Что заказать в фастфуде перед тренировкой?

Тема в разделе "Питание и рецепты", создана пользователем andreu4242, 19 мар 2015.

Статус темы:
Закрыта.
  1. andreu4242

    andreu4242 Новичок

    Ответ: могу сказать: возьмите курицу в каком-либо виде, салат и воду. Со здоровым питанием, конечно, это не очень хорошо сочетается. Хотя, повторюсь, тот же ролл с курицей — это вполне себе нормально.
    -----------------------------------
    Прошу без рекламы - Администрация
    -----------------------------------
    Там тренер отвечает.

    А вы что думаете по этому поводу?
     
    Последнее редактирование модератором: 19 мар 2015
    sm2k нравится это.
  2. Рэйдж

    Рэйдж Rage Команда форума

    ахаахахааахах
    бля пиздатые темы, когда весь твой рацион - это салат из помидоров и огурцов и курица на 1500 кк

    а и еще
    Эта женщина который "инструктор ворлд класс" советует жрать дрищам фаст фуд.
    збс

    Квалификация тренеров меня просто поражает
     
    Последнее редактирование: 19 мар 2015
    Reizo, Жировик, Lansker и 3 другим нравится это.
  3. sm2k

    sm2k Вьетнамский синдром

    все правильно говорит
    нужна вторая часть, о том, что заказать после тренировки

    не всегда получается зайти до тренировки, поэтому предпочитаю после
     
    мыня, Жировик, Рэйдж и 2 другим нравится это.
  4. Бозон Хиггса

    Бозон Хиггса Persona Grata

    Два биг тейсти и кола.:kachok3:
    И еще
    [​IMG]
     
    kunfil, мыня, Жировик и 7 другим нравится это.
  5. kirusha27

    kirusha27 Дальнобойщик

    Пиздато чо.
    Она это интервью дала,а потом сидит и из контейнера курогрудь паровую точит с салатиками листовыми.
     
    Жировик, Рэйдж и Lionheart нравится это.
  6. Дрищ с пузом

    Дрищ с пузом Бывалый

    "А вы что думаете по этому поводу?"

    что за деньги, тебе и черт спляшет.

    Заебали фастфуды эти жрущие куриную грудку и пьющие бады спортсмены,
    я знаю даже один из фастфудов который делал акцию на пиво! 1 берешь - 1 вподарок! ,дабы синеморы закидывали не отходя от кассы, такие манящие вкусняшечки.
    и до вас, спортики доберутся, так что все в мак ди за говномассой.
     
    Рэйдж нравится это.
  7. Lionheart

    Lionheart Царь зверей

    Если рили говорить: че ни у кого не было такого, что пожрать хочется срочно и надо выбрать меньшее из зол? Я в таком случае предпочитаю ВОК, роллы без жирных соусов и сливочного сыра. Там все понятно - рыба и рис. Если это ВОК - рис, курица, овощи, соуса прошу минимум, иичко можно добавить - ваще блеск. Как альтернатива соба вместо риса.
    Если совсем край-пиздец бери рол вместо бургера и проси без соуса. Всегда есть выход, если ты не кочка головного мозга, который даже когда срет думает о диете и периодизации.
     
    RomanSM, Anton Zakharov, Rustt и 3 другим нравится это.
  8. myswerve

    myswerve Советник президента

    Биг Тейсти - 850 ккал
    Углей причем меньше, чем белков. Правда жиров больше, чем Б и У вместе взятых.
     
    Жировик, Lansker, J78 и 2 другим нравится это.
  9. Chalandr

    Chalandr Бывалый

    Я ебашу в узбечках. За 200 руб можно навернуть лагман, плов, люля-кебаб, самсу, чайник чая.
     
    balamut, Жировик, Aleksey89reg и 6 другим нравится это.
  10. Барана режу и ем.
     
