков с картофелем, и спокойно смотришь короткометражный сон о том, что ты картофельный кинг...
     
    eJLe, fenom2151, Кориолан и 11 другим нравится это.
  4. Лукашенко

    Лукашенко Повелитель расщелин

    Видимо у тебя картофеля не доёб.:xdnew: Срочно разогрей картошинку в микроволновке.
     
    Кориолан, AwayPWNZ, Lastik и 5 другим нравится это.
  5. Kirill94

    Kirill94 Новичок

    Будильник на 7:21
    Лёг в 7:00 в 7:01 заснул
     
  6. 7-7-7

    7-7-7 Новичок

    Вообще то это один день из жизни некого самозванца пототоса кинга, химоза рассказывал.
     
    AwayPWNZ, ximozzzza и Гранатометчик нравится это.
  7. 7-7-7

    7-7-7 Новичок

    А что в освободившееся ночное время намерен делать 365 раз в году?
     
  8. Shade

    Shade Бывалый

    На мой взгляд, это полная херня, и ты так не выспишься.
     
    cqxg, valiantsin, vogon4eg и 3 другим нравится это.
  9. ED_02

    ED_02 Новичок

    Ага блять, лег и сразу же уснул. Ты думаешь от этого полифазного сна у тебя мышцы вырастут ? Полифазный сон - безопасная альтернатива стероидам :metal:
     
  10. alexnem

    alexnem Котэ под наркотэ

    На работу, блеать, устройся вместо того чтобы херней маяться.
    Сразу поймешь, как 4 часа в сутки спать с такой периодичностью :avtorklif:
     
    Последнее редактирование: 27 авг 2014
    Sashok228, Apply, AwayPWNZ и 8 другим нравится это.
  11. Gadge

    Gadge Бывалый

    блин, главный вопрос - "НАХ*Я?". не ну попробуй хули. че тут обсуждать-то. будет получаться так спать и будешь при этом себя номрально чувствовать тогда и будем что-то обсуждать =)
     
  12. Djolud

    Djolud Гость

    полный бред. ты пропускаешь важные фазы сна своими досыпами по 20 минут. как доп. период сна - 1 час днем очень хорошо помогает восстановлению. но ты ведь не только качаешься, а таким вот "полифазным" сном (да будет тебе известно, что обычный сон полифазный, а то, что описал ты - однофазный в повторе) ты нарушаешь процессы памяти и клеточного восстановления, плюс расшатываешь нервную систему. где ты эту хрень взял??
     
    Кориолан, WhoAreYou, Рэйдж и 7 другим нравится это.
  13. Лукашенко

    Лукашенко Повелитель расщелин

    Это ты его баба?
     
    alexnem, Гранатометчик и Djolud нравится это.
  14. Лукашенко

    Лукашенко Повелитель расщелин

    Я спал. Больше недели в таком режиме. Глаза в стекло превратились. Спать сидя научился.
     
    alexnem и Djolud нравится это.
  15. 7-7-7

    7-7-7 Новичок

    Незнакомо тебе чувство настоящей мужской дружбы... Всё бы тебе только опошлить, дурёха ты.
     
    ximozzzza нравится это.
  16. Лукашенко

    Лукашенко Повелитель расщелин

    tumblr_mc8caeiP401qjzwvbo2_250.gif
     
  17. ED_02

    ED_02 Новичок

    Фу блять, где вы такую хрень берете, этож надо еще откопать гомосятину такую. Короче автор ебись в рот между 2:00 до 7:00 и не еби мозги.
     
  18. Хога Толстый

    Хога Толстый Новичок

    В армии в нарядах так спят.4 часа положено и потом мин по 20 дремать пока шакалы не видят.
     
    Kirill94 нравится это.
  19. 7-7-7

    7-7-7 Новичок

    Бацка, ты когда на массу пойдешь? И красный цвет не идёт тебе...
     
    o.pan и ximozzzza нравится это.
  20. Лукашенко

    Лукашенко Повелитель расщелин

    p_1.gif
     
    Djolud, 7-7-7 и alexnem нравится это.
  21. botan

    botan Администратор Команда форума

    А если ты офицер, то бойцам из города журналов да сигарет нормальных привез и заточить что-нить, они без проблем за тебя с радостью посидят и во время проверки разбудят, пока ты в подсобке массу давишь. Я так на КПП ставил личные рекорды продолжительности сна. Правда, у меня бойцы нормальные были, если к ним по-человечьи, то и они не косячат.
     
    Костя_З и o.pan нравится это.
  22. Кей Джатлер

    Кей Джатлер Бывалый

    я конечно все понимаю, гомосятина там, картинки, подъебы.
    Но вот это вот что такое?
    Djolud, 7-7-7 и alexnem нравится это.
     
    ED_02, Костя_З, o.pan и ещё 1-му нравится это.
  23. ximozzzza

    ximozzzza Добрый Дед

    :xdnew:
     
    roman-1993 нравится это.
  24. Hanma

    Hanma В бане

  25. Лукашенко

    Лукашенко Повелитель расщелин

    Мы с ними этого в отношениях состоим. Пока правда не в интимных.
     
    WhoAreYou и alexnem нравится это.
  26. 7-7-7

    7-7-7 Новичок

    Так это того, я, мы же не картинку лайкнули, а безудержность и неугамонность батцкы, который несмотря на претензию одного из наших коллег о таких картинках всё же не в силах лицемерить и скрывать свои предпочтения. Вот жеш чё было оценено, а не изображение! Или уже поздно оправдываться? На самом деле депутат Милонов и Союз воинствующих хоругвеносцев наши ближайшие с посанами соратники по взглядам.
     
    Последнее редактирование: 28 авг 2014
    ximozzzza, 100Gramm, Кей Джатлер и ещё 1-му нравится это.
  27. 7-7-7

    7-7-7 Новичок

    Мы проклянаем эстетику и стиль жизни загнивающего Запада, всё потому что у нас скрепы... Официально заявляю, бро. Всегда болею на соревах за Кусандра Алекрицына на Олимпии,а не Кея Джатлера...
     
    Последнее редактирование: 28 авг 2014
    ximozzzza нравится это.
  28. Кей Джатлер

    Кей Джатлер Бывалый

    тут ты в точку попал хлопец
     
    ximozzzza нравится это.
  29. 7-7-7

    7-7-7 Новичок

    Спалил ты нас, не говори только никому...
     
    ximozzzza нравится это.
  30. Кей Джатлер

    Кей Джатлер Бывалый

    ximozzzza нравится это.