blokada_92

Результаты 1ой недели

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем blokada_92, 9 авг 2016.

  1. blokada_92

    blokada_92 Новичок

    Привет всем!:koo-koo:
    Прошло чуть больше недели моей сушки, я не останавливаюсь и иду вперёд!:parovozdjan:
    Хочу показать чего достиг за эту неделю!
    Честно, хочется много чего вкусненького:JC_tongue:, я даже составил свой wish-list из еды)
    Но это только через месяц, а пока сохнем, сохнем и еще раз сохнем!:barbell-2:
    Смотрите и оставляйте свои мысли и комментарии. y6bxaoD0niA.jpg
     
  2. Ersinia
    Ersinia
    50 г овсянки в день из углеводов-это жестко. Но зато есть результат! А по жирам и общей калорийности сколько выходит?
    1. blokada_92
      blokada_92
      Если честно, я так не запариваюсь по этому поводу. Делаю то, что мне тренер говорит.
      50 гр. это кататрофически мало, но за 4 недели иначе достичь максимального результата никак)
      1. Ersinia
        Ersinia
        Согласна! Может попросите тренира загруз хотя бы один сделать за 4 недели? А то есть риск обратно все наесть)))
        1. blokada_92
          blokada_92
          Загруз запланирован уже на 1-2 сентября) а пока ни любви, ни тоски, ни жалости, онли хардкор))))
          1. Ersinia
            Ersinia
            Тогда поражаюсь вашей силе воли!!!
  3. blokada_92
    blokada_92
    Спасибо, все дело в четкой и мощной цели! Посылаю Вам не множко силы воли от себя!))))
    1. Ersinia
      Ersinia
      Спасибо! К концу второй недели она нам всем нужна!
      1. blokada_92
        blokada_92
        Эт точно, у нас все получится))))))))))
  4. Absentman
    Absentman
    Давай Чувак, главное не срывайся)