dsuhovarov

Силовая база на "Субботней практике"

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем dsuhovarov, 22 июл 2014.

  1. dsuhovarov

    dsuhovarov Новичок

    Я уже писал когда-то о проекте "субботняя практика"

    Так вот, проект растет и развивается, мы открыли Силовую базу Субботней практики

    - Штанга и расширители грифа (5.5 см, 7см, 8 см)
    - Rolling Thunder
    - Полный коплект эспандеров FOH и Captain of Crush; Silver Bullet;
    - Несколько комплектов резины Rubber4Power
    - Болгарские мешки (R4P Sandbag)
    - Гири 16-32 кг
    - Кеги для прогулки фермера (с возможностью утяжеления и установки расширителей)
    - Кеги для рывков, тяг и т.п.
    - "Коромысло"
    - Покрышки для кантовки от 40 до 300 кг
    - Покрышки для ударов кувалдой и сами кувалды от 4 до 15 кг.
    - Территория для буксировки тяжелых автомобилей

    ...как всегда всё БЕСПЛАТНО; как всегда на свежем воздухе и при любой погоде.

    Ну а про атмосферу, царящую у нас на тренировках даже говорить ничего не буду :)

    pYuzPhGREPY.jpg zdPmss06YMA.jpg QRU5iAF64w0.jpg WYQfsjWEuhw.jpg PfqilElya3s.jpg ofHosaVv_EM.jpg unlGquDjBnw.jpg Bo6ITKe7vQw.jpg NEw6Ao0qnbI.jpg OGA664fKXoY.jpg
     
  2. Djolud
    Djolud
    посмотрел я на ваши гири и пришла в голову мыслишка
    [​IMG]
    roman-1993, marckel, Evermore и 5 другим нравится это.
    1. Бузотёр
      Бузотёр
      Пилите Шура, пилите. Они золотые :xdnew:
      Evermore, Ket4, Сельдерей и 2 другим нравится это.
  3. mimibelo
    mimibelo
    Кто знает,в Москве есть такая тема?Может филиал есть?))
    1. Бузотёр
      Бузотёр
      Глянь в ВК страничку этой организации, там вроде ссылки на московский филиал должны быть.
      mimibelo нравится это.
  4. Сухарь
    Сухарь
    Молодцы Народ!!!а главное бесплатно:bayan:
  5. Валера666
    Валера666
    а для чего резинки на грифе?
    1. dsuhovarov
      dsuhovarov
      Расширители же :)
      Помимо того, что так вовлекается в работу бОльшее кол-во мышц, есть заодно еще и соревновательное упражнение Армлифтинга - "Тяга Аполон Аксель", где тянется гриф толщиной 6см, т.е. грубо говоря как гриф + такой зеленый расширитель
      Djolud нравится это.
  6. Кудим Пужала
    Кудим Пужала
    ARMлифтинг такой спорт, что дисциплины подобные ему можно придумывать каждый день)
    PUSHтолстинг - тяни толстый гриф
    PUSHтонкинг - тяни тонкий гриф
    RAISEтолстинг - подними толстый гриф
    DROPтонкинг - тонкий гриф
    SITONEфутинг - присядь на одной ноге на количество
    ARMэнтер - пожми пластину 2 на 2 метра

    Складывается впечатление, что это делается, что бы собрать целую коллекцию корочек МС
    и не посвященные люди думали "ну нихуя ж себе, да он мастер спорта аж в 20 номинациях"



    Зачем придумывать колесо если есть пауэрлифтинг?
    1. dsuhovarov
      dsuhovarov
      Спросите об этом у создателей этого вида спорта...а лучше - поучаствуйте хоть раз в соревнованиях по армлифту, узнаете о себе много нового :)
      1. Кудим Пужала
        Кудим Пужала
        на мой вопрос ответа так и не поступило, ну та ладно.

        интересно, что же я узнаю нового?))
        то что поднимать вес с толстым грифом тяжелее чем с обычным?
        ну так в ARMэнтере жать тоже тяжелее, ты же ладошками жмешь и это понятно даже не участвуя в этих соревнованиях, другой вопрос зачем это?
        1. dsuhovarov
          dsuhovarov
          Ну если смысл не понятен конкретно Вам - не значит что его нет :)
          К тому же Вы обсуждаете только толстый гриф, а там соревновательных дисциплин - море.
          Я же говорю, если Вам действительно интересно - просто сходите на соревнования по Армлифту или туда где просто есть весь инвентарь.
  7. rockstar
    rockstar
    Прикольная тема. А где кеги покупали и какая цена? Или это обычные из по пива? Если да, то как переделывали?
    1. dsuhovarov
      dsuhovarov
      Обычные пивные кеги, выбирались такие чтобы были ручки и высокая грань - чтобы сверху пару блинов можно было еще положить.

      Клапан в них продавливался, спускался воздух и в них засыпалось через этот же клапан все что нужно.
      rockstar нравится это.
      1. rockstar
        rockstar
        Спасибо!
  8. Paranoik
    Paranoik
    пацаны ваще ребята
  9. mimibelo
    mimibelo
    мы раньше так батареи таскали,1блок-7кг,линейка из 10 шт 70,ручку привариваешь и погнал прогулку фермера:kachok:.Бля потом на металлолом сдали:sad:
  10. СлавЮрич
    СлавЮрич
    Физкультпривет мужихи:kachok:
    Djolud нравится это.