Ангелина Rom28

Расслабилась девчонка. Сушка 4 недели.

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Ангелина Rom28, 29 авг 2016.

  1. Ангелина Rom28

    Ангелина Rom28 Бывалый

    Добрый день друзья!!!!
    Как успехи у конкурсантов?
    У меня с пятницы полетел режим дня!
    Дома начался ремонт, сразу образовалось много хлопот и проблем.... Сил на тренировки не хватает, питание немного ухудшилось. (Белков не могу набрать нужное количество, так как приемы пиши сократились из за нехватки времени)
    На выходных дала слабинку и поела немного сладостей) но следующее утро было кардио))))
    Типо отработала :avtoradolf::JC_lion:

    Вес стоит на месте, объемы замерю уже под конец конкурса.
    Видео думаю сниму 2 или 3 сентября!
    Всем удачного дня, хорошего настроения, продуктивных тренировок и высокобелковой пищи)))))))
    image.jpg image.jpg image.jpg
     
    Валера666, JackSemkiff, MaddDogg и 12 другим нравится это.
  2. Sergey27
    Sergey27
    Зачем...ты...худеешь?
    1. Ангелина Rom28
      Ангелина Rom28
      я избавляюсь от жира!)) (складок, целлюлита...)
      чтоб быть стройной подтянутой)) на фото я гораздо стройнее, чем в живую, как и многие я думаю)
      Я понимаю что я не толстая! и я не хочу быть как анорексичка.... я всего лишь хочу спортивную форму) я весила 56кг. недавно, а сейчас 48кг.
      в перспективе набрать мм и сохранить это все) и пронести через года!
      1. phil margera
        phil margera
        надеюсь ты не наберёшь мышц и не испортишь фигуру
        1. Ангелина Rom28
          Ангелина Rom28
          хочу немного набрать)
          А что мышцы портят фигуру?
        2. Bear from Tver
          Bear from Tver
          Лол, Трухина охуенная!
          Чёрная Гориллла нравится это.
    2. oblomov
      oblomov
      чтобы нам демонстрировать свое тело в нижнем белье:^^:
      1. Ангелина Rom28
        Ангелина Rom28
        когда наберу мм? )
        oblomov нравится это.
  3. Sergey27
    Sergey27
    Рука лицо... но это твое мнение, я его ,конечно же, уважаю, но тебе худеть не надо ИМХО. Складок и цоллюлита я не вижу, может я слепой.
    1. Ангелина Rom28
      Ангелина Rom28
      сейчас складки ушли почти все) целлюль тоже уходит)) я больше то и не худею) я правильно питаюсь и занимаюсь)
  4. Sergey27
    Sergey27
    Молодец. Ну удачи тебе в достижении цели тогда.
    Ангелина Rom28 нравится это.
    1. Ангелина Rom28
      Ангелина Rom28
      Спасибо Сергей)) сейчас надо нарастать мыщцами))
      Благодаря DO4E Я ВСЕ ТАКИ ВЗЯЛА СЕБЯ В РУКИ)
      1. Sergey27
        Sergey27
        В этом конкурс очень помогает, согласен. Мотивацией зарядилось большое количество людей. Кто-то худеет, кто-то уже мыш.массу набирать стал.
        Ангелина Rom28 нравится это.
        1. Ангелина Rom28
          Ангелина Rom28
          Это точно! как твои успехи??
          1. Sergey27
            Sergey27
            Постепенно вес уходит, сантиметры тоже, процент жира сокращается, но до идеальной формы еще очень далеко. До лета след. года постараюсь натренироваться. Буду продолжать блог вести, там будет вся инфа.
            Ангелина Rom28 нравится это.
            1. Ангелина Rom28
              Ангелина Rom28
              Будем следить за твоими успехами)
              Sergey27 нравится это.
              1. Sergey27
                Sergey27
                3-го сентября выложу финальное видео. Буду подводить форму до последнего.
                Ангелина Rom28 нравится это.
                1. Ангелина Rom28
                  Ангелина Rom28
