Sergey27

Результат двух недель сушки Sergey27

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Sergey27, 13 авг 2016.

  1. Sergey27

    Sergey27 Бывалый

    Вчера провел не силовую, а кардио. Снимать особо было нечего, поэтому видео не будет. На выходные едем с женой за город отдыхать и любоваться красотами подмосковья.

    Промежуточные результаты моей сушки такие:

    Вес уходит. Если в начале конкурса весил 100.5 кг, то сейчас 96 кг. Для себя отмечаю то, что начал усиленно тренить за два дня до начала конкурса и вес был иной 103 кг, так что результатом своим я очень рад (- 7 кг). Жаль, что поторопился немного и не дождался начала конкурса, разница была бы заметнее.

    Таким я был 30.07.2016
    [​IMG][​IMG]

    Таким стал 12.08.2016
    [​IMG][​IMG]

    Всем удачи и пока
     
    офисный плангтон нравится это.
  2. офисный плангтон
    офисный плангтон
    Живот втянул. Я тоже так делаю, когда в бухгалтерию к девчонкам хожу. Бицюля норм:yesbitch:
    1. Sergey27
      Sergey27
      Да, я тоже так хожу к своим)
      офисный плангтон нравится это.
  3. OlimpuS
    OlimpuS
    Лицо печальное стало
  4. OlimpuS
    OlimpuS
    Вообще результаты есть и это гуд
  5. Sergey27
    Sergey27
    без мяса попробуй не загрусти еще когда силовые падают