Статья: Вечерний сеанс - Как питаться, чтобы по

Тема в разделе "Архив статей", создана пользователем Do4a, 9 апр 2011.

  1. Do4a

    Do4a Администратор Команда форума

  2. reDrum

    reDrum Новичок

    как видюха называеться? чтобы её скачать..например с торента...ссылки есть?
     
  3. BoRGORE

    BoRGORE Новичок

    Вечерний сеанс - Как питаться, чтобы повызить или понизить секрецию тестостерона?
    пофикси Доча.
     
  4. Animal

    Animal Бывалый

    с контакта дерни да и се
     
  5. yanakazantipa

    yanakazantipa Бывалый

    охлаждайте яички епте)) :crazy:
     
  6. k!no

    k!no Новичок

    Вот тут записал для удобства.

    Уменьшают:
    • Соль
    • Сахар
    • Кофеин
    • Соя
    • Мясо с гормонами
    • Фастфуд
    • Холестерин
    • Белый дрожжевой хлеб, выпечка (кислоты, дрожжи, сахар)
    • Растительное масло (можно оливковое и ореховое)
    • Шипучие напитки (с углекислотой)
    • Копчёности (из-за коптильной жидкости)
    Повышают:
    • Рыба (анчоусы, окунь, крабы, форель, палтус, сельдь, сайра, лосось, сардины и креветки)
    • Сырые фрукты (оранжевые, жёлтые, зелёные: абрикос, дыня, морковь, изюм, лимон, манго, апельсин, папайя, персик, груша, ананас, тыква, батат, жёлтый перец, кабачки, хурма; содержат лютеины – стимулируют гормон роста). Исключение – грейпфрут понижает
    • Овощи (китайская, брюссельская и цветная капуста, брокколи, сельдерей, авокадо, томаты)
    • Свежая зелень (горчица, петрушка, шпинат, лук, кинза, руккола, крест-салаты)
    • Ягоды (вишня, клюква, малина, арбуз, земляника, голубика, чёрная смородина, гранат, слива, чернослив)
    • Клетчатка и зерновые (как можно чаще опорожняться :D)
    • Виноградное сухое вино, виноградный изюм
    • Специи (гордамон, карри, красный стручковый перец, чеснок, лук, куркума)
    • Пост
     
  7. Do4a

    Do4a Администратор Команда форума

    Спасибо =)
     
  8. nwarap

    nwarap Новичок

    Качать флешки можно легко.
    www.real.com
    Ставите проигрыватель, и над всеми флешками появляется всплывающее окно "Download This Video".
    Я так качаю и из контакта, и из youtub-a, и с других источников!
     
  9. Dimm

    Dimm Олимпиец

    что то сомнения есть по поводу достоверности всего этого. Вобщем по совету той тетки с видео проверил в инете по поводу кофеина. Да действительно были исследования из которых следовало, что кофе действительно уменьшает тестостерон в крови. НООООО исследование проводили на пожилых тетках, а на мужчинах, тем более молодых парнях никто не проверял.
     
  10. Jack

    Jack Новичок

    посмотрел...2 часа убитого времени...это видео для 40летних...то что нельзя я и так это не ем в виду вкусовых предпочтений)
     
  11. procrastination

    procrastination Новичок

    Две чашки кофе в день помогут снизить риск возникновения диабета II типа. И лучше всего, если кофе будет без сахара и с молоком.
    И для печени полезно, кофеин хороший энергетик же
     
  12. valdemar

    valdemar Новичок

    сколько людей-столько мнений. Каждый организм воспринимает и усваевает по своему.В видео взято средне статестическое население людей, на которых проводились опыты.
     
  13. Rаfik

    Rаfik Новичок

    значит так... жрем все вообще все, что жрется!
    главное правило, нужно знать меру. эта тетка с видоса в начале видео что то ляпнула подобное. респект ей!
    меру нужно знать во всем!

    как говорится сметана полезная штука, но если ее банками жрать можно и сдохнуть!
     
  14. Mixey

    Mixey Новичок

    слишком много продуктов там "вредно" - голодным останешься
     
  15. дядя слава

    дядя слава Бывалый

    Побольшому счёту оч даже не плохо.......
    Тока я как человек с панкреатитом, почти всё ,то что она сказала в пользу повышения тестостерона считал за свою диету))), так что по лекции выходит: практически всё диетическое - полезно не только для желудочной части ,но и половой)