Странное раздражение на лице

Тема в разделе "Пацан будь здоров", создана пользователем Фэйспалм, 7 окт 2011.

  1. Фэйспалм

    Фэйспалм Новичок

    Всем привет.
    Напишу тут на всякий случай, может уже сталкивался кто-нибудь =)
    Месяца 2 как активно хожу в спортзал, и месяца 1.5 как очень радикально изменил свой рацион питания.
    Было: абсолютно никакой системы, никакого завтрака, еда раза два в день (плотный обед и ещё более плотный ужин) частый фастфуд и в принципе стандартное "жру всё, что не токсично", алкоголь минимум пару раз в неделю до лёгкого-среднего опьянения.
    Стало: завтрак (обычно овсянка, если нет - то творог + кефир), 2-3 яблока в день в качестве перекусывания между основными приёмами пищи, лёгкий обед (овощи на пару, мясо, иногда бульон/суп), булочки(или какие-нибудь другие дступные углеводы перед тренировками), вечером (довольно поздно, особенно после тренировок) ужин - обычно яичница ~3 яйца, или что-нибудь типа гречки с мясом, совсем перед сном 200гр творога + кефир. 3 Недели как абсолютно не пью, принципиально ни капли.

    В добавок в последний месяц употребляю спортпит: в дни тренировок (3/7) ем Muscletech nitro amino FX перед тренировкой и закрываю протеиновое окно Weider Protein 80+, в остальные дни спортпит употребляю редко (иногда протеин, если вообще никак белков не добрать за день, очень редко аминки, когда заняться нечем. Но даже не близко к "норме" потребления за неделю.)

    Собственно проблема: меньше недели назад на лице появилось какое-то странное покраснение (щеки, скулы), визуально похоже на аллергию (по крайней мере так говорят), но у меня никаких аллергий отродясь не было. Причём ничего особенного в своём рационе я не менял перед этим, как питался последние 1.5 месяца - так и питаюсь. Единственное - ходил в японский ресторан, но опять же, неодкратно ел суши до этого - ничего подобного не происходило, да и как-то странно, что раздражение так долго держится и постоянно "обновляется".

    Есть идеи, что моему несчастному организму не нравится во всём этом? =)
     
  2. Alexandrspec

    Alexandrspec Новичок

    Да мож натер или ещё чего, сложно так определить, фото бы может если специалист был помогло бы. А так к дерматологу. Пройдет поди само)