Треснувшее ребро

Тема в разделе "Пацан будь здоров", создана пользователем koctukk90, 17 сен 2015.

  1. koctukk90

    koctukk90 Новичок

    Привет качата!
    Проблема тут произошла. Неделю назад сцепился с одним борцухой в зале и после удачного (с его стороны) броска я упал с ним на лежащую штангу (кто-то делал становую тягу).
    Ну и вообщем заработал я трещину заднего ребра. Ходить не трудно, дышу легко, поворачиваться тоже могу. Больно кашлять и ужасно больно чихать)) (кстати кто столкнется с таким недугом, что бы не чихать, прижимайте язык к небу))
    Ну и сама суть вопроса. Как тренить?)
    У меня 2 недели пропика с метахой прошли, первая инъекция суста была, впереди дека суст метаха на 10 недель.

    Может кто по опыту что посоветует?
    Поможет ли дека в таком случае?
    как быстро пройдёт?
    что делать с ногами? я так понимаю приседать я еще долго не смогу...


    Буду благодарен за адекватные ответы.

    p.s. бороться с этим васей я не хотел, так получилось что сцепились.
     
    ))Евгений(( нравится это.
  2. Mad Antony

    Mad Antony Бывалый

    При неправильном лечении трещины ребра, возможно, его неправильное сращение, что может привести к различным осложнениям и дискомфорту.
     
  3. koctukk90

    koctukk90 Новичок

    неправильное сращивание трещины? о_О
     
  4. Mad Antony

    Mad Antony Бывалый

    А что с трещиной должно произойти по твоему мнению?
     
    Lifter нравится это.
  5. koctukk90

    koctukk90 Новичок

    ну я не понимаю как она не правильно срастись может... Ведь это трещина, там всё на месте стоит..
     
  6. Mad Antony

    Mad Antony Бывалый

    Блядь ну из за нагрузок может настать пиздец всему
     
    J78 нравится это.
  7. Mr.Krabs

    Mr.Krabs Бывалый

    Отменяй курс, выходи на больничный.
     
    carcinogen75, Psixoz, kirpi4 и ещё 1-му нравится это.
  8. kirpi4

    kirpi4 Флибустьер Ее Величества

    Нет !
    Прекратить курс , похавать кломида чуть и дать отдыха месяца 3, трени и курс могут повлечь осложнения и если ты не ишак Аля Флетчер то тебе оно надо ? Не на Олю готовишься . Успеешь накачаться .Дека тебе никчему
     
    myswerve и J78 нравится это.
  9. koctukk90

    koctukk90 Новичок

    и никаких нагрузок??

    придется анализы сдавать и пкт делать после этого недокурса((
     
  10. koctukk90

    koctukk90 Новичок

    пздц пичалька((

    это ты по своему опыту говоришь?
     
  11. ПьющийЗлющий

    ПьющийЗлющий Новичок

    Технику безопасности соблюдать нужно, ладно хоть не убился.
    Было сломано ребро, все само зажило не тренировался месяц наверное, ща не вспоминаю даже.
     
  12. Lifter

    Lifter Бывалый

    Придумал историю какую-то... Так и скажи, что шел домой вечером после трени и огреб от местных хулиханов, так как сигу не дал :trollface::trollface::trollface:
     
    carcinogen75, ahanter, shatrukov и 3 другим нравится это.
  13. koctukk90

    koctukk90 Новичок

    ну это сломанное.. и всего месяц, а тут трещинка какая то и 3 месяца говорят....
    странности
     
  14. koctukk90

    koctukk90 Новичок

    ок
     
  15. ПьющийЗлющий

    ПьющийЗлющий Новичок

    Кочки они такие нежные
     
  16. Mr.Krabs

    Mr.Krabs Бывалый

    Успеешь еще накачаться, не ссы.
     
    J78 нравится это.
  17. koctukk90

    koctukk90 Новичок

    пичалька( пол года к курсу готовился, закупился всем под завязку... фарма, спортпит... даже курей купил лоток 50 кг xD и тут такой облом
     
  18. Mr.Krabs

    Mr.Krabs Бывалый

    [​IMG]
    Где курой затариваешься, как хранить 50кг?
     
    ***LOL***, kirpi4, J78 и 3 другим нравится это.
  19. MA5TER

    MA5TER Котэ креститель

    Это тебя боженька покарала, а борцуха был ангелом освободителем - намек тебе что хватит фармиться аки бесами попутаный :po weke:
     
    Жиролифтер, J78, Mr.Krabs и 2 другим нравится это.
  20. koctukk90

    koctukk90 Новичок

    у меня в городе птицефабрика))
    а храню в морозильной камере, удобная вещь кстати. Советую
     
    kirpi4, J78 и Mr.Krabs нравится это.
  21. ))Евгений((

    ))Евгений(( 20 лет фарм стажа

    курс я бы не отменял совсем. На малых дозняках бы мелкие мг качал бы 2 раза в неделю. Типа предплечья, голени, шею... Дохрена чего можно нафантазировать если с умом подойти к делу. Главное что-бы пагубный напряг на больное место не шёл.
     
  22. ))Евгений((

    ))Евгений(( 20 лет фарм стажа

    с ней вроде как быстрее кости срастаются:buba:
     
  23. koctukk90

    koctukk90 Новичок

    вот и я думаю что дека поможет.. интересно какую дозировку.. 50-100 мг/нед и с пропиком на небольших дозах..
     
  24. koctukk90

    koctukk90 Новичок

    И что не у кого подобных ситуаций небыло?)
    Мнения сильно разошлись.. От 3х месяцев с трещиной до 1 месяца с переломом

    Ни у кого не было именно небольшой трещины?? Кто по опыту знает как дека будет способствовать?
     
  25. Seregass

    Seregass В бане

    tb500 и трекрезан. следующий
     
    J78 нравится это.
  26. lexa13kov

    lexa13kov Лёха Авторитет

    ВНИМАНИЕ! Дай покой ребру, а то может при неудачном повороте/нагрузке и подобной хуйне тупо щелкнуть и хуяк перелом вместо трещины. С месяц аккуратней!
     
    J78 и flexatron нравится это.
  27. flexatron

    flexatron Новичок

    Было уже такое? :huyase:
     
  28. mihail_mt

    mihail_mt Бывалый

    у взрослых трещин не бывает. перелом, просто скорее всего без смещения.
    ребра все время в движении, поэтому тренировками значительно не усугубишь. если не больно делать упражнение, значит можно его делать.
     
  29. kirpi4

    kirpi4 Флибустьер Ее Величества

    Вроде ) . Там нет ничего (травма)где она необходима поэтому надо слазить с курса , прекратить трени и не валять Ваньку :nate:
     
    J78 нравится это.
  30. Degidroaromataz

    Degidroaromataz Бывалый

    Была трещина давно в ребре, так я и вздохнуть толком не мог, но в зал ходил. Долбоеб был, 15 лет было хуле))
     
    J78 и kirpi4 нравится это.