Dumkosex

Результат за месяц (Конец конкурса на сушку от Дочи)

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Dumkosex, 2 сен 2016.

  1. Dumkosex

    Dumkosex Бывалый

    Всем привет:JC_doubleup:
    Сейчас вы увидите конечное видео и конечно же начальное.
    Результат за месяц не маленький, мне удалось неплохо измениться.
    Мой вес в начале конкурса: 92-93 кг. Сейчас же мой вес на 10 кг меньше.
    Последний день дался непросто, сил тренироваться не было, но мы сделали это, и сейчас у меня будет заслуженный небольшой отдых.
    Начало конкурса:

    Результат в конце конкурса:

    Несмотря на небольшой отдых, я не буду дальше отжираться, или что-нибудь еще хуже, не зря же мы встали на этот путь. Будем дальше следить за своим питанием и тренироваться:kachok:
    Хочу сказать всем спасибо, кто меня здесь поддерживал, и тем, кто пытался смеяться, без вас бы было совсем не то))
    Будем ждать теперь решения Дочи:avtoradolf:
    Всем спасибо за внимание:geys::kachok:
     
    панк и Беня нравится это.
  2. Беня
    Беня
    Блестяще! :JC_doubleup:
    [​IMG]
    STiGMA, Dr.ZLO, Чипсоед и 8 другим нравится это.
    1. Dumkosex
      Dumkosex
      Ты на этом сайте и в дальнейшем будешь?))
      Lifter и Беня нравится это.
        1. Dumkosex
          Dumkosex
          Значит не прощаемся..))
          Lifter и Беня нравится это.
            1. mimibelo
              mimibelo
              будет продолжение постов "как я изменимся без изменений"
            2. Dumkosex
              Dumkosex
              Нет угроз, будем продолжать, ведь я еще обещал сделать несколько видео))
    2. RockBeat
      RockBeat
      чёрт, какая гифка страшная.
      Plutonii, Чипсоед, Беня и ещё 1-му нравится это.
  3. ruksch
    ruksch
    Плечи-ядра - есть.
    Грудные - есть.
    Пресс-есть.
    Жим 145 - есть.
    Пацан сказал - пацан сделал (на самом деле нет).
    akis, Xa6ych, Чипсоед и 7 другим нравится это.
    1. mimibelo
      mimibelo
      даже лень четописать,а то он обидчев очень:avtorklif:
      akis, Чипсоед, Беня и 3 другим нравится это.
      1. Dumkosex
        Dumkosex
        ЕСли можешь сказать что-нибудь по делу, то конечно можем пообщаться..Я не злой))
    2. Dumkosex
      Dumkosex
      Сделаю я видео, не переживай:barbell-2:
  4. эргон
    эргон
    Если бы в первом видео напрегся чутка,то от второго ничем не отличилось бы))а про ноги забыл,поприседал бы хоть)
    1. Dumkosex
      Dumkosex
      Честно - делал ноги приседал, немного правда, но про это не забывал.
      Да ну не серьезно, реально не увидел изменений?
      1. эргон
        эргон
        В ногах нет, спина лучше,плечи чуть лучше. Да и конкурс не на сушку,а кто больше скинет.Сушка это у Яковлева,пост его ниже есть. А тут слив непонятно чего. Чтобы сушится массы набери нормально,и если уж Зизз симпатизирует почитай что он принимал. Рано королем эстетики назвался,понтов много,проще будь и глядишь не будешь вызывать море негатива)
        Mirion, Чипсоед и RockBeat нравится это.
        1. Dumkosex
          Dumkosex
          Кто больше скинет? ВРоде Доча в Видео этого не говорил.
          Про Зиза решил сказать, только из-за названия канала на ютубе?))
          1. эргон
            эргон
            Канал,аватар,слова проскакивают в твоих видео его. В свое время он был мой кумир,поэтому сразу вижу че по чем)
            Чипсоед нравится это.
            1. Dumkosex
              Dumkosex
              Интересно интересно))
        2. Dumkosex
          Dumkosex
          Спасибо за адекватный комментарий
          эргон нравится это.
      2. эргон
        эргон
        А почему бывалый?? Ты на форуме с 26 июля!!
        Чипсоед нравится это.
        1. Dumkosex
          Dumkosex
          Честно - не знаю))
        2. Чипсоед
          Чипсоед
          Ранги присваииваются по количеству сообщений. Наболтай 100 и тоже станешь бывалым.
  5. Mirion
    Mirion
    что со спиной?
      1. Mirion
        Mirion
        Синдром широкой спины... Жаль не лечится.
        1. RockBeat
          RockBeat
          уточнение: синдром ВООБРАЖАЕМОЙ широкой спины
          1. Dumkosex
            Dumkosex
            Веки протри там себе
            1. RockBeat
              RockBeat
              прошу конкретней описать свои претензии ко мне
              1. Dumkosex
                Dumkosex
                Синдромом широкой спины реально не болею. Расправил широчайшие для отчета в видео. Что-нибудь еще?:kachok3:
