Официальный магазин Metanhouse.club
Namasse-shop.net Good-outlet/ DevilsPharm

Резкая боль в груди после тяжелых упражнений

Тема в разделе "Пацан будь здоров", создана пользователем solochaman, 31 июл 2011.

  1. solochaman

    solochaman Новичок

    После тяжелых приседов,тяги класического жима бывает резкая боль в груди ( с лева) глубоко дышать больно становится , чувство будто рёбра щемит.раньше проходило на след. день, а шяс схватило уже неделю болит. может было у кого ?
     
    solochaman, 31 июл 2011
    #1
  2. Vatican

    Vatican Модератор

    да, конешн, каждый раз так...особенно при увеличении весов... присяд растягивает грудную клетку, не парься ;)
     
    Vatican, 31 июл 2011
    #2
  3. solochaman

    solochaman Новичок

    ладно ,утешил, а почему болит то с одной стороны ?) и заниматся можно ?
     
    solochaman, 31 июл 2011
    #3
  4. Vatican

    Vatican Модератор

    конешн можно...у меня обычно боль по центру (особенно после, например когда вдох глубокий делаю). Возможно, боль смещена из-за того, что ты перераспределяешь вес чуть больше на левую руку, либо мост делаешь не совсем правильно... глянь видюхи дочи по отчёту о курсе (он там мост выводит не хилый конешн, но суть уловишь)
     
    Vatican, 31 июл 2011
    #4