Официальный Представитель фармакологии UltraPharm Отправка товаров из РФ. Минимальная сумма заказа - 3 000 рублей.
Алексей Балтика. gerthshop.in - n1 в России! Официальный магазин Pharmacom Labs Приветствуем в Данабол.клуб!

Стилоидит

Тема в разделе "Забота о здоровье", создана пользователем uncover, 14 сен 2018.

  1. uncover

    uncover Новичок

    Здравствуйте, уважаемые. Очень прошу помочь советом.
    Занимаюсь в зале 3 года, в натурашку. В мае этого года пришел как ни в чем ни бывало на одну из своих тренировок, при выполнении жима лежа заметил, что при нагрузке сильно болит в районе правой кисте. Закончил тренировку, придя домой распознал, что болит только при нагрузке(при выполнении жима лежа, отжиманий и брусьев). Знакомые посоветовали прекратить тренировки, отдохнуть. И я уехал на 2 месяца на отдых и вообще не подвергал руку нагрузкам. По приезду я попробовал отжаться, надеялся, что все будет в норме, но ощущения были все те же. Я пошел в больницу, сделали рентген, сказали, что кости целы, суставы тоже. Дали диагноз стилоидит, но при этом сказали "Занимайся дальше, через боль, должно пройти".
    Это бесплатная поликлиника, поэтому такой совет меня сильно смутил. Хочу спросить совета у Вас, более опытных, как лечить? Не хочу бросать спорт, хочу заниматься дальше.
     
  2. L1pton

    L1pton Армрестлер

    В ней работают за спасибо?
    А ты начинал им заниматься?
     
    sashan, less и УЛЬРИХ нравится это.
  3. uncover

    uncover Новичок

    Ну зачем придираться к словам?) Есть бесплатные(государственные) и платные(частные).
    Странный вопрос) Если для тебя спорт это онли на фарме в качалочке заниматься, то я тебя разочарую)
     
  4. L1pton

    L1pton Армрестлер

    Ты из своей ЗП платишь за ОМС.
    Это я тебя разочарую, качалочка в любом проявлении это не спорт :trollface:
     
    sashan и УЛЬРИХ нравится это.
  5. less

    less Бывалый

    епт,здесь каждый второй спирсмен,кто мимо зала проходил
     
    progressman, L1pton и УЛЬРИХ нравится это.
  6. думалишер

    думалишер Бывалый

    я не врач! и далеко не супер подкаченный атлет и даже не специалист!(чего вы ожидали на доче)
    это болячка - воспаление
    лЕчится соответствующими методами, а именно мази,физио нестероидными противовоспалительными - но это уже врач должен по идее назначать.
    если сказали "делай через боль" без этих процедур , вероятно не так все серьезно.
    можно снизить нагрузку перейдя временно на гантели, мне помогло,когда я травмировал запястья после неправильно поставленной техники жима штанги лежа узким хватом(жаль мне сразу не попалась книга "думай 2" МакРоберта :skiing-2:)
     
    uncover нравится это.
  7. Светлый

    Светлый Бывалый

    эммм, не читал естественно, а это вообще как? в смысле а какая там правильная техника? я просто всё что 100+ мотаю кистевики и жму.
     
  8. думалишер

    думалишер Бывалый

    слишком узкий ухат....
    не более 40см либо на расстоянии вытянутых больших пальцев(что еще Уже)
    так показывали на многих иллюстрациях (включая журналы) и ,самое главное, мне так показала инструктор в тренажерном зале :( +много ребят жали именно так,включая тренеров мужиков
    это уже после возникновения болей(я не мог ключ в дверном замке повернуть) я начал читать что да как, дескать не надо так браться, рано или поздно вы травмируете свои запястья -что и произошло. В нижней позиции предплечья должны быть параллельными друг другу
     
  9. Не знаешь причину? Да просто делай через боль, где наебнёться видно будет, а там разберемся что было. Логика жеж)
     
    progressman, sashan и less нравится это.