    MupoH, Жировик, Anton Zakharov и 8 другим нравится это.
  11. mxcold

    mxcold Бывалый

    Тут смотря как часто приходится к фастфуду прибегать. Если раз в 2-3 месяца, то думаю особой разницы нет что заказть, лишь бы вкусно было :) Я даже на сушке, если позволял себе днем съесть что-то "неправильное" то на тренировке просто увеличивал время кардио. А вот после тренировки изредка могу себе позволить фастфуд.

    Когда сушился в натураху, всегда при себе носил таблетки Chitosan. Они вроде как не дают впитаться в кровь жирам которые ты съел.
     
  12. Салават

    Салават Бывалый

    Я хуячу таблетки для подавления голода - котлеты называюцца))
     
    maxdamage, RomanSM, Жировик и 6 другим нравится это.
  13. al1as

    al1as Новичок

    Закидываю пару мясовичков и сразу в зал.
    [​IMG]
     
    maxdamage, Жировик, RandomX и 3 другим нравится это.
  14. eJLe

    eJLe Бывалый

    слышал плюшевая борода на фаст фуде неплохо раскочалси, но потом умер и снова ожил
     
    maxdamage нравится это.
  15. Saigon.

    Saigon. Persona Grata

    Парни, что брать, двойную колу или милк шейк?
     
    Anton Zakharov, Lansker и sm2k нравится это.
  16. Javelin

    Javelin Бывалый

    Лучше залей галлончик простых углей для энергии
     
  17. sm2k

    sm2k Вьетнамский синдром

    шейк
    там белка больше
     
    Жировик и flasher123 нравится это.
  18. myswerve

    myswerve Советник президента

    Какую дозировку ебашишь?
     
  19. Антон99199

    Антон99199 Бывалый

    это же где блять такие цены ?
    За такую цену ты шаурму + попить купишь и на даорогу рублей 30
     
  20. RandomX

    RandomX Бывалый

    Самый верный варик - это шаурма. А так в КФЦ беру крыльев баскет - заебато.
     
    Жировик и Lionheart нравится это.
  21. Салават

    Салават Бывалый

    Две котлеты в обед перед едой и две вечером перед сном:trollface:
     
    myswerve и RandomX нравится это.
  22. MyXa B KaSkE

    MyXa B KaSkE Новичок

    В МакЖраке можно цезарь с креветками (сосус нах само собой) + сок
     
  23. RandomX

    RandomX Бывалый

    Тыб еще морковные пальчики там жрать предложил. В макдаке надо жрать бигтейсти!
     
    eJLe, myswerve и Пожиратель дрыщей нравится это.
  24. Бозон Хиггса

    Бозон Хиггса Persona Grata

    Хули вы, морды буржуйские, по всяким КФС и старбаксам шараебитесь? если можно по нашему, по православному, взять хлебушка русского да мазика на яичичках перепелиных и похавать на лавочке в парке, как босс.:boss:
     
  25. RandomX

    RandomX Бывалый

    Там нет белка! Мыж кочки...
     
  26. 35th

    35th Persona Grata Команда форума

    Чикенбургер в МакСраке - самая оптимальная инвестиция на 50 рублей
     
    Lionheart и RandomX нравится это.
  27. RandomX

    RandomX Бывалый

    Соглашусь :yes:
     
    Жировик нравится это.
  28. Бозон Хиггса

    Бозон Хиггса Persona Grata

    ну молочком шлифануть сверху можно, но это уже дохуя вложений будет, пожалуй. БадиБилдинг - спорт для богатых.:newcry:
    Пойду "солнышко" на турничках покручу. На рельеф сейчас работаю.:buba:
     
    RandomX, Пожиратель дрыщей и newForm нравится это.
  29. stiga2142

    stiga2142 Бывалый

    Я бы посоветовал вам греченьку с курочкой в теремке. Но! Там дозировки сука такие мизерные. Курицы ну грамм 40, реально. Это надо за раз порций 3-5 слупить, что бы до ног зарядиться.
     
    Lionheart и Жировик нравится это.
  30. Салават

    Салават Бывалый

    Кваском православным запив хлебушек с мазиком. Ебать бля гурман.
     
    Lionheart, Жировик и Бозон Хиггса нравится это.
Статус темы:
Закрыта.