Obizyan

Титке 26.03.14

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Obizyan, 28 мар 2014.

  1. Obizyan

    Obizyan Выступающий спортсмен

  2. Apply
    Apply
    Лайкнул кароч, потом глняу)
    MrPirotis и Obizyan нравится это.
  3. aversus
    aversus
    нихуясебе песенки
    Odin, roman-1993 и Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      ничотак песенки )))) веселые )))
      Odin нравится это.
  4. Saimon
    Saimon
    крутяк!!Настрой уже получше)
    Obizyan нравится это.
  5. instr
    instr
    Крутяк!:metalhead:Молодец Артем исправился,рецептик запилил).Сохнешь на глазах!Удачи на подготовке и в бизнесе:xdnew:
    Taburetka, Arm, roman-1993 и 2 другим нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      Спасибо )))) будем потихой развиваться ))))
      Saimon и instr нравится это.
      1. instr
        instr
        Только вперед!ни шагу назад!
        P.S.:придется покупать сковородку гриль,после видео с рецептом сомнения все ушли,а голод пришел)
        Odin и Obizyan нравится это.
  6. Ярополк_бля
    Ярополк_бля
    где щеки проебал ?
    ну бля!
    ValeriCh, WhoAreYou и Obizyan нравится это.
  7. Persona non Grata
    Persona non Grata
    11 лет ждал что захимичить ?
    Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      ага..терпел )))
  8. Izum
    Izum
    че за хуйню я смотрю уже периодически 3 раза в неделю!!?!?!?
    Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      где ты столько видосов то берешь )))
      1. Izum
        Izum
        видимо я схожу с ума )))ду увидеть твое видео с плдготовки хотя бы к АК, а тут все то титтьки, то плечьки, то жопки )
        Obizyan нравится это.
        1. Obizyan
          Obizyan
          рано пока на АК к сожалению...но...не будем загадывать ))) надеюсь на силу Фармакома!!!
          1. Izum
            Izum
            в писду фармаком. есть только ты и твоя сила! все остальное - НИЧТО перед тобой и твоим желанием! ебашишь ты а не фармаком! ЕБАШИШЬ ТЫ!
            kirpi4 и Obizyan нравится это.
            1. Obizyan
              Obizyan
              Ебашу только я ))))) но Помогает мне только Фармаком ))))))))
              instr, Lansker, kirpi4 и 2 другим нравится это.
  9. Сема Химик
    Сема Химик
    Артем, а соль пока не убираешь? Балуешь себя солеными котлетками)))?
    Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      соль рано совсем..я на Псков вааще соль не буду убирать..так воду подожму...а уже на Питер будет жестяная жесть!!!
      kirpi4 и Сема Химик нравится это.
  10. Ket4
    Ket4
    сохнуть стал на глазах прям...ничего не добавлял/убирал в поддержке...или всему виной 30г углей?)..если в углях,то не начал ли сыпаться?
    Odin и Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      да нет в поддержке все также...угли! и добавил щас по 20 мин аэробику высокоинтенсив после тренировок...сыплюсь ((( но тут или сохнешь или большой...
  11. WhoAreYou
    WhoAreYou
    Не пойми меня не правильно , но нравится мне твоя жена :xdnew:
    Очень жизнерадостная женщина
    Александр93 и Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      мне тоже моя жена нравиццо ))))
      ahanter, Odin, instr и 3 другим нравится это.
    2. Hammer Strength
      Hammer Strength
      жена, это святое !
      Obizyan нравится это.
  12. Андрейка
    Андрейка
    Блеать! Щечки впали! Один носяра на роже торчать остался! Пейсы со шляпой нахлобучить и вылитый раби получится! zloypiton.gif
    Пы Сы: пиздетс, уебищный рэп!
    Валера666, roman-1993, Obizyan и 2 другим нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      не настолько у меня уж все так плохо..не похож я на раби....нос не худеет на сушке )))
      Рэпчина - заебис )))
      Odin, kirpi4, Apply и ещё 1-му нравится это.
  13. kirpi4
    kirpi4
    :vaunew: Охуенно. И выглядишь и силовые и рецептик и семья :)
    От души надеюсь что результат покажешь достойный

    Зы вечерние попизделки доставили , идешь такой по улице , мимо здоровенный мужик из темноты выходит и с камерой разговаривает :xdnew:
    Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      спасибо за поддержку ))))
      Да иногда окружающие странно смотрят )) ничо уже привыкаю вот так ходить )))
      kirpi4 нравится это.
  14. провирон
    провирон
    Титьке заебись)Артём сколько времени до старта?
    Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      титьке то заебись только порванные ))) 12 апреля Псков. 19 Спб.
      kirpi4 нравится это.
  15. instr
    instr
    Артем ты че скобарь чтоли?
    Obizyan нравится это.
  16. kuban
    kuban
    за музон отдельный респект мужик!
    Odin и Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      хоть кому то музло понравилось ))))
      Odin нравится это.
      1. Андрейка
        Андрейка
        Рэп - гамно!:zloy: Цой - форева!:metal:
        Obizyan нравится это.
  17. Hammer Strength
    Hammer Strength
    привет, а что обычные жимы с штангой не делаешь горизонтальный и под 45 ???
    Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      делаю...просто щас уже боюсь оторваццо...сухой уже..суставы хрустят..и так сиськи рваные...жал 2 недели назад всего 110х8 на наклонной - уже хрустит чота....а по силам могу 130х6-8
      instr нравится это.
  18. провирон
    провирон
    Если можно рассказывай побольше чем питаешься,помимо котлеток куриных с капустой и говядины.
    Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      да если честно и все что я ем ))) огурцы помидоры...яблоки убрал..утром каша овсянка 50 гр. сухого веса..на ночь яйца 5-6 штук...все...и целый день или грудка гриль или котлетки..смотря что любимая приготовит...
      instr и провирон нравится это.
  19. Илья Петров
    Илья Петров
    Красавчик, дядя Артём, пришёл после тренировки, посмотрел твоё видео, захотелось вернуться обратно и ебашить))) мотивируешь)))
    успехов)