                  Все правильно) я тоже постараюсь до 3 его продержатся) хотя изменений как таковых не будет(((
                  Sergey27 нравится это.
        2. КсюшкаСогласнаИнаСушку
          КсюшкаСогласнаИнаСушку
          А можно тем, кто стартовое видео делал 1 числа, снимать конечное 2-3, обязательно ли только месяц?Я вот 1 занята)
          Ангелина Rom28 нравится это.
          1. Ангелина Rom28
            Ангелина Rom28
            результаты принимаются до 03 сентября, включительно. вне зависимости от даты съемки стартового видео)
  5. Касьян
    Касьян
    мой лайк отправил тебя на главную, лучше уж ты,чем какие то непонятные пацанчики с Вадиком
    1. Ангелина Rom28
      Ангелина Rom28
      Ну спасибо дорогой)
      RockBeat нравится это.
    2. Ангелина Rom28
      Ангелина Rom28
      хм, что то нет его на главной(( куда пропал?
      1. Касьян
        Касьян
        Просто модераторы проснулись или Тимур пришел)))
  6. Bear from Tver
    Bear from Tver
    Огонь!!!:JC_tongue: А в личку фоточки зажала!:JC_spank: А тут всё для посонов, да?
    Жизнь боль, сска!:avtorklif:
    1. Ангелина Rom28
      Ангелина Rom28
      Ты все с фотками не успокоишься))))
      За один стих фото тебе высылать? Ишь какой!
      Пиши еще стишок) у тебя получается))) и мне нравится !
      Bear from Tver нравится это.
      1. Bear from Tver
        Bear from Tver
        Тссс!:JC_coffee2: Всем-то не рассказывай! Мож кому-то обидно станет!:avtorklif:
        RockBeat нравится это.
        1. Ангелина Rom28
          Ангелина Rom28
          Ага. Типо мне одной посвящает стишки???
          Всем девкам пишешь полюбэ)
          shatrukov и Bear from Tver нравится это.
          1. Bear from Tver
            Bear from Tver
            Ну вот нахера так кантору палить?:JC_spank:
            Ангелина Rom28 нравится это.
            1. Ангелина Rom28
              Ангелина Rom28
              я же не написала что ты мне пишешь))
          2. Bear from Tver
            Bear from Tver
            Да никаким девкам не пишу я))) Я для коллектива одного творческого пишу.
          3. Bear from Tver
            Bear from Tver
            И вообще про фотки я так, для проформы, ну типо в се мужики одинаковые. Не в фотках счастье)))
            Ангелина Rom28 нравится это.
            1. Ангелина Rom28
              Ангелина Rom28
              да я знаю что ты душевная и романтичная натура))
              shatrukov нравится это.
      2. Bear from Tver
        Bear from Tver
        Пока не получается, голова не варит.
        Ангелина Rom28 нравится это.
      3. RockBeat
        RockBeat
        ну мне за красивую аватарку можно фотку, стихов то всё-равно не умею
        1. Ангелина Rom28
          Ангелина Rom28
          учись)) это ведь так романчиноо!:connie_caveman-1:
          RockBeat нравится это.
          1. RockBeat
            RockBeat
            учись, как-будто это так просто, ну нет вот таланту. Ну пару строчек могу настрочить, да и то пошлых.
            Ангелина Rom28 нравится это.
            1. Ангелина Rom28
              Ангелина Rom28
              согласна) не просто!
              а что умеешь?
              1. RockBeat
                RockBeat
                ну много чего... могу копать... могу не копать.
  7. TheKonst
    TheKonst
    Такой фигур еще и диета портить..вайвайвай...безобразие.
    1. RockBeat
      RockBeat
      жаль тут @raiskay чёто не понравилось, тоже фигура - шикардос
      1. TheKonst
        TheKonst
        Ну,видимо,местные ябывдулы расстроили ее...:trollface:
