Hushpar

Семинар Кая Грина и Джорджа Фара

Тема в разделе "Знаменитости из мира спорта", создана пользователем Hushpar, 28 мар 2013.

  1. Hushpar

    Hushpar Бывалый

    Очень интересный семинар. Всем, кто знает инглишь, советую посмотреть

    Меня озадачило то, что Фара говорит, что употреблять углеводы после тренировки крайне не верно. Он утверждает, что уровень гормона роста снижается при употреблении углей, тоесть весь труд тренировки сводит на нет. Советуеют применять гидролизат протеина сыворотки или свободные аминки. Обосновывает тем, что бодибилдеру не важен уровень гликогена, как другим, важен рост мышечной массы. Крайне спорно звучит и не стандартно
     
    WhoAreYou, Slayer213, Woddekeen и ещё 1-му нравится это.
  2. мясник
    мясник
    А аминки и гидролизат какой фирмы брать случайно не сказал?:- -:
  3. Hushpar
    Hushpar
    Optimum nutrition. Говорит, что любой другой протеин нет смысла брать, так как можно заменить едой
  4. Xoxol
    Xoxol
    Есть достоверная информация, что Фарах тот ещё.., его даже свои же арабы не переносят. Много пафоса, мало знаний.
  5. botan
    botan
    Как дистрибьютор спортпита - полностью согласен!!!!!! :xdnew:
  6. botan
    botan
    Какой такой нутришн-мутришн? Это все наебы!!!!
    Надо пьюр-протеин принимать до, после и во время тренировки. И покупать его исключительно у меня!!!:xdnew:

    Слушать советы профиков, которые они дают на публике - не самая лучшая затея. Ибо они отрабатывают контракты и не имеют права говорить то, что сами думают. Понять-то их в этом можно.

    Слушать советы профиков можно в приватной беседе(после того, как они поели )) ), если нормально разговор идет и они решили просветить тебя по некоторым вопросам.
  7. N1ke
    N1ke
    То же самое, только пьюр-протеин меняем на куриное филе и творог, профиков на botan'a.
    Hushpar нравится это.
  8. Hushpar
    Hushpar
    Farah имеет контракт с MHP. Плюс он ясно говорит, что весь этот спортпит спосб обмануть покупателя. Протеин? скушай яйца
  9. Hushpar
    Hushpar
    У тебя нет такого прота))
    Nik_Nik нравится это.
  10. codingtema
    codingtema
    Джордж забыл сказать про количество инсулина, которое ставит после тренировки. Тогда углеводы можно и чуть позже съесть.
  11. botan
    botan
    Да давным давно это всем же известно :)
    К счастью, у меня протик берут те ребята, которые не спрашивают "а скока я наберу с пакета". Таких я обычно мимо акции в магаз отправляю )))))
  12. botan
    botan
    Та пофиг! ))) Если бы заморочился, то был бы. Времени нет пока что :) Пока что чисто для своих и по вкусным ценам. Замаливаю грехи былые!! ))
  13. botan
    botan
    Слушать надо не продавцов, а клиентов и юзеров. Это-то понятно ))))))
  14. Hushpar
    Hushpar
    А почем ты его продаешь?
  15. Falconer
    Falconer
    Первый раз слышу что сахар подавляет ГР. По моему чепуха.
  16. N1ke
    N1ke
    Формулировка может и чепуховая, но. Потребление углеводов - выброс инсулина; инсулин - антогонист ГР.
    XPENcGOPbI нравится это.
  17. Hushpar
    Hushpar
    Только прикол вот в чем. Сам по себе ГР после трени для нас не особо важен. Важен ифр-1. А он выделяться печенью начинает только тогда, когда высок уровень и гр и инсулина.
  18. Constantine Filatov
    Constantine Filatov
    грин вообще спит :)
    roman-1993 нравится это.
  19. RightOfTheVeto
    RightOfTheVeto
    С переводом есть?
  20. jey
    jey
    Farah же сказал, что уже не работает с ними.
  21. Hushpar
    Hushpar
    Ага. А чего он тогда на АК Экспо делал на стенде их в их шмотье?
  22. jey
    jey
    Причин может быть очень много. Думаешь, что если у него закончился конртакт так всё, на расстояние пушечного выстрела нельзя подходить? АК одно из самых больших событий в мире ББ и грех упускать возможность заработка.