Vados_zp

Присед 165 на раз + новое оборудование

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Vados_zp, 25 июн 2013.

  1. Vados_zp

    Vados_zp Бывалый

  2. maxyt
    maxyt
    заметно прибавил-отличновыглядишь-респект и уважение
    Vados_zp нравится это.
  3. XSOAL
    XSOAL
    Красава! А ты в полный сед сел или до параллели?
  4. Vados_zp
    Vados_zp
    параллель) уже только потом блин пожалел, можно было и ниже сесть
  5. WhoAreYou
    WhoAreYou
    Результаты очень хорошие . И самое главное ты перестал приседать босиком :metalhead:
    Whibro и Vados_zp нравится это.
  6. geksogonal
    geksogonal
    А чем плохо приседать в носках?
  7. Just Fellow
    Just Fellow
    Разве это не путь к плоскостопию?
  8. Vados_zp
    Vados_zp
    я учитываю замечания)
  9. Vados_zp
    Vados_zp
    речь не о носках... речь о том, что босиком приседал раньше, без обуви
  10. gns1705
    gns1705
    Hatebreed :metalhead:
    qquatro и Skif нравится это.
  11. kostia_ff
    kostia_ff
    а разве босиком путь к плоскостопию?
  12. JackCutler
    JackCutler
    Приседать вообще это не путь к Невскому
    Powerlifter1988 и max82ua нравится это.
  13. Mikihiso
    Mikihiso
    хочу такой же зал себе дома
    отличный растёшь кстати))
  14. RShaytan
    RShaytan
    Очень уверенно и с запасиком. Молодец
  15. kirpi4
    kirpi4
    Во ) тока пару дней обратно подумал что давно тебя не было слышно на форуме ) хорошо выглядеж :metalhead:
  16. Saigon.
    Saigon.
    Молодец, парень! А гриф олимпийский у тебя?
  17. TommyVegas
    TommyVegas
    Отличный результат ! Стойки супер сколько стоят ?
    P.s. что за песня играет ,sepultura или soulfly ?
  18. gns1705
    gns1705
    Hatebreed - Live for this
    Skif и TommyVegas нравится это.
  19. dark1n
    dark1n
    Этот звук блинов бьющихся друг об друга на приседе ,как же он мне нравится :metalhead:
    Skif и maxyt нравится это.
  20. maxyt
    maxyt
    даже у ангелов на небе-только и разговоры,что о ПРИСЯДЕ:yes:...(перефразировал из фильма -ДОСТУЧАТЬСЯ ДО НЕБЕС)
    b_rabbid нравится это.
  21. aby3ep
    aby3ep
    Ракурс так выбран - что явный недосед виден. ХЗ мб такой ракурс
    roman-1993, barbellrus и grisha999 нравится это.
  22. Falconer
    Falconer
    малаца. даже магнезия есть. хороший присяд есть запас.
  23. СаняKINER
    СаняKINER
    Запасик есть не то слово.
    А вот интересно-если присед рабочий 140-4*10 и жим в машине под наклоном 320-3*10(оба упражнения в треню),с каким весом можно присесть на раз!?
  24. Vados_zp
    Vados_zp
    не совсем) 1,8 м, 31 мм диаметр, токарь точил
  25. Vados_zp
    Vados_zp
    стойки 900 грн (115 долларов)
    TommyVegas нравится это.
  26. Vados_zp
    Vados_zp
  27. Vados_zp
    Vados_zp
    да ну, не огорчай меня так) сам смотрел раз 10, скажем так, еще бы см 2, и был бы недосед)
  28. XSOAL
    XSOAL
    для жима приседа и становой надо разные коэффициенты брать.. там калькулятор кривой.
  29. Vados_zp
    Vados_zp
    вконтактике есть приложение калькулятор, там вроде учтено
  30. СаняKINER
    СаняKINER
    Думается что 200 должно получится,хотя хз...