Матвеи4

Фитнес-приблуды!!

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Матвеи4, 4 ноя 2016.

  1. Матвеи4

    Матвеи4 Бывалый

    Тут недавно таки призадумался над покупкой себе подарка на "хуй пойми какой праздник". Естественно подарок себе -ещё ответственнее чем кому-либо(эгоист штопаный).
    Короче мысля зашла об фитнес браслете/часах/пульсомере/трекере .короче о забавной и полезной штуке с кардио санитаром и счетчиком активности.
    Евстественно, не просто так,а для контроля расхода ккал и соблюдения пульсовых зон в тренировках(да,знаю,Селуянов говорит что это чушь,но это работает!!!)
    Короче,поделитесь опытом,ребзя и коллеги...
     
  2. phil margera
    phil margera
    Если ты не инсультник/гипертоник/с ИБС, то пульсометр не нужен.
    Для чего тебе счётчик активности? Если пройдёшь в какой-то из дней побольше, то позволишь себе сожрать побольше, чтобы не превысить каждодневный дефицит? Это же тупость.
    sallador, J78 и kusaka79 нравится это.
    1. Сиськой по лицу
      Сиськой по лицу
      Добрый день. Исходя из моего скромного мнения - лучше купить качественную обувь или пояс.
      1. Матвеи4
        Матвеи4
        эти Аксессуары есть)
    2. Матвеи4
      Матвеи4
      Ну тут дело не подсчета ккал,а подсчета энергозатрат.и работы в пульсовых зонах на тренировках с железом.
      1. phil margera
        phil margera
        Энергозатраты это и есть калории, если что.
        Не понимаю зачем тебе следить за пульсом на тренировке? Проблемы с сердцем или давлением?
        sallador нравится это.
        1. Матвеи4
          Матвеи4
          хочется таки внести рациональность в тренировки
          1. phil margera
            phil margera
            Вот честно, не понимаю как тебе в этом поможет инфа о ЧСС
            sallador нравится это.
  3. DNKDNB
    DNKDNB
    Я использую нагрудный пояс с часами активности, при кардио хороший помошник следить за пульсом, часы также оповещают о всех сообщениях и звонках на телефон, не отвлекаясь на телефон смотрю что важно, а что нет. Энергозатраты врятли путное что-то найдёшь...тут лучше по зеркалу смотреть и по замерам...
    1. Матвеи4
      Матвеи4
      Что за часы?
      1. DNKDNB
        DNKDNB
        garmin vivoactive - воды кстате тоже не боятся, заряд неделю держит, gps встроен тоже