                Беня нравится это.
                1. Mirion
                  Mirion
                  это когда с Кухни выходил??????
                  RockBeat, mimibelo, Беня и ещё 1-му нравится это.
                    1. Dumkosex
                      Dumkosex
                      Когда куни делаешь, тоже широчайшие нужно напрягать?
                      1. спорт спорт турбо спорт
                        спорт спорт турбо спорт
                        А что ты у меня спрашиваешь? Эти вопросы к Бучу пиздолизу!
                        RockBeat и mimibelo нравится это.
                      2. Dumkosex
                        Dumkosex
                        Я думал ты мастер, ты же об этом первый говорить начал))
                      3. спорт спорт турбо спорт
                        спорт спорт турбо спорт
                        А я думал ты хоть маленько с мозгом, ошибся, жаль!
                        RockBeat и mimibelo нравится это.
                      4. mimibelo
                        mimibelo
                        забей,он просто сучка,нихуя ответку нормальную кинуть не может
                      5. спорт спорт турбо спорт
                        спорт спорт турбо спорт
                        Ага, чувства юмора ноль!
                        RockBeat и mimibelo нравится это.
                      6. Dumkosex
                        Dumkosex
                        Ты хочешь попиздеть? Кому здесь из вас мозг показывать? Тебе? Человеку, который е*учий Богохульник, и шутит аля школьник? Если то, что ты здесь пишешь - это юмор, то это просто смешно. Ты пытаешься тролить, а эта хуйня для дегенератов.
                      7. mimibelo
                        mimibelo
                        поставлю за тебя огниво
                      8. Dumkosex
                        Dumkosex
                        В таком случае положу на тебя хер
                      9. mimibelo
                        mimibelo
                        :geys:
                      10. RockBeat
                        RockBeat
                        я только в самом начале его эпичного появления так думал, но, начиная со второго блога, постепенно убеждался, что с извилинами тут напряг.
                  1. Dumkosex
                    Dumkosex
                    И тогда тоже))
                2. RockBeat
                  RockBeat
                  а теперь внимательно перечитай это дерево ответов и может тогда поймёшь, что ты оскорбления свои написал не по адресу. Я про твою спину ничего не говорил, а лишь уточнил определение "болезни", которое дал другой человек. Тебя здесь троллят довольно активно, и я в том числе, и правильно делают, так как знаниями и умственными способностями не блещешь, но пытаешься что-то тут выдавать, полагая, что это что-то кому-то интересно. Так вот - не интересно, народ в твоих влогах и подобных твоему, просто стебётся.
                  1. Dumkosex
                    Dumkosex
                    Где ты здесь увидел оскорбления в твою сторону?
                    Тролишь? Да особо не прокатывает, да бывают смешные моменты, но на этом все. А про мое эффектное появление, знаешь, кому-то нравится, кому-то нет, всем не угодишь здесь. Где-то в моих видео есть юмор, кто-то же его тоже не понимает, а смеется, так я не говорю же, что извилин у человека нет, так что не паникуй, а следи за моими новыми видео))
                    1. спорт спорт турбо спорт
                      спорт спорт турбо спорт
                      Ты реально думаешь что они кому-то интересны?
                      RockBeat и mimibelo нравится это.
                      1. Dumkosex
                        Dumkosex
                        Мы будем делать реально хорошие видео для людей, и в дальнейшем, конечно это будет интересно:kachok3:.
        2. Dumkosex
          Dumkosex
          Это точно не ко мне.
  6. Розрыватель сухажырий
    Розрыватель сухажырий
    Цэпку с гимнастом сними ещё пару кило долой
    1. Dumkosex
      Dumkosex
      Не ношу цепей с гимнастом:boxing:
      Беня нравится это.
        1. Dumkosex
          Dumkosex
          Я против Богохульства. Шутку не оценил.
            1. RockBeat
              RockBeat
              молодёжь нынче ваще не начитанная и не эрудированная, беда-печаль...
            2. Dumkosex
              Dumkosex
              Не слышал, но всеравно бы не оценил.