    2. Ангелина Rom28
      Ангелина Rom28
      Почему порчу? 3 увидеть что не всё так хорошо) это ж фото)))
      1. TheKonst
        TheKonst
        А что фото то..ну можно было бы сравнить с оригиналом,конечно...У Вас,случайно ,батарея не тёчет?У меня высшее сантехническое образование,базирующееся на немецких фильмах.Выезжаю в регионы.
  8. Bear from Tver
    Bear from Tver
    Видео 2-го числа снимай ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО в бикини:buba: А хотя бикини тоже снимай!:hmm:
  9. Audient Void
    Audient Void
    Высокобелковая пища говоришь :trollface:
    mimibelo и Ангелина Rom28 нравится это.
    1. Ангелина Rom28
      Ангелина Rom28
      тссс)) я ж по секрету)
      Audient Void нравится это.
  10. Motistuta
    Motistuta
    качество фото чот совсем плохое...но фигура на фото очень хорошая....
    1. Ангелина Rom28
      Ангелина Rom28
      да знаю..... простите меня)
      Спасибо!
  11. mimibelo
    mimibelo
    Не порти фигуру,щас самый сок
    1. Ангелина Rom28
      Ангелина Rom28
      Да я ведь не собираюсь раскачивается как мужик.
      Так немного мышцы наращу там где надо)
      1. Подснежный
        Подснежный
        а ты и не сможешь раскачаться как мужик даже если сильно захочешь, разве что с фармой. В дальнейшем "просто" придерживайся более-менее нормального питания + тренировки и будет все норм, супы-борщи-окрошки и т.п. кстати тоже хрень, разве что при проблемах с жкт, так что смотри.
        Ангелина Rom28 нравится это.
        1. RockBeat
          RockBeat
          не гони на борщи! Борщец, да с сальцем, да с чесночком, да с горилкой - улёт!
        2. Ангелина Rom28
          Ангелина Rom28
          Ну тем более))
          Борщец люблю я) украинский) мммм захотела его)
  12. Felson
    Felson
    ты попала в мою коллекцию, это высший комплимент
  13. спорт спорт турбо спорт
    спорт спорт турбо спорт
    КАКАЯ КЛЕВАЯ!!! У меня в Нефтеюганске родственники живут, давно не был у них ...
    1. Motistuta
      Motistuta
      прям турне тебе надо планировать уже)))
      1. спорт спорт турбо спорт
        спорт спорт турбо спорт
        Работаем по городам урала и сибири! В центральную Россию пока не лезем.
        Motistuta нравится это.
    2. Ангелина Rom28
      Ангелина Rom28
      Ты только сейчас вспомнил о них???
      1. спорт спорт турбо спорт
        спорт спорт турбо спорт
        Да не, я и в прошлой теме про них вспомнил, но наш разговор ушёл в сторону жиросжигающих препов. Ну дак что сможешь встретить, а то я город совсем не знаю, а они люди в возрасте, беспокоить не хочется. Багаж нести просить не буду, да и не много его у меня.
        Ангелина Rom28 нравится это.
        1. Ангелина Rom28
          Ангелина Rom28
          Ага, приезжай, приезжай)))
  14. Kabanchik
    Kabanchik
    новые труселя!Респект и уважуха!!!
  15. MaddDogg
    MaddDogg
    Молодец, бедра сбоку смотрятся хорошо!:JC_doubleup: ПС ты каждые выходные в клубы ходи до 7 утра, знаешь как сольешь все ненужное и расслабишься:xdnew:
    1. Ангелина Rom28
      Ангелина Rom28
      сил нет в клубы ходить)) да и клубов то нет(
      MaddDogg нравится это.
      1. MaddDogg
        MaddDogg
        Да я шучу, пахай на тренировках станешь еще привлекательней! :boss:
        Ангелина Rom28 нравится это.
  16. JackSemkiff
    JackSemkiff
    скажу просто - АГОНЬ!
  17. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    30 авг 2016 Показать
  18. Беня
    Беня
    Ну давай уже выкладывай видос :- -:
    Ангелина Rom28 и Absentman нравится это.