Ivan Mexico

Следуем графику

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Ivan Mexico, 26 авг 2015.

  1. Ivan Mexico

    Ivan Mexico Бывалый

    Время идет. Форма мелкими шажками возвращается к исходной. Прироста веса не наблюдается, но становлюсь объемнее, жир и водянистость потихоньку с меня стекает. Голень хорошо подрос. Если все будет идти в том же темпе, можно будет залезть еще в какой нить турнир.

    Что у меня из нововведений.
    Начал делать интервальное кардио. Никогда раньше не делал, но много позитивного о нем слышал. Будет оно у меня 2 раза в неделю.
    Опять начинаю катать на скейте в выходные. Очень даже хорошее кардио.
    Ставлю эксперименты с диетой (БУЧ). Два дня чисто на белках, а третий все что угодно (Работает на мне замечательно).
    Перестал убивать спину и специализацию больше свел к груди.
    На следующий неделе пойду в солярий. Кстати, по себе заметил, что солярий очень хорошо подсушивает, как кожу, так и жирок.
    Сегодня минимализм. Всем роста.

    [​IMG]
     
    Жировик, Fenomenn, Ikea и 7 другим нравится это.
  2. Дьяволъ
    Дьяволъ
    Следуем графику:
    Снимок экрана (29).png
    Скоро максимализм,всем спада
    Жировик, Fenomenn, TDM009 и 7 другим нравится это.
    1. Fenomenn
      Fenomenn
      Рубль идёт вверх, я покупаю рубль
  3. Limonnik
    Limonnik
    Красавчик, хуле) ++++
    Ivan Mexico нравится это.
  4. DinDon
    DinDon
    Хорош!
    Ivan Mexico нравится это.
  5. mimibelo
    mimibelo
    чтоже делает химия животворящая:buba:
    Жировик, Joy и Ivan Mexico нравится это.
    1. Ikea
      Ikea
      Делает из мужика - менс физика
      1. mimibelo
        mimibelo
        а дальше еще хуже:geypalevonew:
  6. peak
    peak
    на скейте норм гоняешь? ступеньки, перила? или как хипстер на рыбке?
    1. Ivan Mexico
      Ivan Mexico
      На рампах катаю и стрит по настроению. Неееее, лонгборды не моя стихия)
      Joy нравится это.
  7. mr. pikachu
    mr. pikachu
  8. mr. pikachu
    mr. pikachu
    Ну и на шейку с трапецией глянуть бы , на сколько голова им подходит ))) а то бывают гусиные шеи и всю картину рушат (
    1. Жолудь
      Жолудь
      у него шеи нет
      1. mr. pikachu
        mr. pikachu
        Есть , нету , фиг разберешь , кривляется очень ))
  9. Zanzi
    Zanzi
    График в экселе сделан?
    1. Riff
      Riff
      Какие изгибы у тела :kachok3:
  10. Нигер
    Нигер
    Вот что Фармаком животворящий делает!
  11. Костоправ
    Костоправ
    Графика хромает