    а про запах сдобы))) там подальше на большом хлебопекарня, на 21 линии, там не советую ходить, слюнями захлёбываться будешь))))))
    Odin и Obizyan нравится это.
    1. Ket4
      Ket4
      аха...и магазинчик при пекарне,с вкуснейшими булками)
      Obizyan нравится это.
      1. Илья Петров
        Илья Петров
        а магазинчик разве не закрыт? вроде бы уже нет его))
        Obizyan нравится это.
        1. Ket4
          Ket4
          как в данный момент-хз...но как вспомнишь....аж слюнки текут):newcry:
          Obizyan нравится это.
    2. Obizyan
      Obizyan
      Спасибо )))
      На прошлой подготовке приходилось там ходить (((((( песдеееетс...реально не смешно...аж уши закручиваются....
  20. Moskalik
    Moskalik
    Машина) :kachok3: машина.png :metal:
    Obizyan нравится это.
    1. Ket4
      Ket4
      ты про "бЕлок" на заднем плане,благодаря которым в зале свет есть?)
      Валера666, ahanter, centner и ещё 1-му нравится это.
  21. Djolud
    Djolud
    С первых секунд видео рука непроизвольно потянулась отдать телефон и всю наличку.В этом своем балахоне впечатляешь, в общем-то)) Дрочка с миниатюрными в твоих руках гантельками доставила., ржач))За этот рецепт Макаревич убил бы, Смак закроется нахрен)) Песня от Сони ваааще норм, скинь текст, не все слова разобрал)Увидел 200 кг -потерял сознание, очнулся, смотрю дальше.Хорошая идея не делать свободные веса, если суставы скрипят. Очень хорошая форма, красавеллоооо))
    П.С. Цветы твоей жене надо каждый день дарить.
    Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      все и незакомментишь! опять ахуительно написал!!!
      Жене стараюсь хоть раз в неделю цветы дарить, чаще - привыкнет )))
      Djolud и instr нравится это.
  22. instr
    instr
    Артем ты с Пскова?
    1. Obizyan
      Obizyan
      нет..СПБ
      1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
        30 мар 2014 Показать
  23. instr
    instr
    Печально(.Ну если поедешь в следующем году в Псков,попытаюсь отпуск подгадать,что бы с тобой пообщаться:xdnew:
    Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      посмотрим как выступлю в Пскове )))))) а так чо не поехать...за неделю до основного турнира.... загадывать не хочу на след. год ))))
      instr нравится это.
  24. instr
    instr
    Ждем от тебя победы!Ну и конечно новые видосы и рецепты))
    Obizyan нравится это.
  25. scr0LL
    scr0LL
    Ништяк видео) Подсох заметно) Продолжай в том же духе!
    Obizyan нравится это.
  26. владимир - 75
    владимир - 75
    Тема, какие вы молодцы! Всей семьей участвуете в съемках! Спасибо вам! Видос с сорев будет?
    Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      вообще планирую..мини фильм про поездку планирую!!! постараемся как дорожные заметки...все таки всей семьей в другой город...
  27. lefthander
    lefthander
    Артем, когда по твоему можно делать специализацию на отстающую МГ?
    делал ли ты когда-нибудь? и на что?
    Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      ну тут сложный вопрос очень...когда..каждый сам для себя решает..смотря какие цели...если соревновательные - то надо смотреть общую композицию...если ты весишь кил 80..какая специализация...а если ты к пляжу готовишься..то хоть сейчас...единственное специализации могут не сработать если нет силового потенициала и базы наработанной...т.е. пришел ты в зал первый раз и начал хуячить специализированно руки - скорее всего ебала получиццо....я лично пытался делать на руки...на этой подготовке на ноги...НО!!!!! толком ничего не получилось потому что мне всегда мало общей массы..никак не могу остановить себя ебашить все мышечные группы..для любой специализации обязательно нужно снижать нагрузку до минимума на другие мышечные группы...а я не смог ни разу..взять и почти не качать например спину..или грудь..поэтому я пока в общем вечном наборе массы ))))
      lefthander, Djolud и instr нравится это.
      1. instr
        instr
        Ну да массы не хватает тебе!Не твой спорт:lol:
        Obizyan нравится это.
        1. Obizyan
          Obizyan
          все чаще прихожу к такому же выводу )))
          instr нравится это.
  28. ahanter
    ahanter
    не сиськи а грудные мышцы:avtorklif:
    Obizyan нравится это.
  29. Artem Nervniy
    Artem Nervniy
    Темка ,красавчиу красавец!Набери меня!надо уже нам совместку заснять с твоими то операторскими способностями и моими актерскими!!!))ахаха серьезно позвони
    Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      Темыч обязательно ))))завтра наберу!
  30. Thall
    Thall
    Я же говорил, что норм будет всё, а ты парился. Ебашь дальше, чтобы я еще больше завидовал (жиромасса в треде лол) :metal:

    Кстати, почему ты тренируешься именно в силовом режиме? Не целесообразно ли будет использовать более-менее многоповтор? (хочу услышать твое мнение)
    Obizyan нравится это.
    1. Obizyan
      Obizyan
      с помощью силового тренинга я пытаюсь удержать максимально мясо..и мне кажеццо что силовые мышцы выглядят более жесткими...